ศัลยกรรมออนไลน์

โรคข้อเข่าเสื่อมหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่า

Arthrosis หลังกระดูกสะบ้าหัวเข่าหรือ "retropatellar arthrosis" เป็นโรคเรื้อรังที่มีความเสื่อมของกระดูกอ่อนบริเวณหัวเข่า
นอกเหนือไปจากที่ราบสูงแข้งและส่วนลึกของกระดูกต้นขาแล้วกระดูกสะบ้าหัวเข่ายังมีอิทธิพลอย่างมากต่อการทำงานของข้อต่อ

ทำหน้าที่เป็นแนวทางและจุดหมุนของเอ็นกระดูกสะบ้าในทุกการเคลื่อนไหวของหัวเข่า เส้นเอ็นกระดูกสะบ้าวิ่งจากกล้ามเนื้อควอดริเซ็ปขนาดใหญ่ของต้นขาเหนือข้อเข่าไปยังกระดูกหน้าแข้งเพื่อให้สามารถยืดหัวเข่าได้

กระดูกอ่อนบริเวณข้อที่บอบบางระหว่างกระดูกสะบ้าหัวเข่าและกระดูกต้นขาอาจได้รับบาดเจ็บจากหลายสาเหตุดังนั้นจึง จำกัด การเคลื่อนไหวในหัวเข่าอย่างมีนัยสำคัญ สาเหตุและอาการของโรคมีมากมายซึ่งเป็นสาเหตุที่การรักษาต้องเป็นรายบุคคลและการพยากรณ์อาจแตกต่างกัน

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้ได้ที่ด้านล่าง: การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมและข้อเข่าเสื่อมการฝังเข็มเหมาะสมหรือไม่?

สาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อม

การสึกหรอในระยะยาว: กรณีส่วนใหญ่ของโรคข้อเข่าเสื่อมหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่าคือ "ไม่ทราบสาเหตุ" นั่นหมายความว่าไม่มีสาเหตุโดยตรงที่อยู่เบื้องหลังความเสียหายของกระดูกอ่อน แต่เป็นปฏิสัมพันธ์ของปัจจัยต่างๆ ในกรณีส่วนใหญ่เกิดจากการมีน้ำหนักเกินอายุการบาดเจ็บก่อนหน้านี้และความเครียดที่มากเกินไปในการเล่นกีฬาหรือในที่ทำงาน

dysplasia ของ Patellar: บ่อยครั้งเช่นเดียวกับความเสื่อมที่ไม่ทราบสาเหตุ dysplasia ของ patellar หรือความผิดปกติ แต่กำเนิดอื่น ๆ ของโครงสร้างข้อต่อของหัวเข่าอยู่หลังโรคข้อเข่าเสื่อม นี่คือความผิดปกติของกระดูกสะบ้าหัวเข่าซึ่งนำไปสู่การหยุดชะงักของฟังก์ชั่นการเลื่อนและการสึกหรอของกระดูกอ่อนที่ไม่สม่ำเสมอ

การบาดเจ็บ: ในส่วนเล็ก ๆ ของการเสื่อมสภาพของโรคข้อเข่าเสื่อมการบาดเจ็บเป็นสาเหตุ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการบาดเจ็บที่กระดูกสะบ้าหัวเข่าเองหรือที่เอ็นไขว้และวงเดือน
การบาดเจ็บเป็นสาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อมโดยเฉพาะในวัยหนุ่มสาว

การแทรกแซงการผ่าตัดหลังจากได้รับบาดเจ็บเอ็นหัวเข่ายังเพิ่มความเสี่ยงของโรคข้อเข่าเสื่อม

ความไม่แน่นอนของเอ็น: สาเหตุที่พบได้น้อยคือสิ่งที่เรียกว่า "เอ็นหย่อน" สิ่งนี้ช่วยให้กระดูกสะบ้าหัวเข่าวิ่งออกไปนอกแบริ่งธรรมดาและนำไปสู่การสึกหรอของกระดูกอ่อนที่ไม่สมดุลและไม่สม่ำเสมอ

เคาะเข่า

ท่าเคาะคือการจัดแนวแกนขาไม่ตรงซึ่งหัวเข่าเข้าด้านในมากเกินไปเมื่อเทียบกับแกนขา
เมื่อยืนตรงต้นขาและขาส่วนล่างจะปรากฏร่วมกันในรูปตัว X

