ต้นขาช้ำ

คำนิยาม

รอยช้ำเรียกอีกอย่างหนึ่งในทางการแพทย์ บาดแผล ที่กำหนด เป็นการบาดเจ็บที่เกิดจากการกระแทกการเตะล้มหรือแรงภายนอกอื่น ๆ
อาจไม่มีการบาดเจ็บที่มองเห็นได้ แต่มักจะมีรอยฟกช้ำปวดและบวมบริเวณที่ได้รับผลกระทบเนื่องจากเส้นเลือดขนาดเล็กและเส้นเลือดฝอยแตกและส่งผลให้ของเหลวและเลือดไหลเข้าสู่เนื้อเยื่อโดยรอบ

การบาดเจ็บภายนอกเช่นรอยถลอกบาดแผลและการรั่วไหลของเลือดไม่ได้อยู่ในความหมายของการฟกช้ำที่ต้นขาต่อข้อ รอยช้ำไม่ได้เป็นอันตราย แต่อาจเจ็บปวดและน่ารำคาญมาก โดยเฉพาะต้นขาด้านข้างไม่ยืดหยุ่นมากนักเนื่องจากแผ่นเอ็นที่รัดสะโพกแน่นขึ้นและรอยฟกช้ำจะเจ็บปวดและกว้างขวางเป็นพิเศษ

สาเหตุ

ต้นขาช้ำสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกกิจกรรม บ่อยครั้งที่รอยฟกช้ำเกิดขึ้นจากอุบัติเหตุการหกล้มและการเล่นกีฬาที่มีการสัมผัสร่างกายหรือใช้ความเร็วสูง แต่รอยฟกช้ำยังสามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวันเช่น สำหรับการกระแทกประตูหรือสิ่งของง่ายๆ สถานการณ์ใด ๆ ที่แรงกระทำที่ต้นขาในบางจุดหรือในบริเวณที่มีขนาดใหญ่อาจทำให้เกิดการฟกช้ำที่ต้นขา

สาเหตุที่เป็นไปได้ของการฟกช้ำที่ต้นขา ได้แก่ หกล้มหรือชนกับสิ่งกีดขวาง กีฬาบางประเภทมีความเสี่ยงสูงที่จะหกล้มและมีรอยฟกช้ำที่ต้นขาเช่นขี่ม้ากีฬาบอลประเภทต่างๆเช่นแฮนด์บอลและฟุตบอลและกีฬาฤดูหนาว พวกเขายังพบได้ทั่วไปในศิลปะการต่อสู้
ในการเต้นรูดเสาจะเรียกรอยฟกช้ำว่าจูบเสา“ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงรอยฟกช้ำอาจเกิดขึ้นได้ที่นี่

รอยฟกช้ำอาจเป็นผลมาจากความรุนแรงทางกายภาพและเกิดจากการเคาะหรือเตะ การทารุณกรรมและการเผชิญหน้าทางกายภาพอาจส่งผลให้เกิดรอยฟกช้ำในบริเวณต่างๆ

ต้นขาช้ำหลังล้ม

ในกรณีที่หกล้มรอยฟกช้ำที่ต้นขาเป็นปัญหาที่พบบ่อยมาก ตัวอย่างเช่นนักปั่นจักรยานหรือผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์มีกำหนดไว้ล่วงหน้าที่นี่ เมื่อตกด้วยความเร็วสูงจะมีรอยถลอกและรอยฟกช้ำที่เป็นปัญหาน้อยกว่านอกเหนือจากการบาดเจ็บที่ร้ายแรงกว่า การฟกช้ำต้นขายังพบได้บ่อยในผู้สูงอายุและคนอ่อนแอ สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นผ่าน หกล้มขณะเดินหรือลุกจากเตียง. คนกลุ่มนี้มักจะมีรอยฟกช้ำที่ต้นขาบริเวณหัวกระดูกต้นขา (ด้านนอกของต้นขา) ไม่ควรประมาทน้ำตกเหล่านี้เนื่องจากกระดูกหักอาจเกิดขึ้นได้นอกจากรอยฟกช้ำ ดังนั้นหลักการสำคัญคือผู้สูงอายุควรไปพบแพทย์หลังจากล้มที่ต้นขาและสะโพก

คุณอาจสนใจ:

• ตกอยู่ในวัยชรา
• กระดูกต้นคอหัก

อาการเหล่านี้จะช่วยให้คุณระบุรอยช้ำที่ต้นขา

อาการฟกช้ำที่ต้นขามีความรุนแรงแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับขอบเขตของการล้มหรือจำนวนความรุนแรงที่เกิดขึ้น โดยทั่วไปจะรวมถึงคำอธิบายของผู้ป่วยเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เจ็บปวด

