การลดอุ้งเชิงกรานและอวัยวะ

ข้อมูลทั่วไป

เมื่ออุ้งเชิงกรานลดลงความอ่อนแอของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานจะนำไปสู่การลดลงของอุ้งเชิงกรานรวมทั้งอวัยวะในอุ้งเชิงกราน: มดลูก (มดลูก), กระเพาะปัสสาวะและทวารหนัก โดยปกติกล้ามเนื้อและเอ็นในบริเวณอุ้งเชิงกรานจะยึดอวัยวะให้เข้าที่และป้องกันไม่ให้ล้ม
อย่างไรก็ตามหากกล้ามเนื้อและเอ็นค้ำยันถูกกดลงอวัยวะนั้นก็ไม่สามารถยึดได้เช่นกัน

การลดลงของอุ้งเชิงกรานยังสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากนำมดลูกออกแล้วซึ่งในกรณีนี้ตอช่องคลอดมักจะยุบลง ความเป็นไปได้ในการลดระดับอุ้งเชิงกรานจะเพิ่มขึ้นตามอายุและจะสูงเป็นพิเศษในช่วงวัยหมดประจำเดือน

สาเหตุ

การลดลงของอุ้งเชิงกรานอาจมีสาเหตุหลายประการ

มักจะมีอาการบาดเจ็บที่อุ้งเชิงกราน กำเนิด ข้างหน้า. การคลอดทางช่องคลอดจึงมีมากตามลำดับ เกิดหนัก ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดการทรุดตัวของอุ้งเชิงกราน

แต่ยัง ความอ้วนความอ่อนแอของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในบริเวณนี้หรือความเครียดที่มากเกินไปหรือเรื้อรังในอุ้งเชิงกรานอาจเป็นสาเหตุ แม้แต่คนปกติ แบกของหนัก ต้องพูดถึงที่นี่เนื่องจากการสวมใส่ยังทำให้เกิดความเครียดเรื้อรังที่อุ้งเชิงกราน

การเกิดการลดลงของอุ้งเชิงกรานยังเป็นเรื่องปกติ วัยหมดประจำเดือน. สาเหตุคือกระบวนการเปลี่ยนแปลงในเนื้อเยื่อของอุ้งเชิงกราน กระบวนการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ได้รับการสนับสนุนจากการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงในช่วงวัยหมดประจำเดือน ให้เล่นด้วย ปัจจัยทางพันธุกรรม บทบาท

อาการ

ลดลงเล็กน้อย อุ้งเชิงกรานสามารถเริ่มต้นได้ ไม่มีอาการ สาเหตุ.

ในทางกลับกันถ้าการลดลงมีความชัดเจนมากขึ้น a รู้สึกผ่อนคลายแปลก ๆ หรืออย่างใดอย่างหนึ่ง รู้สึกกดดัน ในบริเวณกระดูกเชิงกราน

ในกรณีของการลดลงอย่างรวดเร็วแม้ในอุ้งเชิงกรานหรือ มดลูก สามารถมองเห็นและสัมผัสได้ระหว่างริมฝีปาก
ในกรณีนี้มีไฟล์ อาการห้อยยานของมดลูก ใน ช่องคลอด ข้างหน้า. มักจะมีความแข็งแกร่ง ความรู้สึกของร่างกายต่างประเทศ ในบริเวณช่องคลอด ภาวะซึมเศร้าในอุ้งเชิงกรานที่รุนแรงนี้อาจนำไปสู่อาการอื่น ๆ เช่นปัญหาเกี่ยวกับการถ่ายอุจจาระ ลำไส้ และ กระเพาะปัสสาวะ (อุจจาระหรือปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ) หรือ รู้สึกไม่สบายระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เพื่อนำไปสู่.

ด้วย ความเจ็บปวด โดยการระคายเคืองเส้นประสาทในบริเวณนั้นเป็นไปได้ นอกจากนี้อาจนำไปสู่การกระตุ้นให้ปัสสาวะก่อนกำหนดและเข้าห้องน้ำ (กระตุ้นให้กลั้นปัสสาวะไม่อยู่) มา. แม้จะมีไส้เล็ก ๆ น้อย ๆ ก็เกิดขึ้นเนื่องจาก ขาดสิ่งที่แนบมา กระเพาะปัสสาวะเพื่อกระตุ้นให้ปัสสาวะ

คุณภาพชีวิตลดลงอย่างมากจากภาวะซึมเศร้าในอุ้งเชิงกรานแบบรุนแรงนี้

โปรดอ่านหน้าของเราด้วย ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่.

