วงเดือนภายนอกฉีกขาด
ความหมายของการฉีกขาดวงเดือนภายนอก
ภายใต้ น้ำตาไหล หรือวงเดือนแตกเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นการฉีกขาดในวงเดือนของ ข้อเข่า.
หนึ่ง วงเดือนภายนอกฉีกขาด พบน้อยกว่าหนึ่งมาก วงเดือนฉีกขาดตรงกลาง.
นั่นเป็นเพราะไฟล์ วงเดือนตรงกลาง ในมือข้างหนึ่งมีรูปตัว C และในทางกลับกันมันถูกยึดเข้ากับ วงใน ข้อเข่าถูกหลอมรวมซึ่งหมายความว่ามีการเคลื่อนไหวที่ จำกัด มากเท่านั้นซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงสูงต่อการบาดเจ็บ ของ วงเดือนภายนอก อย่างไรก็ตามมีมากกว่าในรูปแบบของไฟล์ เคียว และไม่ได้เชื่อมต่อกับสภาพแวดล้อมมากนัก ทำให้เขาเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระมากขึ้นและหลีกเลี่ยงความเสียหายที่เกิดจากอุบัติเหตุได้ดีขึ้น
ระดับความรุนแรงและที่มา
ทั้งสองที่ วงเดือนภายนอกฉีกขาด เช่นเดียวกับที่ วงเดือนฉีกขาดตรงกลาง สามารถแยกแยะองศาที่แตกต่างกันและรูปร่างที่แตกต่างกันของรอยแตกได้
- ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 des วงเดือนภายนอกฉีกขาด: ส่วนกลางฉีกขาด punctiform
- ชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 des การฉีกขาดของวงเดือนภายนอก: การฉีกขาดในแนวนอนที่ไม่ถึงพื้นผิววงเดือน
- ชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 des การฉีกขาดของวงเดือนภายนอก: รูปริบบิ้นฉีกถึงพื้นผิวของวงเดือน
- ชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 des วงเดือนฉีกขาดภายนอก: น้ำตาหลายหยด แบบฟอร์มรวมถึงไฟล์ ที่จับตะกร้าฉีก (ฉีกตามความยาวของวงเดือนโดยบางส่วนของวงเดือนฉีกออกเลื่อนเข้าไปในช่องข้อต่อและทำให้เกิดอาการปวด) รอยแตกตามขวางหรือแนวรัศมี และ พนังฉีก (การรวมกันของรอยแตกตามขวางและตามยาว)
การตรวจทางคลินิกสามารถใช้เพื่อพิจารณาว่า Outside- หรือ วงเดือนตรงกลาง ได้รับผลกระทบและมีการฉีกขาดของวงเดือนประเภทใด
ตัวเลือกการถ่ายภาพที่มีค่าที่สุดสำหรับการวินิจฉัยคือการตรวจ MRI สำหรับการฉีกขาดของวงเดือน ในหลาย ๆ กรณี MRI สามารถแสดงตำแหน่งและความรุนแรงของการบาดเจ็บและวางแผนการรักษาโดยพิจารณาจากการฉีกขาดของวงเดือน
อ่านทุกอย่างในหัวข้อ: MRI สำหรับการฉีกขาดวงเดือน
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้วงเดือนฉีกขาดด้านข้าง แต่การบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดเกิดจากสาเหตุหนึ่ง โรคเสื่อมในระยะยาว ของ ข้อเข่า. ที่นี่หัวเข่าได้รับความเสียหายจากการรับน้ำหนักถาวรซึ่งในที่สุดหมายความว่าจะใช้เวลาไม่มากนักจนกว่าวงเดือนจะฉีกขาด
สาเหตุอันดับสองของการฉีกขาดของวงเดือนด้านข้างเกิดขึ้น อุบัติเหตุ (Trauma) เช่นในกีฬาเช่น ฟุตบอล หรือ เพื่อเล่นสกี. ในขณะที่ข้อเข่ามีอาวุธค่อนข้างดีในการรับแรงกระแทก แต่ก็มีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บเช่นเดียวกับก การบาดเจ็บที่บิด. วงเดือนด้านนอกมีความเสี่ยงสูงที่จะฉีกขาดเมื่อหันข้อเข่าเข้าด้านใน ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะไม่มีเหตุผลโดยตรงสำหรับการบาดเจ็บนี้
ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!
ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)
ข้อเข่าเป็นหนึ่งในข้อต่อที่มีความเครียดมากที่สุด
ดังนั้นการรักษาข้อเข่า (เช่นการฉีกขาดของวงเดือนความเสียหายของกระดูกอ่อนความเสียหายของเอ็นไขว้เข่าของนักวิ่ง ฯลฯ ) จึงต้องใช้ประสบการณ์เป็นอย่างมาก
ฉันรักษาโรคเข่าหลายชนิดด้วยวิธีอนุรักษ์นิยม
จุดมุ่งหมายของการรักษาใด ๆ คือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด
การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน
คุณสามารถหาฉันได้ใน:
- Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
ไคเซอร์ชตราสเซ 14
60311 แฟรงค์เฟิร์ต
ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert
การวินิจฉัยการฉีกขาดของวงเดือนภายนอก
กำลังวินิจฉัยอย่างใดอย่างหนึ่ง วงเดือนภายนอกฉีกขาด โดยพื้นฐานแล้วจะเกิดขึ้นผ่านมาตรการวินิจฉัยสองประการ:
- การตรวจโดยแพทย์ (โดยเฉพาะนักศัลยกรรมกระดูก)
- การทดสอบการถ่ายภาพ (การทดสอบที่ดีที่สุดสำหรับการฉีกขาดของวงเดือนคือ MRI)
ในการตรวจสอบแพทย์ที่มีประสบการณ์สามารถใช้ต่างๆ การทดสอบวงเดือน กดดันวงเดือนด้านในและด้านนอก ที่มีสุขภาพดีอีกด้วย วงเดือน การทดสอบวงเดือนไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ
หากมีรอยโรควงเดือนภายนอกการทดสอบวงเดือนมักจะเป็นบวก แพทย์สามารถรับรู้การฉีกขาดของวงเดือนภายนอกได้ดีเพียงใดนั้นขึ้นอยู่กับความสามารถของเขาหรือเธอและอายุของการฉีกขาดวงเดือน
โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับวงเดือนที่มีอายุมากน้ำตาไหล การทดสอบวงเดือน ลบเท็จ
เพื่อยืนยันหรือหักล้างผลการทดสอบวงเดือนก MRI ดำเนินการโดยสงสัยว่าวงเดือนฉีกขาด
MRI เป็นรูปแบบการตรวจที่ปราศจากรังสีซึ่งสามารถแสดงโครงสร้างของเนื้อเยื่ออ่อนและกระดูกอ่อนของข้อเข่าได้ดีเป็นพิเศษ
แม้แต่ MRI ก็ไม่ได้ให้ความมั่นใจ 100% เกี่ยวกับการวินิจฉัยการฉีกขาดของวงเดือน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับน้ำตาที่เสื่อมขนาดเล็ก (อายุ) อาจมองข้ามการฉีกขาดของวงเดือนใน MRI
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อเหล่านี้ได้ที่:
- MRI สำหรับการฉีกขาดวงเดือน
- การทดสอบวงเดือน
รูปวงเดือนฉีกขาด
น้ำตาไหล