แกนขาตรงหมายความว่าน้ำหนักตัวจะกระจายตรงกลางข้อเข่า
อย่างไรก็ตามด้วยท่าที่เคาะแล้วน้ำหนักส่วนใหญ่จะอยู่ที่หัวเข่าด้านนอกซึ่งอาจทำให้กระดูกอ่อนสึกหรอเร็วขึ้นและทำให้เกิดอาการปวดได้

Arthrosis หลังกระดูกสะบ้าหัวเข่ายังได้รับการสนับสนุนอย่างมากจากการที่แกนขาไม่ตรงแนว
ส่วนใหญ่มักจะมีอาการผิดปกติ แต่กำเนิด แต่การอักเสบเนื้องอกการบาดเจ็บก่อนหน้านี้และการรบกวนความสมดุลของฮอร์โมนก็สามารถส่งเสริมพัฒนาการของเข่าน็อคได้เช่นกัน

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้านล่าง: เข่าเข่าและโค้งคำนับ

ความอ้วน

โรคอ้วนเป็นหนึ่งในสาเหตุที่สามารถป้องกันได้โดยทั่วไปของข้อเข่าเสื่อม
การมีน้ำหนักเกินเป็นเวลาหลายสิบปีจะเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมในวัยชราอย่างมากและลดอายุเฉลี่ยที่เริ่มมีอาการลงอย่างมาก

แม้แต่การเดินตามปกติก็ทำให้เกิดความเครียดเพิ่มขึ้นอย่างมากในข้อต่อทั้งหมดของขาเพื่อให้กระดูกอ่อนของข้อต่อสึกหรอเนื่องจากแรงกด
ข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวที่เกิดจากอาการปวดเข่ามักทำให้วิถีชีวิตอยู่ประจำที่เพิ่มขึ้นและทำให้เกิดโรคอ้วน

ดังนั้นควรกำหนดหลักสูตรสำหรับน้ำหนักปกติที่ดีต่อสุขภาพตั้งแต่อายุยังน้อย

คุณสามารถรับรู้โรคข้อเข่าเสื่อมหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่าได้จากอาการเหล่านี้

คุณสามารถรับรู้โรคข้อเข่าเสื่อมหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่าได้จากอาการเหล่านี้

ปวดเข่าด้านหน้า
ปวดเมื่อเดิน
ปวดเมื่อขึ้นบันได
เริ่มปวดเมื่อเริ่มต้นกิจกรรม
ปวดเมื่อลุกขึ้นและอยู่ในท่าหมอบ
ปวดเมื่อลงเนิน
เสียงข้อต่อบดเมื่อเคลื่อนย้าย
ความตึงของข้อต่อการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และปัญหาการสตาร์ทในตอนเช้า
ด้วยโรคข้อเข่าเสื่อมที่เปิดใช้งานอาการบวมเพิ่มเติมสีแดงและความร้อนสูงเกินไปของหัวเข่า
ในขั้นสูงยังปวดเมื่อย

นัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านข้อเข่า?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)

ข้อเข่าเป็นหนึ่งในข้อต่อที่มีความเครียดมากที่สุด

ดังนั้นการรักษาข้อเข่า (เช่นการฉีกขาดของวงเดือนความเสียหายของกระดูกอ่อนความเสียหายของเอ็นไขว้เข่าของนักวิ่ง ฯลฯ ) จึงต้องใช้ประสบการณ์เป็นอย่างมาก
ฉันรักษาโรคเข่าหลายชนิดด้วยวิธีอนุรักษ์นิยม
จุดมุ่งหมายของการรักษาใด ๆ คือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณสามารถหาฉันได้ใน:

Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
ไคเซอร์ชตราสเซ 14
60311 แฟรงค์เฟิร์ต

ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert

ปวดเมื่อลงเนิน

ความเจ็บปวดเมื่อลงเขาเป็นอาการปวดที่สำคัญโดยทั่วไปของโรคข้อเข่าเสื่อมหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่า
เนื่องจากการรวมกันของความเอียงความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นและแรงกดที่หัวเข่าที่เพิ่มขึ้นจากการลงเนินความเจ็บปวดจะเด่นชัดโดยเฉพาะกับการเคลื่อนไหวประเภทนี้