การวินิจฉัยโรค

อันดับแรกควรจะถูกต้อง anamnese ถูกรวบรวม: สิ่งที่สำคัญที่สุดคือสิ่งที่มีอยู่ ความรู้สึกของร่างกายต่างประเทศ และ ปวดกระดูกเชิงกรานหรือช่องคลอดอุจจาระหรือปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ (ความไม่หยุดยั้ง) หรือความรู้สึกกดดันในช่องท้องส่วนล่าง
อ้างอิงจาก anamnesis คือ การตรวจสอบ สำคัญ: นี่คือ ล้ำเสียง ของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กและช่องท้องรวมทั้งการตรวจสอบตำแหน่งของ กระเพาะปัสสาวะ, ไส้ตรง และ มดลูกซึ่งสามารถเปลี่ยนตำแหน่งได้เนื่องจากการลดลงของอุ้งเชิงกราน

นอกจากนี้ยังมี การตรวจทางนรีเวช ช่องคลอดและสิ่งแปลกปลอมที่เป็นไปได้ในบริเวณนี้มีประโยชน์ นอกจากนรีเวชวิทยาแล้ว a rการสอบ ectal บน ลำไส้ ตามลำดับ ความรุนแรงของการทรุดตัวของอุ้งเชิงกรานและสิ่งที่มีอยู่สามารถระบุได้จากการตรวจทางคลินิก ย้อย มดลูกสามารถประเมินและจำแนกได้โดยใช้คะแนน

ในกรณีที่ซับซ้อนก MRI มีความสำคัญต่อการถ่ายภาพ

การรักษาด้วย

ขึ้นอยู่กับระดับของความหดหู่ของอุ้งเชิงกรานต้องเลือกรูปแบบการบำบัดอื่น

อย่างไรก็ตามในตอนแรกมีความพยายามที่จะรักษาภาวะซึมเศร้าในอุ้งเชิงกรานอย่างระมัดระวังเสมอ ไม่จำเป็นต้องใช้การลดระดับลงเล็กน้อยในขณะที่การลดระดับอุ้งเชิงกรานอย่างรุนแรงจำเป็นต้องมีการผ่าตัด

สมุนไพร:
นอกจากยิมนาสติกแล้วยังสามารถทาครีมที่มีเอสโตรเจนกับบริเวณช่องคลอดได้อีกด้วย วิธีนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการได้

บทความนี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณในเรื่องนี้: การฝึกอุ้งเชิงกราน

ศัลยกรรม

อย่างไรก็ตามการทรุดตัวของอุ้งเชิงกรานอย่างรุนแรงสามารถทำได้ด้วย กายภาพบำบัด ไม่ได้รับการรักษาอย่างเพียงพอในกรณีเหล่านี้หรือเมื่อการฝึกด้วยการออกกำลังกายในอุ้งเชิงกรานล้มเหลวมักเป็นอย่างใดอย่างหนึ่ง ศัลยกรรม จำเป็นสำหรับการรักษาการทรุดตัวของอุ้งเชิงกราน

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการสร้างอุ้งเชิงกรานขึ้นใหม่ ความผูกพัน เป้าหมายของอวัยวะรอบข้าง สำหรับการดำเนินการนี้มี วิธีการผ่าตัดที่แตกต่างกันที่สามารถนำไปใช้ การเข้าถึง OR สามารถควบคุมได้ผ่านทาง ช่องคลอด หรือเกี่ยวกับ ท้อง ตามลำดับ

คลินิกขนาดใหญ่บางแห่งเช่นโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยก็มีวิธีการผ่าตัดที่ทันสมัย หุ่นยนต์ DaVinci บน. หลักการของการผ่าตัดมีความคล้ายคลึงกันในกรณีส่วนใหญ่: จุดมุ่งหมายคือการแก้ไขอวัยวะที่ถูกเคลื่อนย้ายในตำแหน่งเดิมกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานจะถูกรวบรวมและช่องคลอดได้รับการแก้ไขในตำแหน่งเดิม นอกจากนี้ยังมีประเภท เครือข่าย ได้รับการแนะนำซึ่งจากนั้นฟังก์ชั่นการสนับสนุนของ กล้ามเนื้อ จะใช้เวลามากกว่า.
การลบไฟล์ มดลูก อาจจำเป็นในบางกรณี แต่ในปัจจุบันผู้คนพยายามที่จะรักษามดลูกขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้ป่วย

พยากรณ์

แม้หลังจากการทรุดตัวของอุ้งเชิงกรานที่ได้รับการรักษาแล้วก็ยังสามารถพัฒนาใหม่ได้ ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ มา. ความเสี่ยงนี้สูงถึงประมาณ 20%.