(= การแตกวงเดือน)
ฉัน - ฉีกขาดตามยาว
II - มุมมองเฉียง (เศษผ้าฉีกขาด)
III - รอยแตกตามแนวรัศมี (รอยแตกตามขวาง)
IV - ที่จับตะกร้าฉีก (แบบพิเศษ)
V - ความเสื่อม (สึกหรอ)
- วงเดือนด้านใน -
Meniscus medialis - วงเดือนนอก -
วงเดือนด้านข้าง - เอ็นไขว้หลัง -
ลิก. Cruciatum posterius - เอ็นไขว้หน้า -
ลิก. Cruciatum anterius - โคนขา -
กระดูกขาอด่อน - หัวเข่า - กระดูกสะบ้า
- ชิน - Tibia
คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์
อาการและการบำบัด
ผู้ป่วยด้วย วงเดือนภายนอกฉีกขาด มักจะบ่นเป็นหลัก การแทง หรือ ดึงความเจ็บปวด. โดยทั่วไปแล้วสิ่งเหล่านี้จะแข็งแรงที่สุดในบริเวณช่องว่างของข้อเข่าด้านนอก แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้อย่างกระจัดกระจายในหัวเข่าซึ่งยากที่จะระบุตำแหน่งได้ นอกจากนี้บางคนมีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวของข้อเข่า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การยืดออก ของขาส่วนล่างและที่ หมอบลง เป็นเรื่องยาก หากมีการรื้อถอนชิ้นส่วน วงเดือน ติดอยู่ในข้อต่อเข่าอาจถูกปิดกั้นอย่างสมบูรณ์ สำหรับบางคนการร้องเรียนเหล่านี้จะมาพร้อมกับหนึ่งข้อ บวม. ในกรณีของการฉีกขาดของวงเดือนภายนอกที่เสื่อมสภาพอาการใด ๆ สามารถหายไปได้อย่างสมบูรณ์ในช่วงเวลาที่นานขึ้น
ชนิดของ การรักษา การเลือกสำหรับการฉีกขาดวงเดือนภายนอกขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ (รวมถึง อายุ, โฉบเฉี่ยว กิจกรรม, ขอบเขตของ ร้องเรียน, รายบุคคล จำเป็น หรือ. ต้องการ ของผู้ป่วย). อย่างไรก็ตามการบำบัดบางรูปแบบต้องทำในทุกสถานการณ์เพราะ กระดูกอ่อน มีความสามารถในกระบวนการรักษาตัวเองในระดับที่ จำกัด มากเท่านั้นและมีความเสี่ยงสูง ความเสียหายที่ตามมา เป็น โรคข้อเข่าเสื่อม เกิดขึ้นเมื่อการฉีกขาดของวงเดือนภายนอกไม่ได้รับการรักษาเป็นเวลานาน
หากความเสียหายเล็กน้อยคุณมักจะลองก่อน อนุรักษนิยม การรักษา. หนึ่งที่เพียงพอ อายุรเวททางร่างกาย สามารถนำไปสู่การรักษาที่สมบูรณ์สำหรับหลาย ๆ คน ในทางกลับกันความเสียหายร้ายแรงมักต้องได้รับการผ่าตัดรักษา วิธีการเลือกมีดังนี้ Jointoscopy (Arthroscopy) ซึ่งสามารถใช้เทคนิคการผ่าตัดที่แตกต่างกันได้.