สามารถเคลื่อนไหวเบา ๆ ได้แม้จะมีอาการปวดควรหลีกเลี่ยงการบรรทุกที่สูงขึ้นเช่นผ่านการเดินป่า
ความเจ็บปวดสามารถวิ่งเป็นคลื่นขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรียกว่า "การกระตุ้น" ของโรคข้อเข่าเสื่อม หากเข่าบวมและแดงความไวต่อความเจ็บปวดมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้น

ปวดเมื่อขึ้นบันได

การปีนบันไดยังเป็นความท้าทายที่เจ็บปวดกับข้อเข่าเสื่อมโดยเฉพาะอย่างยิ่งการลงบันไดเป็นการผสมผสานที่เจ็บปวดของแรงกดที่เพิ่มขึ้นและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นเพื่อรองรับน้ำหนัก

อย่างไรก็ตามขั้นตอนที่แน่นอนในการขึ้นบันไดสามารถปรับปรุงได้ด้วยความช่วยเหลือของนักกายภาพบำบัด เมื่อขึ้นบันไดคุณควรให้ความสำคัญกับแกนขาเป็นหลัก
ความเครียดที่เท้าและนิ้วเท้าที่เพิ่มขึ้นยังช่วยบรรเทาหัวเข่า

การเคลื่อนไหวที่เรียนรู้จะทำให้คุ้นเคย แต่สามารถทำให้การปีนบันไดน่าสบายขึ้นมาก

การไหลของข้อเข่า

ข้อเข่าล้อมรอบด้วยแคปซูลร่วมซึ่งเรียงรายอยู่ด้านในด้วยชั้นของเยื่อเมือก ของเหลวจำนวนเล็กน้อยจะถูกเก็บไว้ในแคปซูลเพื่อให้เคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้นและหล่อลื่นพื้นผิวข้อต่อ

เมื่อได้รับบาดเจ็บที่หัวเข่า แต่ยังรวมถึงโรคความเสื่อมเรื้อรังด้วยอาจทำให้เกิดการไหลของข้อต่อที่หัวเข่าได้ การระคายเคืองภายในของข้อทำให้มีการผลิตน้ำไขข้อมากเกินไป ของเหลวสะสมอยู่ภายในแคปซูลข้อต่อไม่สามารถระบายออกไปได้จึงนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของความดันในโครงสร้างข้อต่อ

การบวมสามารถมองเห็นได้จากภายนอกนอกจากนี้ยังสังเกตเห็นรอยแดงและการทำงานของข้อเข่าถูก จำกัด อย่างรุนแรงจากการสะสมของของเหลว

การไหลอาจต้องเจาะด้วยเข็มและดูดออก

ความร้อนมากเกินไป

เช่นเดียวกับความเจ็บปวดรอยแดงบวมและการทำงานของข้อต่อที่บกพร่องความร้อนสูงเกินไปเป็นสัญญาณของการอักเสบ
ความร้อนสูงเกินไปบ่งบอกถึงกระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นในหัวเข่าซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในระยะที่มีโรคข้อเข่าเสื่อม

การสึกหรอของกระดูกอ่อนหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่าอาจนำไปสู่การระคายเคืองและการระคายเคืองอันเป็นผลมาจากสิ่งที่เรียกว่า "เยื่อหุ้มไขข้อ" ภายในหัวเข่าทำให้เกิดน้ำไขข้อมากขึ้น

สิ่งที่เรียกว่า "การกระตุ้น" ของโรคข้อเข่าเสื่อมนี้มาพร้อมกับอาการปวดบวมและความร้อนสูงเกินไป หลังจากนั้นไม่นานกระบวนการอักเสบมักจะบรรเทาลงอีกครั้ง

กระดูกสะบ้าหัวเข่าแตก

การแตกของกระดูกสะบ้าหัวเข่าไม่ถือว่าเป็นโรคในเบื้องต้น หลายคนบ่นว่าข้อต่อแตกโดยไม่เกิดความเสียหายหรือเจ็บป่วยอื่น ๆ ที่หัวเข่า
อย่างไรก็ตามการแตกร้าวยังสามารถปรากฏเป็นอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมด้านหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่า

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขั้นสูงเมื่อกระดูกเสียดสีกับกระดูกการเสียดสีการบดและการแตกร้าวจะได้ยินเสียงแม้มีการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อย
ในทางกลับกันการแตกร้าวยังสามารถบ่งบอกถึงการแตกของกระดูกสะบ้าหัวเข่าและความเสียหายต่อเอ็นและกระดูกอ่อน

