ความดันโลหิตสูง

คำพ้องความหมายในความหมายที่กว้างขึ้น

ความดันโลหิตสูงที่จำเป็นความดันโลหิตสูงความดันโลหิตสูงเรื้อรังภาวะความดันโลหิตสูง

• ภาษาอังกฤษ: ความดันโลหิตสูง
• ทางการแพทย์: ความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูงคืออะไร?

ค่าแรกของความดันโลหิตหมายถึง systolicอันที่สองสำหรับ diastolic ความดันโลหิต. ค่าซิสโตลิกอธิบายถึงความดันในระบบหลอดเลือดระหว่างการหดตัว (การหดตัว) ของ หัวใจ และค่า diastolic เท่ากันในระหว่างการผ่อนคลายในภายหลัง (การขยาย) ของหัวใจ
ความดันโลหิตสูง (arterial hypertension) เกิดขึ้นเมื่อนั้น หัวใจ ต้องทำงานปั๊มเพิ่มขึ้นและลำเลียงเลือดเข้าสู่ร่างกายมากกว่าปกติต่อการเต้นของหัวใจ (เพิ่มการเต้นของหัวใจ = แรงดันสูง) หรือถ้าความต้านทานที่เสนอโดยระบบหลอดเลือดต่อหัวใจเพิ่มขึ้น (ความต้านทานอุปกรณ์ต่อพ่วงเพิ่มขึ้น = แรงดันต้านทานสูง) หรือหากมีสองปัจจัยนี้ในเวลาเดียวกัน

ความต้านทานที่เพิ่มขึ้นในระบบหลอดเลือดเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อย เรื้อรัง เพิ่มความดันโลหิตในหลอดเลือด

ค่าความดันโลหิตคำนวณตามสมการต่อไปนี้ความดันโลหิต (RR) = อัตราการเต้นของหัวใจ (CO) * ความต้านทานของหลอดเลือด (TPR = ความต้านทานอุปกรณ์ต่อพ่วงทั้งหมด)
อ่านหัวข้อของเราด้วย เส้นเลือดแดง

ความหมายของความดันโลหิตสูง

โรคความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) จะมีอยู่หากมีหลายตัวแยกกัน วัด ในช่วงเวลาที่ต่างกันจะมีค่ามากกว่า 140/90 mmHg (พูด: 140 ถึง 90 มิลลิเมตรปรอท) คำจำกัดความนี้มาจากแนวทางปัจจุบันขององค์การอนามัยโลก (WHO).

ความถี่ (ระบาดวิทยา)

การเกิดขึ้นในประชากร
ประมาณ 25% ของประชากรในประเทศอุตสาหกรรมตะวันตกมีความดันโลหิตสูง สำหรับผู้ที่อายุมากกว่า 50 ปีในกลุ่มประชากรนี้ค่านี้จะเพิ่มขึ้นถึง 50%
ความถี่ของการเกิดความดันโลหิตสูงจะเพิ่มขึ้นตามอายุเช่น ผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะมีความดันโลหิตเพิ่มขึ้นมากกว่าผู้ที่มีอายุน้อย

ขั้นตอนของความดันโลหิตสูงตามค่า

หมวดหมู่:

• ที่ดีที่สุด:
  • ซิสโตลิก: <120 mmHg
  • ไดแอสโตลิก: <80 mmHg
• ปกติ:
  • ซิสโตลิก: <130 mmHg
  • ไดแอสโตลิก: <85 mmHg
• สูงปกติ:
  • ซิสโตลิก: 130-139 mmHg
  • ไดแอสโตลิก: 85-89 mmHg

ความดันโลหิตสูง:

• ระยะที่ 1 (ความดันโลหิตสูงเล็กน้อย):
  • ซิสโตลิก: 140-159 mmHg
  • ไดแอสโตลิก: 90-99 mmHg
• ระยะที่ 2 (ความดันโลหิตสูงปานกลาง):
  • ซิสโตลิก: 160-179 mmHg
  • ไดแอสโตลิก: 100-109 mmHg
• ระยะที่ 3 (ความดันโลหิตสูงอย่างรุนแรง):
  • ซิสโตลิก: 180-209 mmHg
  • ไดแอสโตลิก: 110-119 mmHg
• ระยะที่ 4 (ความดันโลหิตสูงรุนแรงมาก):
  • ซิสโตลิก: 210 mmHg
  • ไดแอสโตลิก: 120 mmHg
• ความดันโลหิตสูงซิสโตลิกที่แยกได้:
  • ซิสโตลิก: 140 mmHg
  • ไดแอสโตลิก: <90 mmHg

(JNC / NIH, สหรัฐอเมริกา 1997)

การจำแนกประเภทของความดันโลหิตสูง

การเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตแบ่งออกเป็นหลายรูปแบบ:

1. ความดันโลหิตสูงที่ไม่คงที่และรุนแรงซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นอย่างถาวรหรือเฉพาะในระหว่างการออกแรงทางกายภาพ

2. ความดันโลหิตสูงอย่างต่อเนื่อง (ความดันโลหิตสูงคงที่)

3. ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างสำคัญถึงค่าที่สูงกว่า 230/130 mmHg โดยไม่มีความเสียหายของอวัยวะ (ภาวะความดันโลหิตสูง)

4. ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นในกรณีฉุกเฉินซึ่งหมายถึงการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตที่สูงกว่า 230/130 mmHg ด้วยความเสียหายของอวัยวะที่เป็นอันตรายถึงชีวิต

สาเหตุ / พัฒนาการ / ปัจจัยเสี่ยง

นอกจากนี้ยังมีความดันโลหิตสูงสองประเภท ประเภทของความดันโลหิตสูงที่ผู้ป่วยได้รับพิจารณาจากสาเหตุของการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิต

1. ความดันโลหิตสูงโดยไม่ทราบสาเหตุ (ความดันโลหิตสูงหลักหรือจำเป็น)
   ใน 90-95% ของความดันโลหิตสูงไม่พบสาเหตุอินทรีย์ที่ทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
   เชื่อกันว่าปัจจัยต่างๆเช่นอาหารความเครียดการสูบบุหรี่รัฐธรรมนูญทางร่างกายและฮอร์โมนมีผลต่อการพัฒนาความดันโลหิตสูง
   มีการอภิปรายกันอย่างสม่ำเสมอและเป็นที่ถกเถียงกันมากว่าการบริโภคเกลือที่เพิ่มขึ้นสามารถนำไปสู่การพัฒนาความดันโลหิตสูงได้หรือไม่ ดูเหมือนจะมีการเชื่อมต่อกันซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงแนะนำให้ จำกัด เกลือ (เกลือแกง 5 มก. / วัน) ยังไม่สามารถให้คำชี้แจงทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับเรื่องนี้ได้
   โรคอ้วนและอาหารไขมันสูงจะเพิ่มความดันโลหิตสูง การสูบบุหรี่ทำให้หลอดเลือดตีบเนื่องจากนิโคตินจึงทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น ความเครียดกระตุ้นความเห็นอกเห็นใจเช่น ระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับความเครียดซึ่งจะเพิ่มความดันโลหิต แอลกอฮอล์ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นซึ่งอาจมาพร้อมกับความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก
2. ความดันโลหิตสูงทุติยภูมิสาเหตุที่ทราบและสามารถตั้งชื่อได้เช่น ความดันโลหิตสูงส่วนหนึ่งเกิดจาก โรคประจำตัวที่หายได้ของอวัยวะภายใน 10-15% ของผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงต้องทนทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูงด้วยสาเหตุอินทรีย์
   การหดตัวของหลอดเลือดแดงในไต (การตีบของหลอดเลือดไต) เนื้องอกในไตหรือการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อไต (ความดันโลหิตสูงในไต) เป็นสาเหตุ เนื่องจากไตเป็นโรคจึงเรียกว่า "ความดันโลหิตสูง"
   โรคอื่น ๆ ที่อาจเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิต ได้แก่ การตีบของหลอดเลือด (หลอดเลือดตีบ) โรคลิ้นหัวใจและสาเหตุของฮอร์โมนเช่นการผลิตอะดรีนาลีนและนอร์ดรีนาลีนมากเกินไปผ่านเนื้องอกของต่อมหมวกไต (pheochromocytoma) หรือการผลิตคอร์ติโซนที่เพิ่มขึ้น (Cushing's disease) ซึ่งเกิดจากฮอร์โมน ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นเรียกว่า "ความดันโลหิตสูงต่อมไร้ท่อ"