อย่างทันท่วงที การรักษาด้วย การพยากรณ์โรคของวงเดือนฉีกขาดภายนอกนั้นดีมาก ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นส่วนหนึ่งของก ศัลยกรรม หายากในขั้นตอนนี้ ความยืดหยุ่นของข้อเข่าจะต้องค่อยๆเกิดขึ้นภายใต้การดูแลของแพทย์หรือกายภาพบำบัด แต่ในผู้ป่วยส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บการเลือกการรักษาและสภาพของแต่ละบุคคล 6 ถึง 8 สัปดาห์ ให้อีกครั้งอย่างสมบูรณ์อย่างไรก็ตามคุณควรรอให้นานขึ้นเล็กน้อยจนกว่าคุณจะออกแรงที่หัวเข่ามากขึ้นอีกครั้งตัวอย่างเช่นเมื่อเล่นกีฬาบางประเภท
ปวดจากการฉีกขาดของวงเดือนภายนอก
ข้อเข่าเป็นหนึ่งในข้อต่อที่เครียดที่สุดในร่างกายรอยแตกในวงเดือนด้านนอกมักจะหลุดออกมา แทงหรือดึงความเจ็บปวด ซึ่งบ่อยครั้ง ภายใต้ความกดดัน เกิดขึ้นและถูกมองว่าไม่เป็นที่พอใจอย่างยิ่ง ความเจ็บปวดประเภทต่างๆอาจเกิดขึ้นได้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการฉีกขาดของวงเดือนภายนอกและขอบเขตของการบาดเจ็บ โดยทั่วไปคุณสามารถเลือกระหว่างไฟล์ รุนแรง และ ความเสียหายเรื้อรังต่อกระดูกอ่อน สามารถแยกแยะได้ อาการปวดที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บเฉียบพลันที่ ข้อเข่า มักจะเข้าแถวจากผู้คนมากมาย การบาดเจ็บที่กระดูกอ่อนและเนื้อเยื่ออ่อนโดยรอบ ด้วยกัน.
ในทางตรงกันข้ามเกิดขึ้น เรื้อรัง อาการปวดมักเกิดจากก สวมใส่ ของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนและพัฒนาอย่างร้ายกาจ
ตามหลักการแล้ว คอกม้า ของ ข้อเข่า และที่อยู่ใน พื้นที่ร่วม ที่ตั้งอยู่ ของเหลว การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นและไม่เจ็บปวด หากวงเดือนด้านนอกแตกการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นนี้อาจถูก จำกัด ซึ่งนำไปสู่อาการเจ็บปวด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อ ส่วนของกระดูกอ่อน ฉีกขาดและอยู่ในพื้นที่รอยต่อเพื่อให้แน่ใจว่า แรงเสียดทาน และนำไปสู่ ความเจ็บปวด. ในกรณีที่เกิดการบาดเจ็บที่ข้อเสื่อมนอกจากการเสียดสีที่เพิ่มขึ้นและชิ้นส่วนกระดูกอ่อนที่แยกออกจากกันแล้ว การตอบสนองต่อการอักเสบ ร่างกายมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาความเจ็บปวด นอกจากนี้กระดูกที่เกี่ยวข้องกับข้อเข่าเนื่องจากชิ้นส่วนกระดูกอ่อนแยกออก ถู จึงอาจเกิดความเจ็บปวดได้
ความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นเมื่อวงเดือนภายนอกน้ำตาไหล รุนแรง ด้วยความช่วยเหลือของ ยาแก้ปวด ได้รับการปฏิบัติ. ที่ เบา การบาดเจ็บอาจเป็นได้ อนุรักษนิยม การบำบัดช่วยให้อาการปวดดีขึ้นในขณะที่ ความเสียหายของกระดูกอ่อนอย่างกว้างขวาง มักจะมีเพียงหนึ่งเดียว ศัลยกรรม เป็นวิธีการรักษาเพื่อลดอาการปวด