หากกระดูกสะบ้าหัวเข่าหลุดจากลูกปืนเลื่อนอาจมีเสียงหักและแตกเนื่องจากการเสียดสีของกระดูกและเอ็น หลังจากได้รับบาดเจ็บที่หัวเข่าเสียงที่แตกสามารถบ่งบอกได้ว่าโครงสร้างต่างๆติดอยู่ในข้อต่อ

หากการแตกร้าวมาพร้อมกับความเจ็บปวดอาจต้องทำการวินิจฉัยโดยละเอียดมากขึ้น

การวินิจฉัยโรค

การวินิจฉัยเริ่มต้นด้วยการสอบถามอาการที่แน่นอนและการตรวจร่างกาย
อาการปวดเมื่อยตามปกติหรือปวดเมื่อเดินลงเนินบ่งบอกถึงความเสียหายของกระดูกอ่อนหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่า

ไม่สามารถตรวจพบโรคข้อเข่าเสื่อมได้ด้วยการตรวจอัลตราซาวนด์ แต่สามารถระบุการไหลของข้อต่อที่อาจเกิดขึ้นได้แล้วและหากจำเป็นให้เจาะ
หากข้อสงสัยของโรคข้อเข่าเสื่อมหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่าได้รับการยืนยันควรทำภาพทางรังสีวิทยาเช่นรังสีเอกซ์และภาพ MRI

โครงสร้างของกระดูกของข้อเข่าและรูปร่างของกระดูกสะบ้าสามารถมองเห็นได้ชัดเจนใน X-ray โรคข้อเข่าเสื่อมทั่วไปสามารถเดาได้โดยการลดพื้นที่ข้อต่อ เส้นเอ็นและกระดูกอ่อนสามารถแสดงได้ด้วยความละเอียดที่ดีกว่าใน MRI

เพื่อให้เห็นความเสียหายของกระดูกอ่อนอย่างชัดเจนสามารถทำการส่องกล้องได้
อย่างไรก็ตามเป็นขั้นตอนการบุกรุกที่มีความเสี่ยงและควรใช้ก็ต่อเมื่อมีความเป็นไปได้ในการรักษาและบรรเทาโรคข้อเข่าเสื่อมโดยการสะท้อนเข่า

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อภายใต้: การวินิจฉัยโรคข้อเข่าเสื่อม

ภาพเอ็กซ์เรย์

การใช้เทคนิคพิเศษทำให้กระดูกสะบ้าหัวเข่าสามารถแสดงได้ดีในภาพเอกซเรย์
การบันทึกจะดำเนินการในแนวนอนและด้วยการงอเข่าที่แตกต่างกันเพื่อที่จะจดจำกระดูกสะบ้าหัวเข่าในตลับลูกปืนเลื่อนและเพื่อให้สามารถเข้าใจการเคลื่อนไหวของมันด้วยส่วนขยายและการงอต่างๆของข้อต่อ

นอกจากนี้ยังสามารถระบุข้อความเกี่ยวกับโครงสร้างของพื้นผิวด้านหลังของกระดูกสะบ้าหัวเข่าได้ โรคข้ออักเสบขั้นสูงหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่าสามารถระบุได้อย่างชัดเจนด้วยวิธีนี้
เพื่อให้สามารถแถลงได้ในระยะเริ่มต้นอย่างไรก็ตามมักจะต้องทำ MRI ของข้อเข่า

MRI ของหัวเข่า

การตรวจเอกซเรย์ด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กเป็นการถ่ายภาพที่ปราศจากรังสีและมีความละเอียดสูง แต่มีความซับซ้อนมากกว่าและเกี่ยวข้องกับค่าใช้จ่ายที่สูงขึ้น
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื้อเยื่ออ่อนสามารถแสดงด้วยความละเอียดสูงใน MRI

MRI ของหัวเข่าใช้สำหรับการบาดเจ็บของกระดูกอ่อนเอ็นและเอ็นทั้งหมดเพื่อให้ได้ภาพที่มีความละเอียดสูงของด้านในหัวเข่า
การเปลี่ยนแปลงการอักเสบของกระดูกอ่อนการไหลของข้อต่อความเสียหายของกระดูกอ่อนและชิ้นส่วนของกระดูกอ่อนที่ลอยอยู่ในข้อต่ออย่างอิสระสามารถวินิจฉัยได้อย่างดีเยี่ยมใน MRI