คุณอาจสนใจในหัวข้อนี้: Conn syndrome

ป้าย

ส่วนใหญ่แล้วสิ่งที่เพิ่มขึ้นจะแสดงออกมา ความดันโลหิต ไม่ผ่านอาการซึ่งสามารถตรวจไม่พบเป็นเวลานาน บ่อยครั้งที่การวินิจฉัยเป็นอย่างใดอย่างหนึ่ง การค้นพบโดยบังเอิญ ในระหว่างการตรวจสอบตามปกติ แม้จะมีทุกอย่าง แต่ก็มีหนึ่งเดียว การบำบัดเบื้องต้น จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ตามมาของความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นในภายหลัง

ความดันโลหิตสูงสามารถมีอาการได้โดยก เวียนหัว, ปวดหัว, ความผิดปกติของการนอนหลับ, หูอื้อ, เลือดกำเดาไหล (กำเดากับปวดหัว), การรบกวนทางสายตา หรือก หน้าแดง ด่วน. อาจเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดคือ ปวดหัว ซึ่งมักจะอยู่ด้านหลังศีรษะและเกิดขึ้นหลังจากตื่นนอน ความดันโลหิตสูงยังสามารถเพิ่มขึ้นได้อีกด้วย ความกังวลใจ และ หายใจถี่ ด่วน. หากอาการดังกล่าวเกิดขึ้นขอแนะนำให้ทำเช่นนั้น จะต้องตรวจสอบโดยแพทย์เมื่อเพิ่มขึ้น ความดันโลหิต ในระยะยาว ผลที่เป็นอันตราย สามารถนำมาด้วย

ความรุนแรงของอาการไม่จำเป็นต้องบ่งบอกถึงระดับความดันโลหิตแม้จะมีอาการเล็กน้อย แต่ก็อาจมีความดันโลหิตเพิ่มขึ้นได้ มันเกิดขึ้นบ่อยขึ้น ปวดหัว, การรบกวนทางสายตา, เวียนหัว หรืออย่างใดอย่างหนึ่ง รู้สึกกดดันในอกคุณควรได้รับคำชี้แจงจากแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน การตั้งครรภ์คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีเนื่องจากความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ชัก มาได้.

สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้: การตั้งครรภ์ความดันโลหิตสูง - อันตรายหรือไม่?

อาการความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) ทั้งรูปแบบที่จำเป็นและรูปแบบทุติยภูมิไม่เป็นที่สังเกตของผู้ป่วยจำนวนมากเป็นเวลานานเนื่องจากเป็นไปได้ว่าจะไม่มีอาการใด ๆ เกิดขึ้นเป็นเวลาหลายปีหรือหลายทศวรรษ นี่เป็นเรื่องยุ่งยากอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยเนื่องจากความดันโลหิตสูงอย่างต่อเนื่องแม้จะมีความเป็นอยู่ที่ดี แต่อาจทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อระบบหลอดเลือดได้ อย่างไรก็ตามหากความดันโลหิตเพิ่มขึ้นจะมีอาการผู้ป่วยจำนวนมากบ่นว่าใจสั่นเวียนศีรษะมีเสียงในหูหายใจถี่ระหว่างการออกแรงและปวดศีรษะในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนและเลือดกำเดาไหล
สิ่งสำคัญคือความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น (ความดันโลหิตสูง) ได้รับการรักษาทางการแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อหลอดเลือดและอวัยวะ
หากการมีส่วนร่วมของหลอดเลือดและอวัยวะเกิดขึ้นแล้วอาการต่างๆเช่นเจ็บหน้าอก (angina pectoris) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการตีบของหลอดเลือดหัวใจ (โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (CHD)) จนถึงภาวะหัวใจวาย (กล้ามเนื้อหัวใจตาย) และโรคหลอดเลือดสมอง (โรคลมชัก)
หากอาการหลังเกิดขึ้นอาจเป็นภาวะฉุกเฉินความดันโลหิตสูงซึ่งระดับความดันโลหิตจะเพิ่มขึ้นสูงกว่า 230/130 mmHg ในกรณีนี้ผู้ป่วยต้องได้รับการรักษาทันที

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: อะไรคือสาเหตุของการตกเลือดในสมอง

ปวดศีรษะจากความดันโลหิตสูง

ปวดหัว เป็นสัญญาณเตือนทั่วไปว่าสูงเกินไป ความดันโลหิต. โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อปวดหัวอยู่ในนั้น เวลาเช้า เกิดขึ้นแสดงว่าปวดศีรษะที่เกิดจากความดันโลหิตสูง โดยปกติแล้วอาการปวดหัวจะอยู่ในบริเวณที่ ด้านหลังของศีรษะ. อาการปวดหัวเกิดขึ้นจากไฟล์ ขาดการลดความดันโลหิต ขึ้นในเวลากลางคืน ถ้าความดันโลหิตปกติก็จะลดลงในช่วงกลางคืน มักจะปวดหัวพร้อม ๆ กัน การรบกวนทางสายตา มาพร้อมกับ ผู้ป่วยมักบ่นว่าพวกเขาไม่ได้นอนตลอดทั้งคืนและมักจะตื่นขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงครึ่งหลังของคืน

จะทำอย่างไรกับความดันโลหิตสูง

หากแพทย์พิจารณาแล้วว่าความดันโลหิตของคุณสูงขึ้นแพทย์มักจะแนะนำเรื่องส่วนตัวของคุณก่อน วิถีการดำเนินชีวิต เพื่อเปลี่ยนให้เป็นธรรมชาติ ลดความดันโลหิต และเพื่อลดปัจจัยเสี่ยง มาตรการเหล่านี้รวมถึงการเพิ่มขึ้น ย้าย, หนึ่ง การลดน้ำหนัก ถ้าคุณมีน้ำหนักเกิน การบริโภคแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางเช่นเดียวกับไฟล์ อาหารที่มีเกลือต่ำ.

ขั้นตอนต่อไปหลังจากที่เรียกว่า การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตจากนั้นเป็นการลดความดันโลหิตโดยใช้ยา ก่อนอื่นให้ลองใช้ความดันโลหิตโดยใช้ a ยา เพื่อลด แต่มักต้องใช้ยาสองหรือสามชนิดที่มีการออกฤทธิ์ต่างกัน แต่ควรใช้มาตรการควบคู่ไปกับการรักษาด้วยยาเพื่อลดปัจจัยที่เพิ่มความดันโลหิตเพื่อให้สามารถลดขนาดของยาลงหรือหยุดได้ทั้งหมด