อาการปวดเข่าด้านนอกอาจเป็นสัญญาณของ เอ็นด้านนอกยืด หรืออย่างใดอย่างหนึ่ง เอ็นด้านนอกฉีกขาด และต้องแตกต่างจากความเสียหายวงเดือน
OP
การฉีกขาดของวงเดือนภายนอกอาจเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีความเสียหายอย่างรุนแรงต่อ กระดูกอ่อน สามารถใช้ได้โดยใช้ไฟล์ วิธีการรักษาด้วยการผ่าตัด มีจำหน่าย มีหลายวิธีในการรักษาอาการบาดเจ็บโดยการผ่าตัด การดำเนินการจะดำเนินการโดยเป็นส่วนหนึ่งของไฟล์ Jointoscopy (Arthroscopy) เสร็จสิ้นหลังจากการดำเนินการ แทบจะไม่เป็นแผลเป็นเลย เข้าพัก
มีความเสียหายเล็กน้อยกับ กระดูกอ่อน มาว่า เย็บแผล ใช้ในกระดูกอ่อน ด้วยการใช้การเย็บและเทคนิคที่ทันสมัยทำให้กระดูกอ่อนที่เสียหายสามารถกลับคืนสู่สภาพเดิมได้ กระดูก สามารถเชื่อมต่อและรักษาโครงสร้างที่ได้รับบาดเจ็บได้ อย่างไรก็ตามวิธีการผ่าตัดนี้ไม่สามารถทำได้กับการฉีกขาดของวงเดือนภายนอกทุกรูปแบบ โดยเฉพาะกรณีนี้ การ จำกัด มีความสำคัญอย่างยิ่งและกำหนดความเป็นไปได้ของการดำเนินการ
อีกทางเลือกหนึ่งคือลบไฟล์ วงเดือนภายนอก. ที่นี่ชิ้นส่วนของกระดูกอ่อนที่ฉีกขาดจะถูกนำออกจากพื้นที่ข้อต่อ ไปเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อการเคลื่อนไหวของข้อต่อตามปกติ การกำจัดวงเดือนด้านนอกบางส่วน สามารถหลีกเลี่ยงความเสียหายที่ตามมาและลดอาการบาดเจ็บให้น้อยที่สุด อย่างไรก็ตามการกำจัดบางส่วนทำได้เฉพาะในกรณีที่ความเสียหายของกระดูกอ่อนไม่เกินระดับหนึ่งมิฉะนั้นก arthrosis ของ ร่วมกัน สามารถเกิดขึ้นได้
หากวงเดือนภายนอกเสียหายมากกว่านี้ก การปลูกถ่ายกระดูกอ่อน เข้าสู่การพิจารณา. ด้วยรูปแบบการรักษานี้คุณต้องเลือกระหว่างหนึ่ง เทียม เช่น การเปลี่ยนกระดูกอ่อนของมนุษย์ สามารถแยกแยะได้ การเปลี่ยนกระดูกอ่อนของมนุษย์มักมาจากผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุซึ่ง วงเดือน ยังคงอยู่ เนื่องจากระยะเวลารอการปลูกถ่ายของมนุษย์มักจะนานมากการปลูกถ่ายเทียมมักจะเพียงพอในกรณีที่มีอาการเฉียบพลัน ยูรีเทน หรือ คอลลาเจน สำหรับการใช้งาน
ระยะเวลาในการติดตามการรักษา แตกต่างจากวิธีการผ่าตัดกับวิธีการผ่าตัดและยัง ขึ้นอยู่กับขอบเขตของการบาดเจ็บ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับหนึ่ง การฝัง ของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนอยู่ด้วย ระยะหลังการรักษาที่ยาวนาน ที่จะคาดหวังในขณะที่ภาระหลังจากนั้น การเย็บแผลหรือการผ่าตัดบางส่วน การบาดเจ็บ เร็วกว่านี้ เป็นไปได้.