การฝึกอบรมและกีฬา

การออกกำลังกายในการเล่นกีฬาต้องพิจารณาอย่างรอบคอบในกรณีของโรคข้อเข่าเสื่อมหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่า
ความเครียดที่เข้มข้นมักจะทำให้อาการและภาพทางคลินิกรุนแรงขึ้นในขณะที่หน่วยฝึกกายภาพบำบัดด้วยแสงสามารถมีผลในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม

ผู้ป่วยสูงอายุสามารถเรียนหลักสูตรเฉพาะที่อ่อนโยนต่อข้อและเน้นการออกกำลังกายยืดการเคลื่อนไหวและการเสริมสร้างความมั่นคงของกล้ามเนื้อ
สตูดิโอฟิตเนสมักได้รับเงินสนับสนุนจากประกันสุขภาพสำหรับผู้ป่วยทุกวัย
อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือการฝึกอบรมจะได้รับคำแนะนำจากแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดที่มีประสบการณ์เพื่อไม่ให้เกิดความเครียดที่ไม่ถูกต้องกับข้อต่อ

การออกกำลังกายเพื่อบรรเทาอาการข้อเข่าเสื่อมที่พบบ่อยหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่าคือการออกกำลังกายแบบโยก เจ้าตัวนั่งลงบนเก้าอี้และเขย่งเท้า
จากนั้นเขาก็โยกเท้าของเขาจนกว่าเท้าจะได้รับการสนับสนุนที่ส้นเท้า การโยกนี้ทำได้ครั้งละไม่กี่นาที

นอกจากนี้ในขณะนั่งสามารถจับวัตถุที่มีน้ำหนักต่างกันบนพื้นได้จากทั้งสองข้างด้วยเท้าจากนั้นจึงยกขึ้นโดยเหยียดเข่า สิ่งนี้ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อส่วนขยายโดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังสามารถออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหวเบา ๆ บนเตียงได้เช่นก่อนเข้านอน

ในการทำเช่นนี้ขาสามารถขยับได้เหมือนตอนปั่นจักรยานหรือเพียงแค่งอและยืดสลับกัน
การให้ขาของคุณอยู่ในอากาศอาจเป็นการออกกำลังกายที่ดีสำหรับกล้ามเนื้อขา
เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของขาหลังสามารถทำได้แบบฝึกหัดเดียวกันโดยนอนหงาย

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่: โรคข้อเข่าเสื่อมคุณยังสามารถวิ่งเหยาะๆได้หรือไม่ และโรคข้อเข่าเสื่อมแนะนำให้เล่นกีฬาชนิดใด

กีฬาเหล่านี้ได้รับอนุญาต

สำหรับผู้สูงอายุมักจะมีหลักสูตรที่ง่ายสำหรับข้อต่อเช่นเดียวกับกีฬาเกษียณอายุการออกกำลังกายยืดและเสริมสร้างความแข็งแกร่งหลักสูตรป้องกันแอโรบิกในน้ำหรือหลักสูตรในสตูดิโอฟิตเนส
แต่ยังมีกีฬาที่เป็นมิตรกับผู้ป่วยที่อายุน้อยกว่าอีกมากมาย

ซึ่งรวมถึงการขี่จักรยานว่ายน้ำโยคะและจ็อกกิ้งในน้ำ การเดินแบบนอร์ดิกการเดินป่าและการเล่นกอล์ฟอาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับกีฬาที่เน้นข้อต่อต่างๆ ตามหลักการควรปรึกษาแพทย์ก่อนออกกำลังกาย

ในกรณีของการร้องเรียนที่ไม่รุนแรงมักจะเพียงพอที่จะลดการเล่นกีฬาที่ต้องใช้พลังมาก อย่างไรก็ตามในกรณีของโรคข้อเข่าเสื่อมขั้นสูงกีฬาทางน้ำมักเป็นทางเลือกเดียวที่เหลืออยู่

การรักษา

การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่านั้นขึ้นอยู่กับระยะของโรคเป็นอย่างมากและมักเป็นไปตลอดชีวิต
สเปกตรัมของการรักษาที่เป็นไปได้มีตั้งแต่การป้องกันไปจนถึงการเปลี่ยนข้อต่อโดยหลักแล้วขึ้นอยู่กับความเจ็บปวดและความรุนแรงของอาการ