หลังจากเหตุการณ์ไม่นานผู้ที่ได้รับผลกระทบรายงานว่ามีอาการปวดอย่างรุนแรงในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ในอีกไม่กี่ชั่วโมงหรือหลายวันข้างหน้ารอยช้ำมักจะเกิดขึ้นซึ่งจะเปลี่ยนสีจากสีแดงเป็นสีน้ำเงินเป็นสีดำเป็นสีเหลืองและสีเขียว สาเหตุนี้เกิดจากการสลายเม็ดสีของเลือด เฮโมโกลบินซึ่งเกิดขึ้นผ่านผลิตภัณฑ์ขั้นกลางต่างๆ เรียกอีกอย่างว่ารอยฟกช้ำรอยฟกช้ำหรือรอยฟกช้ำ

การฟกช้ำเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อบีบตัวทำร้ายเส้นเลือดและทำให้เลือดและน้ำเหลืองรั่วเข้าไปในเนื้อเยื่อ นอกจากนี้ยังทำให้เกิดอาการบวม สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วและคงอยู่เป็นเวลาหลายวัน การแพร่กระจายของเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกันจะเพิ่มความไวต่อความเจ็บปวดและมีส่วนร่วมในกระบวนการอักเสบ

ในกรณีที่มีรอยฟกช้ำที่ข้อต่อหรือต้นกำเนิดของกล้ามเนื้อและการแทรกอาจมีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวและความเจ็บปวดระหว่างการออกกำลังกายและการออกแรงเนื่องจากกล้ามเนื้อแข็งตัวและการทำงานมี จำกัด โดยหลักการแล้วอาการต่างๆจะเด่นชัดมากหรืออ่อนแอเท่านั้น ขึ้นอยู่กับแรงและพื้นที่ของการกระแทก

คุณอาจสนใจในหัวข้อนี้: ช้ำที่ต้นขา

ฟกช้ำจากการฟกช้ำที่ต้นขา

รอยช้ำเป็นที่รู้จักกันทางการแพทย์ว่าห้อเลือดซึ่งนิยมเรียกว่าช้ำ" อาจเป็นผลมาจากรอยช้ำหรือการบาดเจ็บอื่น ๆ : มันขึ้นอยู่กับความเสียหายของหลอดเลือดขนาดเล็กที่ทำให้เลือดรั่วเข้าไปในเนื้อเยื่อรอบ ๆ รอยฟกช้ำมักเกิดขึ้นหลังจากการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาเตะหกล้มหรือระเบิดดังนั้นจึงอาจเป็นผลมาจากข้อพิพาททางกายภาพ รอยช้ำยังเกิดขึ้นหลังจากการเก็บตัวอย่างเลือดและหลังการผ่าตัด
บางคนมีความอ่อนไหวมากกว่าและเกิดรอยฟกช้ำได้เร็วขึ้นในบางกรณีที่เกิดขึ้นได้ยากอาจเกิดจากโรคทางพันธุกรรมเช่นโรคฮีโมฟีเลีย ผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยยาลดความอ้วนมีแนวโน้มที่จะช้ำหลังจากได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย หากรอยฟกช้ำปรากฏขึ้นโดยไม่มีการเชื่อมต่อที่มองเห็นได้แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุอื่น ๆ เช่นโรคของไขกระดูก อย่างไรก็ตามหลังจากฟกช้ำที่ต้นขาเป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่จะมีรอยช้ำเกิดขึ้นเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องคิดถึงโรคประจำตัวอื่น

รอยฟกช้ำมักจะหายเป็นปกติในสองถึงสามสัปดาห์และมีการเปลี่ยนสีต่าง ๆ : สิ่งนี้สามารถอธิบายได้จากการสลายตัวของเม็ดเลือดแดงเฮโมโกลบินในบริเวณที่บาดเจ็บ ในตอนแรกเม็ดเลือดจะเป็นสีแดงจากนั้นเปลี่ยนเป็นสีเข้มเป็นสีน้ำตาล - ดำและสุดท้ายจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและเขียว การแพร่กระจายของรอยช้ำสามารถทำได้โดยการระบายความร้อนทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ

สำหรับข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับหัวข้อนี้โปรดอ่านหน้าของเรา: ช้ำ - ทุกอย่างเกี่ยวกับหัวข้อ

ปวดต้นขา

ลักษณะของอาการปวดเป็นส่วนหนึ่งของอาการฟกช้ำที่ต้นขา ในกรณีของการสัมผัสโดยตรงมักจะมีความรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงทันทีเช่น จูบม้า ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักมีสิ่งนั้น รู้สึกไม่สามารถขยับต้นขาได้ ตามหลักการแล้วอาการปวดอย่างรุนแรงนี้จะหายไปในเวลาไม่กี่นาที ความรู้สึกเจ็บปวดมักจะยังคงอยู่ในอีกไม่กี่วันข้างหน้า ระยะเวลานี้อาจนานขึ้นขึ้นอยู่กับขอบเขตของรอยช้ำ หากความเจ็บปวดไม่สามารถทนได้ไม่หายไปหรือแย่ลงมีความเป็นไปได้ที่จะมีการบาดเจ็บที่ซับซ้อนมากขึ้น ในกรณีนี้ควรติดต่อแพทย์ประจำครอบครัวหรือแพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป

ขอรอยช้ำแบบไม่ช้ำได้ไหม?