การป้องกันโรค

เพื่อป้องกันการลดลงของอุ้งเชิงกรานเป็นเรื่องปกติ กายภาพบำบัด มีเหตุผล. ยิมนาสติกที่มีการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานสามารถใช้เป็นยาป้องกันโรคจากการลดลงของอุ้งเชิงกรานได้
โดยเฉพาะกับผู้หญิงที่ ปัจจัยเสี่ยง สำหรับการลดลงของอุ้งเชิงกรานการป้องกันโรคสามารถช่วยในการต่อต้านพัฒนาการของการลดลงของอุ้งเชิงกราน

ยิมนาสติกและกีฬา

อาจส่งผลให้เกิดการทรุดตัวเล็กน้อยของอุ้งเชิงกราน กายภาพบำบัด มักจะได้รับการรักษาอย่างเพียงพอ จุดมุ่งหมายของการทำกายภาพบำบัด แต่ยังรวมถึงการฝึกอุ้งเชิงกรานหรือการออกกำลังกายในอุ้งเชิงกรานคือการเสริมสร้าง กล้ามเนื้อ ของอุ้งเชิงกราน

นอกจากนี้ยังมีวิธีการบำบัดที่เราเรียนรู้ที่จะควบคุมกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอย่างมีสติเช่นในกรณีที่มีการสูญเสียปัสสาวะ ท่อปัสสาวะ สามารถปิดอย่างมีสติโดยการเกร็งกล้ามเนื้อ
กระบวนการนี้เรียกว่า biofeedback แต่สิ่งสำคัญคือการออกกำลังกายที่เรียนรู้ในกายภาพบำบัดด้วย ต่อที่บ้าน กลายเป็น เพราะเพียงต่อเนื่องกัน ฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน สามารถบรรลุความสำเร็จ โดยสรุปอาจกล่าวได้ว่ากีฬาทุกชนิดที่คุณทำจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับอุ้งเชิงกรานดังนั้นการออกกำลังกายเป็นประจำจึงสามารถช่วยป้องกันโรคได้ดี

โปรแกรมอุ้งเชิงกราน ฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานโดยเฉพาะมากขึ้นดังนั้นจึงสามารถแนะนำได้ หลังจาก การตั้งครรภ์ มักจะมีโปรแกรมยิมนาสติกพิเศษสำหรับการถดถอยของมดลูก ผู้หญิงที่ใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงความเสี่ยงที่ลดลงของการหย่อนคล้อยของอุ้งเชิงกรานในภายหลัง

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดอ่านหน้าของเรา การฝึกอุ้งเชิงกราน.

การตั้งครรภ์

ถามตามที่อธิบายไปแล้ว การคลอดทางช่องคลอด แสดงถึงปัจจัยเสี่ยงในการพัฒนาอุ้งเชิงกรานที่หย่อนคล้อย

ในความเป็นจริงในระหว่างกระบวนการคลอดเกิดขึ้นอย่างหนึ่ง การคลายและยืดที่แข็งแกร่ง ของเนื้อเยื่อซึ่งจึงเป็นการลดลงของ กล้ามเนื้อ สามารถโปรดปราน. การลดลงของอุ้งเชิงกรานไม่สามารถเกิดขึ้นได้หลังเดียวเท่านั้น การตั้งครรภ์แต่ยัง ในระหว่างตั้งครรภ์ เกิดขึ้น

ในระหว่างตั้งครรภ์จะมีการขยายตัวของมดลูกอย่างมากซึ่งเกือบจะถึงจุดสิ้นสุด กระดูกสันอก ก็เพียงพอแล้ว เพิ่มเติมนี้ น้ำหนักที่มีน้ำหนักลงที่อุ้งเชิงกรานสามารถยืดเนื้อเยื่อและ ลดอุ้งเชิงกราน เพื่อนำไปสู่.