พักผ่อนเปลี่ยนกีฬาลดความเข้มข้นในการฝึกซ้อม
การกำหนด insoles การจัดฟันเข่าและกายภาพบำบัด
การลดน้ำหนักเสริมสร้างกล้ามเนื้อต้นขา
ยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบ (NSAIDs)
คอร์ติโซนกรดไฮยาลูโรนิกและการฉีดเลือดอัตโนมัติเข้าที่หัวเข่า
การแทรกแซงโดยใช้การถ่ายภาพเข่า / การส่องกล้องตรวจ
การผ่าตัดปลูกถ่ายกระดูกอ่อน
การเปลี่ยนข้อต่อบางส่วนพื้นผิวเทียมด้านหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่า
ข้อเข่าเทียมแบบซีเมนต์หรือไม่ต่อซีเมนต์

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: ข้อเข่าเสื่อมยาตัวไหนช่วย?

insoles

ปัจจุบันพื้นรองเท้าถูกปรับให้เข้ากับเท้าในลักษณะที่อาจมีอิทธิพลอย่างมากต่อแกนขาตำแหน่งของขาและเท้าและแม้แต่กระดูกสันหลังส่วนล่างและสะโพก
สาเหตุทั่วไปของโรคข้ออักเสบและการสึกหรอของกระดูกอ่อนในข้อเข่าคือการวางแนวแกนขาไม่ตรง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคข้อเข่าเสื่อมที่มีค่าเฉลี่ยทั่วไปซึ่งได้รับการสนับสนุนจากท่าก้ม - ขายังสามารถรักษาได้ด้วย insoles ในหลายขั้นตอนในปัจจุบัน

ด้วยความช่วยเหลือของขอบด้านนอกที่ยกขึ้นในรองเท้าเข่าสามารถเลื่อนจากส่วนกลางไปที่แกนซึ่งช่วยลดแรงกดจากกระดูกอ่อนข้อต่อในบริเวณหัวเข่าตรงกลาง

กรดไฮยาลูโรนิก

กรดไฮยาลูโรนิกเป็นของเหลวที่ผลิตโดยธรรมชาติโดยกระดูกอ่อนของข้อต่อและด้วยความสม่ำเสมอที่ลื่นไหลช่วยให้ข้อต่อเลื่อนได้อย่างราบรื่นและพื้นผิวข้อต่อได้รับการหล่อลื่น เมื่อเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมการสูญเสียกระดูกอ่อนที่เพิ่มขึ้นจะนำไปสู่การสูญเสียคุณสมบัติการเลื่อนของพื้นผิวข้อต่อ

กรดไฮยาลูโรนิกสามารถฉีดเข้าไปในข้อได้โดยเป็นวิธีการรักษาตามอาการในกรณีเหล่านี้ มันแทนที่น้ำไขข้อตามธรรมชาติในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่ไม่สามารถบรรลุการปรับปรุงที่ยั่งยืนในคุณสมบัติของข้อต่อได้ ในแต่ละกรณีการฉีดกรดไฮยาลูโรนิกสามารถลดอาการปวดข้อเข่าเสื่อมได้ภายในสองสามเดือนและเพิ่มความคล่องตัวในข้อต่อ

ที่พยุงข้อเข่า

สามารถสวมผ้าพันแผลที่หัวเข่าได้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาและป้องกัน
ส่วนใหญ่ตอบสนองฟังก์ชั่นในการบรรเทาและรักษาเสถียรภาพของข้อต่อ

ในกรณีของโรคข้อเข่าเสื่อมหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่าผ้าพันแผลสามารถบรรเทากระดูกสะบ้าหัวเข่าได้โดยใช้แรงกดเบา ๆ ที่ข้อลดความเจ็บปวดจากโรคข้อเข่าเสื่อมและปรับปรุงการเคลื่อนไหวในข้อต่อ
อีกครั้งนี่เป็นเพียงการบรรเทาอาการเท่านั้นและไม่ใช่การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมอย่างยั่งยืน

ในการเล่นกีฬาสามารถสวมผ้าพันแผลเพื่อป้องกันได้ ทำให้ข้อเข่าคงที่แม้ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงและนำไปสู่การเคลื่อนไหวอย่างมีสติมากขึ้น
การเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันและการบาดเจ็บที่หัวเข่าซึ่งสามารถกระตุ้นหรือทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้จึงลดลง

การผ่าตัดช่วยได้เมื่อใด?