หนึ่งพูดถึงน้ำหนักตัวเส้นเขตแดนจากหนึ่ง ค่าดัชนีมวลกาย (ดัชนีมวลกาย) ของ 25 BMI คำนวณจาก น้ำหนักตัว ผ่าน ความสูง เป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัส ค่าระหว่าง 18.5 ถึง 24.9 สอดคล้องกับน้ำหนักปกติ บ่อยขึ้นด้วย ความตึงเครียด เพิ่มความดันโลหิตดังนั้นควรพัฒนากลไกเพื่อลดความดันโลหิตเช่นช่วยได้บ้าง การฝึกอบรม autogenic หรือวิธีการผ่อนคลายอื่น ๆ บาง ส่วนผสมสมุนไพร ก็จะเป็นไฟล์ ฤทธิ์ลดความดันโลหิต ที่ได้รับรางวัล ซึ่งรวมถึง กระเทียม (Allium sativum), Hawthorn (Crataegus), ต้นมีซท์ลโท (Viscum อัลบั้ม) และ Whitefoot (Rauwolfia งู) หาซื้อได้จากร้านขายยาที่ไม่มีใบสั่งยา แต่คุณควรปรึกษาแพทย์หากคุณกำลังใช้ยาลดความดันโลหิตจากสมุนไพร

อาหารการกิน

ขั้นตอนแรกในการบำบัดผู้ป่วยความดันโลหิตสูงเรียกว่า การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต แสดงให้เห็นว่าเหนือสิ่งอื่นใด รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ และเป็นประจำ ย้าย รวมถึง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรวมกันของเพิ่มขึ้น ระดับไขมันในเลือด, ความอ้วน และ ความดันโลหิตสูง สามารถสำหรับสิ่งนั้น ระบบหัวใจและหลอดเลือด เป็นอันตรายในบริบทของอาการหัวใจวายเช่น

ขอแนะนำอย่างใดอย่างหนึ่ง อาหารเมดิเตอร์เรเนียนด้วยมาก ผลไม้, ผัก และมีสุขภาพดี ไขมัน. มันควรจะเป็นอย่างยิ่ง ไขมันพืช สามารถใช้ได้. ไขมันสัตว์เช่นที่พบในเนยครีมและเนื้อสัตว์ควรเก็บไว้ให้น้อยที่สุด ก็ควรจะเป็น อาหารที่มีเส้นใยสูงตัวอย่างเช่นผลิตภัณฑ์จากธัญพืช

บน อาหารที่มีเกลือสูง ควรหลีกเลี่ยงอย่างแน่นอนเนื่องจากการบริโภคเกลือในปริมาณสูงจะนำไปสู่ เพิ่มขึ้น ของ ความดันโลหิต โอกาสในการขาย อาหารจานด่วนโดยเฉพาะมีปริมาณเกลือสูง ดังนั้นจึงขอแนะนำ ทำอาหารเองเพื่อให้คุณสามารถกำหนดปริมาณเกลือได้ด้วยตัวเอง ความเข้มข้นของเกลือที่เพิ่มขึ้นในร่างกายช่วยให้มั่นใจได้ว่าร่างกายจะขับของเหลวออกมาในสมดุลน้อยลงและมีของเหลวไหลเข้าสู่เส้นเลือดมากขึ้นเพื่อชดเชยปริมาณเกลือที่สูงที่นั่นเพื่อให้ความดันโลหิตสูงขึ้น

โดยรวมแล้วการบริโภคเกลือต่อวันไม่เกิน 6 กรัมต่อวัน ที่ ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง แนะนำในขณะที่การบริโภคเกลือตามปกติมักอยู่ระหว่าง 12 ถึง 15 กรัมต่อวัน หากปริมาณเกลือลดลงอย่างเพียงพอสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ ลดความดันโลหิต ระหว่าง 10 ถึง 15 mmHg.

ความดันโลหิตสูงและการออกกำลังกาย

โดย การออกกำลังกายปกติ คุณสามารถลดความดันโลหิตของคุณได้ตั้งแต่ 5 ถึง 10 mmHg นอกจากนี้การออกกำลังกายเป็นประจำยังช่วยลดน้ำหนักตัวซึ่งมีผลในการป้องกัน แนะนำเป็นพิเศษคือ กีฬาความอดทน, อย่างไร เพื่อเขย่าเบา ๆ, เล่นสกีข้ามประเทศ, เพื่อไปปั่นจักรยาน, การว่ายน้ำ, ธุดงค์ หรือ เดินนอร์ดิก.

ควรหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาที่มีความเครียดมากเนื่องจากจะเพิ่มความดันโลหิตในทางที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

ขนานกับ กีฬาความอดทน ยังเป็น การฝึกความแข็งแรงปานกลาง มีประโยชน์เนื่องจากการเผาผลาญได้รับการปรับให้เหมาะสมโดยการสร้างกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงการฝึกความแข็งแรงที่แข็งแกร่งเนื่องจากมักนำไปสู่การหายใจที่กดดันซึ่งจะนำไปสู่จุดสูงสุดของความดันโลหิตสูงที่เป็นอันตราย

หน่วยกีฬาควร สามถึงห้าครั้งต่อสัปดาห์ อย่างน้อยที่สุด 30 นาที เกิดขึ้น หากไม่มีการฝึกกีฬาเป็นเวลาหลายปีหน่วยควรจะเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ แม้ว่าจะไม่มีเวลา แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องทำหน่วยฝึกเพราะการออกกำลังกายโดยทั่วไปมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้กลุ่มกีฬาพิเศษสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด

อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: ความดันโลหิตสูงและการออกกำลังกายความดันโลหิตสูงและการออกกำลังกาย

ยาสำหรับความดันโลหิตสูง

คือ ความดันโลหิต เพิ่มขึ้นอย่างถาวรและไม่สามารถลดได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงต้องอยู่บนก การบำบัดทางการแพทย์ สามารถใช้ได้. นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการปกป้องร่างกายจากภาวะแทรกซ้อนเช่นเดียวกับ หัวใจวาย หรือ ลากเส้น ป้องกัน.

การลดความดันโลหิตให้มีค่าต่ำกว่า 140 / 90mmHg หมายถึงชีวิตที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ การลดความดันโลหิตด้วยยามีหลายวิธี ในบรรดายาที่ต้องสั่งโดยทั่วไปเรียกว่า สารยับยั้ง ACE, ตัวบล็อกเบต้า, ยาขับปัสสาวะ, แคลเซียมคู่อริ และ แองจิโอเทนซินคู่อริ.

สารยับยั้ง ACE ทำให้เกิด การยับยั้งเอนไซม์ (Angiotensin-Converting-Enzyme, ACE) ซึ่งสร้างฮอร์โมนแองจิโอเทนซิน หากเอนไซม์หยุดทำงานการสร้างและผลของแองจิโอเทนซินซึ่งโดยปกติจะเพิ่มความดันโลหิตจะหยุดลง ตัวยับยั้ง ACE มีความสำคัญใน การตั้งครรภ์ ไม่ได้ใช้ อาจจะ. ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของยาประเภทนี้คือความแห้งกร้าน ไอ.

กลุ่มยาของ ตัวบล็อกเบต้า ลดอัตราการเต้นของหัวใจ และมั่นใจว่าฮอร์โมนความเครียดเช่น ตื่นเต้น และ norepinephrineซึ่งโดยปกติการเพิ่มความดันโลหิตจะมีผลต่อหัวใจน้อยลง ในกรณีของ beta blockers ควรใช้ความระมัดระวังไม่ให้หยุดกะทันหัน แต่ควรใช้ ลดปริมาณลงอย่างช้าๆมิฉะนั้นอาจนำไปสู่วิกฤตความดันโลหิตสูง ข้อห้าม เป็นตัวป้องกันเบต้าเช่น ผู้ป่วยโรคหอบหืด, ในขณะที่พวกเขาหดตัวของกล้ามเนื้อภายในหลอดลมและกลายเป็นหนึ่งเดียวกัน หายใจถี่ ความสามารถในการเป็นผู้นำ