ระยะเวลาของวงเดือนภายนอกฉีกขาด
เวลาที่ใช้ในการรักษารอยฉีกขาดในวงเดือนภายนอกแตกต่างกันไปมากในแต่ละบุคคล โดยเฉพาะอย่างยิ่งนั้น ขอบเขต และ การ จำกัด การบาดเจ็บและวิธีการรักษาที่เลือกใช้จะกำหนดระยะเวลาในการรักษารอยฉีกขาดของวงเดือนภายนอก ตั้งแต่ วงเดือนภายนอก แค่ การไหลเวียนไม่ดี ดังนั้นจึงได้รับสารอาหารที่ จำกัด เท่านั้นการรักษาของ กระดูกอ่อน กินเวลานานมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อ บริเวณส่วนกลางของกระดูกอ่อน มีความกังวลนี่คือ เสียเปรียบ สำหรับกระบวนการบำบัดที่รวดเร็ว
ไม่ว่าในกรณีใดสิ่งหนึ่งมีความสำคัญ เริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุดเนื่องจากความเสียหายที่ตามมาเช่นก โรคข้อเข่าเสื่อม และสามารถร้องเรียนได้อย่างถาวร ระยะเวลาในการรักษายังขึ้นอยู่กับความสำเร็จของการบำบัดด้วย เป็นหนึ่งเดียว อนุรักษนิยม การบำบัดไม่ประสบความสำเร็จเสมอไปแม้ในกรณีของการบาดเจ็บเล็กน้อยและต้องปฏิบัติตามการรักษาด้วยการผ่าตัด ผลลัพธ์ที่เป็นบวกสามารถทำได้ด้วยไฟล์ อนุรักษนิยม การบำบัดหลังจากนั้นไม่กี่ สัปดาห์ถึงเดือน ที่จะคาดหวัง
ที่สำคัญอีกด้วย การดำเนินงาน การบำบัดนั้นเอง ติดตามผลการรักษาซึ่งอาจมีความยาวต่างกันขึ้นอยู่กับวิธีการผ่าตัด ดังนั้นหลังจากเย็บแผลฉีกขาดหรือถอดบางส่วนของ กระดูกอ่อน สวย หลังจากไม่กี่สัปดาห์การโหลดบางส่วนหรือทั้งหมด ของ ข้อเข่า เกิดขึ้นในขณะที่ หลังการรักษาด้วยการปลูกถ่ายกระดูกอ่อนอาจใช้เวลานาน.
ระยะเวลาหลังการรักษา
ระยะเวลาของการรักษาและการรักษาการฉีกขาดของวงเดือนภายนอกขึ้นอยู่กับหลักการ ขอบเขตของการบาดเจ็บส่วนบุคคล จาก. ระยะเวลาในการลาป่วยในแต่ละกรณีจะขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่ดำเนินการด้วย จึงสามารถลาป่วยได้ ขึ้นอยู่กับการบาดเจ็บการรักษาและกิจกรรม มักจะ ระหว่าง 3 สัปดาห์ถึง 6 เดือน สุดท้ายสำหรับ.
มักจะพบ การตรวจสุขภาพ เป็นผู้ตรวจสอบหลักสูตรการรักษาและความเป็นไปได้ในการประกอบวิชาชีพในระหว่างหลักสูตรแทน ติดตามผลการรักษา และ การป้องกันที่เพียงพอ ของ ข้อเข่า อยู่ในระดับแนวหน้าของวิธีการรักษาส่วนใหญ่สำหรับการฉีกขาดของวงเดือนภายนอก การสัมผัสกับไฟล์ กระดูกอ่อน กระบวนการรักษาอาจได้รับผลกระทบในทางลบและการพัฒนาความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นตามมาได้รับการส่งเสริม ดังนั้นโดยเฉพาะคนที่มี ต้องการงานทางเทคนิคผู้ที่มีความเครียดสูงที่ข้อเข่าควรอยู่ห่างจากการทำงานนานกว่าผู้ที่มีความเครียดจากการทำงานน้อยกว่าที่ข้อเข่า
การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมสำหรับความเสียหายเล็กน้อย กระดูกอ่อน เช่นเดียวกับการผ่าตัดรักษาบางอย่างสามารถปฏิบัติตามได้แล้ว บางสัปดาห์ โหลดบางส่วนหรือเต็ม ของกระดูกอ่อน ความเสียหายรุนแรงหรือน้ำตาวงเดือนภายนอก สถานที่ที่ไม่เอื้ออำนวย สามารถหนึ่ง ระยะหลังการรักษาที่ยาวนาน และส่งผลให้ต้องลาป่วยเป็นเวลานาน แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะพิจารณาลาป่วยเป็นระยะเวลานานเท่าใดในระหว่างการติดตามการรักษา