ในระยะแรกความเสียหายของกระดูกอ่อนในระยะเริ่มต้นสามารถหยุดได้ด้วยมาตรการต่าง ๆ เพื่อให้ไม่จำเป็นต้องผ่าตัด
อย่างไรก็ตามเวลาของการผ่าตัดจะถูกกำหนดโดยบุคคลที่เกี่ยวข้องขึ้นอยู่กับความเจ็บปวดและข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวที่หัวเข่า

มีขั้นตอนการผ่าตัดที่หลากหลายสำหรับสิ่งนี้ ควรให้ความสำคัญกับการรักษาร่วมกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยเด็ก
ในบางกรณีการปลูกถ่ายกระดูกอ่อนสามารถทำได้เมื่อกระดูกอ่อนมีอายุน้อยเพียงพอและสามารถสร้างใหม่ได้

การผ่าตัดยังสามารถช่วยได้หากหัวเข่าเกิดอาการปวดเนื่องจากการติดกับโครงสร้างกระดูกอ่อนหรือกระดูกอ่อนและกระดูกที่เคลื่อนย้ายได้อย่างอิสระในข้อต่อ
อาการเหล่านี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการส่องกล้องร่วม อย่างไรก็ตามในระยะลุกลามของโรคข้อเข่าเสื่อมหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่าสามารถใช้ข้อเข่าเทียมบางส่วนหรือข้อเข่าเทียมแบบเต็มได้

ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วยอายุความคล่องตัวและโอกาสในการฟื้นตัว

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: โรคข้อเข่าเสื่อมต้องผ่าตัดเมื่อไหร่? และโรคข้อเข่าเสื่อมควรรักษาแบบอนุรักษ์นิยมเมื่อใด?

ลดปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุดสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่าคือโรคอ้วนความผิดปกติของกระดูกสะบ้าและการบาดเจ็บที่หัวเข่าก่อนหน้านี้
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่สามารถลดความผิดปกติของ patellar ในทางตรงกันข้ามอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าสามารถลดและลดได้โดยใช้หลายวิธี

ก่อนอื่นคือการออกกำลังกายอย่างมีสติและระมัดระวังในการเล่นกีฬา
การเล่นสกีฟุตบอลบาสเก็ตบอลเทนนิสและกีฬาประเภทบอลหลายชนิดเป็นกีฬาที่อันตรายที่สุดสำหรับหัวเข่า

หากหัวเข่าเสียหายหรือเอ็นหลวมควรหลีกเลี่ยงกีฬาเหล่านี้ให้มากที่สุด อุปกรณ์พยุงเข่าและอุปกรณ์กีฬาที่ดียังช่วยให้ออกกำลังกายอย่างมีสติมากขึ้น
ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขายังมีส่วนสำคัญต่อความอ่อนแอต่อการบาดเจ็บ

ปัจจัยเสี่ยงที่มีอิทธิพลง่ายที่สุดคือการมีน้ำหนักเกิน การลดน้ำหนักช่วยในระยะยาวเพื่อบรรเทาความเครียดของกระดูกอ่อนและลดการสึกหรอตามปกติเมื่อเวลาผ่านไป

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: โรคอ้วนและการลดน้ำหนัก

พยากรณ์

Arthrosis หลังกระดูกสะบ้าหัวเข่าเป็นโรคกระดูกอ่อนเรื้อรังที่ไม่สามารถย้อนกลับได้
การสร้างใหม่และการรักษากระดูกอ่อนที่ถูกทำลายไม่สามารถทำได้ในปัจจุบัน

การปลูกถ่ายกระดูกอ่อนสามารถให้วิธีการรักษาที่ดีสำหรับผู้ป่วยเด็กที่มีอาการดีเท่านั้น
การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและพฤติกรรมการเล่นกีฬาอาจทำให้เกิดความล่าช้าและหยุดลงได้

อย่างไรก็ตามโรคข้อเข่าเสื่อมตั้งแต่อายุยังน้อยมีความสัมพันธ์กับการพยากรณ์โรคที่แย่ลงอย่างมีนัยสำคัญตลอดอายุการใช้งาน
ต้องขอบคุณขาเทียมที่ทันสมัยในการผ่าตัดข้อเข่าเทียมบางส่วนหรือขาเทียมที่สมบูรณ์สามารถประสบความสำเร็จได้มาก

ระยะเวลาการทำงานของขาเทียมยังเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเพื่อให้สามารถบรรเทาระยะยาวจากโรคข้อเข่าเสื่อมหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่าในช่วงหลายทศวรรษ