ยาขับปัสสาวะ ทำหน้าที่เพิ่มการขับน้ำออกเพื่อให้เลือดไหลเวียนในกระแสเลือดน้อยลงและความดันก็ต่ำลง ด้วยยาขับปัสสาวะควรใช้ความระมัดระวังไม่ให้มีการขับน้ำออกมากเกินไปจนกลายเป็นก การคายน้ำ ของร่างกายมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่อากาศร้อนและหลังกิจกรรมกีฬาควรทำ ความชุ่มชื้นที่เพียงพอ ได้รับความเคารพ คนชราโดยเฉพาะมีความเสี่ยง สัญญาณของการขาดน้ำหรือการขาดน้ำที่กำลังจะมาถึงคือ: ปากแห้ง, กล้ามเนื้ออ่อนแรง และเพิ่มมากขึ้น ความสับสน.

ฝ่ายตรงข้ามของแคลเซียม แคลเซียมคู่อริทำให้หลอดเลือดขยายตัวในขณะที่แคลเซียมจะทำให้หลอดเลือดแคบลง ไปที่ ผลข้างเคียง ของแคลเซียมคู่อรินับ ล้างหน้า, ผื่น และ ใจสั่น.

ที่เรียกว่า Sartans ตามลำดับ แองจิโอเทนซินคู่อริ ยับยั้งการทำงานของฮอร์โมนแองจิโอเทนซินซึ่งใช้เพื่อเพิ่มความดันโลหิต ดังนั้นพวกเขาจึงมี ผลที่คล้ายกัน เป็น สารยับยั้ง ACER

โดยรวมแล้วในการรักษาด้วยยาสำหรับความดันโลหิตสูงจะเกิดขึ้นในระยะเริ่มแรกของการบำบัดจะมีความรู้สึก ความเกียจคร้าน และ ความอ่อนเพลีย มาเพราะร่างกายต้องเคยชินกับความดันโลหิตที่ลดลงก่อนหลังจากที่เพิ่มขึ้นอย่างถาวรเป็นเวลานาน เพื่อลดผลข้างเคียงของยาการเริ่มต้นด้วย a ปริมาณต่ำ ของ ยา ถึง เริ่มต้นเพื่อให้ร่างกายเคยชินอย่างช้าๆแล้วเพิ่มขนาดยาในภายหลัง

สำหรับผู้ป่วยจำนวนมากก็เพียงพอแล้ว เพียงผู้เดียว ยา เพื่อตั้งค่าความดันโลหิตไม่ให้ปิดเป็นต้น ที่สองและสาม จะต้องหันมาใช้ ในบางกรณีขอแนะนำให้ทานยาตัวใดตัวหนึ่งในตอนเย็นเนื่องจากในผู้ป่วยบางรายตามปกติในคนที่มีสุขภาพดีความดันโลหิตจะไม่ตกในตอนเย็น แต่จะเพิ่มขึ้นในเวลากลางคืนด้วย

ในสิบเปอร์เซ็นต์ของกรณี ความดันโลหิตสูง โดย สาเหตุรองในฐานะที่เป็น หลอดเลือดแดงไตตีบ หรืออย่างใดอย่างหนึ่ง ไตผลิตฮอร์โมนมากเกินไป (hyperaldosteronism) ในกรณีเหล่านี้พื้นฐาน รักษาโรค เป็นเพราะ ยาตามปกติ ป้องกันความดันโลหิตสูงในความดันโลหิตสูงประเภทนี้ ไม่.

เนื่องจากหัวข้อนี้สามารถสัมผัสได้ที่นี่เท่านั้นคุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ในหน้านี้: ยาสำหรับความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูงจากกาแฟ

สถานการณ์การศึกษาด้วย การบริโภคกาแฟ ร่วมกับความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น คลุมเครือ. การศึกษาบางชิ้นอ้างว่ากาแฟมีผลดีต่อความดันโลหิตแม้ว่าจะมั่นใจได้ว่ากาแฟก็เหมือนกับกาแฟชนิดอื่น ๆ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน, ความดันโลหิต หลังจากบริโภคไม่นาน เพิ่มขึ้น.

การเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตหลังดื่ม กาแฟ อยู่ระหว่าง 10 ถึง 20 mmHg และใช้เวลาประมาณ 20 ถึง 30 นาที หลังจากดื่มกาแฟแล้วไม่ควรวัดความดันโลหิตเนื่องจากค่าคาเฟอีนจะเพิ่มขึ้นและไม่มีความสำคัญ ขอแนะนำที่ สูงสุดสามถ้วย ดื่มกาแฟวันละแก้วเพื่อไม่ให้ความดันโลหิตสูงขึ้นหลายครั้งต่อวัน

ความดันโลหิตสูงจากแอลกอฮอล์

แอลกอฮอล์ ยังมีหนึ่ง ปัจจัยเสี่ยง สำหรับความดันโลหิตสูงในแง่หนึ่งแอลกอฮอล์ก็เป็นอีกอย่างหนึ่งเช่นกัน ฤทธิ์ลดความดันโลหิตด้วยเนื่องจากแอลกอฮอล์ทำให้หลอดเลือดขยายตัวซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะ สีแดงของใบหน้า (เปี่ยม) เมื่อดื่มแอลกอฮอล์ ในทางกลับกันมีการกระตุ้นระบบความเห็นอกเห็นใจซึ่งนำไปสู่การปล่อยฮอร์โมนที่เพิ่มความดันโลหิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่ตึงเครียดหรือในเวลาเดียวกัน การบริโภคนิโคติน เพิ่มแอลกอฮอล์ ดังนั้น ความดันโลหิต.

ผู้ชาย ไม่ควรบริโภคเกิน 20 กรัมต่อวันซึ่งอยู่ที่ประมาณก เบียร์ครึ่งลิตร สอดคล้องกับหรือหนึ่ง ไวน์หนึ่งลิตร. สำหรับ ผู้หญิง เป็นเรื่องเกี่ยวกับ ครึ่งหนึ่ง. สอดคล้องกับ 10g ต่อวันซึ่งสอดคล้องกับปริมาณไวน์ 125ml เนื่องจากในผู้ชายความดันโลหิตจะสูงขึ้นด้วยปริมาณแอลกอฮอล์ 30g และในผู้หญิง 20g

หนึ่งพูด ไวน์แดง ยังเป็นราคาถูก ผลการป้องกัน สำหรับ ระบบหัวใจและหลอดเลือด ถึง แต่ก็ต่อเมื่อมีการบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในชีวิตประจำวันมากกว่า 30 กรัมต่อวันด้วย ความเสี่ยงสองเท่า นำไปสู่การเพิ่มความดันโลหิต อดทนกับคนพิเศษ ความดันโลหิตสูง ควรขึ้นอยู่กับไฟล์ งดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์. ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นประมาณ 7 มิลลิเมตรปรอทเมื่อดื่มแอลกอฮอล์เกินขีด จำกัด ของแอลกอฮอล์ 30 กรัม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ชายการบริโภคแอลกอฮอล์จะเพิ่มความดันโลหิต ในผู้สูบบุหรี่ยังมีความรุนแรงมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่

ความดันโลหิตสูงจากการสูบบุหรี่

ควัน เป็นปัจจัยเสี่ยงของความดันโลหิตสูงเช่นเดียวกับโรคอื่น ๆ อีกมากมายการสูบบุหรี่ทำให้เกิด หลอดเลือด คอดเพื่อให้ความดันภายในหลอดเลือดเช่นความดันโลหิตเพิ่มขึ้น การสูบบุหรี่ยังเพิ่มสิ่งนี้ อันตราย สำหรับหนึ่ง เส้นเลือดอุดตันที่มันเกินไป เงินฝาก เข้ามาในหลอดเลือดซึ่งจะเพิ่มความดันโลหิตด้วย เนื่องจากกลไกเหล่านี้ การสละสิทธิ บน ควัน ที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง กิจกรรม เพื่อลดความดันโลหิต