รอยช้ำเป็นเรื่องปกติของรอยช้ำที่ต้นขาและเกิดขึ้นเมื่อเส้นเลือดขนาดเล็กได้รับบาดเจ็บและเลือดและของเหลวรั่วเข้าไปในเนื้อเยื่อ แต่ไม่ใช่ทุกรอยช้ำจะต้องเป็นรอยช้ำ ขึ้นอยู่กับสถานที่และอำนาจของเหตุการณ์ เช่น. การ "จูบม้า" ในฟุตบอลมักจะทำให้เกิดความตื่นเต้นในขณะที่ตัวอย่างเช่นการชนประตูรถก็ไม่มีผลใด ๆ

อีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญมากคือผู้ที่ได้รับผลกระทบหลายคนได้รับรอยฟกช้ำแม้จะออกแรงเพียงเล็กน้อยโดยไม่ได้สังเกต สำหรับผู้หญิงหลายคนเช่น ฟกช้ำเล็กน้อยที่ขาของคุณอย่างรวดเร็ว การฟกช้ำยังพบบ่อยในผู้ป่วยที่รับประทานยาลดความอ้วน ในทางกลับกันยังมีผู้ป่วยที่มีอาการฟกช้ำน้อยกว่า

การรักษา

การรักษาอาการฟกช้ำที่ต้นขามักเป็นแบบอนุรักษ์นิยม ควรใช้กฎ PECH ที่เรียกว่า:

• ขั้นแรกจะมีการประกาศหยุดพัก (P) ของกิจกรรม
• การใช้น้ำแข็ง (E) หรือความเย็นเพื่อลดอาการบวมและฟกช้ำเป็นสิ่งสำคัญ นอกเหนือจากการใช้งานเป็นประจำในระหว่างขั้นตอนการรักษาแล้วการใช้ความเย็นโดยตรงหลังเหตุการณ์สามารถปรับปรุงกระบวนการได้อย่างมาก สเปรย์เย็นเหมาะอย่างยิ่งที่นี่ สิ่งนี้จะทำให้หลอดเลือดหดตัวทันทีและลดการปลดปล่อยตัวส่งสัญญาณความเจ็บปวด ควรหลีกเลี่ยงการบำบัดด้วยความเย็นในระยะยาวที่ใช้กับผิวหนังโดยตรงเพื่อป้องกันอาการบวมเป็นน้ำเหลือง
• นอกจากนี้การบีบอัด (C) ของต้นขาสามารถลดอาการบวมและรอยช้ำอย่างรุนแรง
• ขั้นตอนสุดท้ายในกฎ PECH คือ Elevate (H) ส่งผลให้ขาอยู่ในระดับเดียวกับหัวใจและเลือดไม่” จม” ลงไปที่ขา เป็นผลให้เลือดและของเหลวถูกกดผ่านเส้นเลือดและเส้นเลือดฝอยที่ได้รับบาดเจ็บน้อยลง

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับประเภทของการรักษาสามารถพบได้ที่นี่: กฎ PECH

อาการปวดมักได้รับการรักษาด้วยยาแก้ปวดแบบเบา ๆ เช่นไอบูโพรเฟน นอกจากนี้ยาบรรเทาปวดเฉพาะที่หรือยาทาเฮปารินสามารถบรรเทาอาการปวดและเร่งการหายของรอยช้ำได้ ในบางกรณีอาจมีรอยช้ำห่อหุ้มไว้ จากนั้นผนังเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะถูกสร้างขึ้นรอบ ๆ รอยช้ำ หากเป็นเช่นนั้นอาจต้องผ่าตัดเอารอยช้ำออก แต่นี่ไม่ใช่ส่วนหนึ่งของการฟกช้ำต้นขาตามปกติ

คุณอาจสนใจในหัวข้อนี้: คุณรักษารอยช้ำได้อย่างไร?

Kinesio เทป

รอยฟกช้ำที่ต้นขาเป็นหนึ่งในหลาย ๆ ด้านของการใช้เทป kinesio เป็นเทปยืดหยุ่นและมีกาวในตัวซึ่งใช้กับผิวหนังด้วยเทคนิคต่าง ๆ ตามหลักการของกายภาพบำบัด เทป Kinesio ใช้ในไฟล์ การป้องกันโรค แต่ยัง การรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือในไฟล์ ยาแก้ปวด. ถูกใช้โดยแพทย์และนักกายภาพบำบัดหลายคน

จนถึงขณะนี้ยังไม่มีผลการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์หรือการศึกษาเกี่ยวกับประสิทธิภาพของเทปไคเนซิโอ สมมติฐานเกี่ยวกับรูปแบบการออกฤทธิ์ ได้แก่ การไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้นการกระตุ้นพลังในการรักษาตัวเองและการระคายเคืองที่ผิวหนังเป็นสื่อกลาง

มีเทคนิคการบันทึกเทปต่างๆที่คุณสามารถใช้ได้ด้วยตัวเอง ในกรณีของรอยฟกช้ำที่ต้นขาไม้กางเขนจะติดอยู่เหนือบริเวณที่ได้รับผลกระทบก่อนศูนย์ความเจ็บปวดจะอยู่ตรงกลาง เทปอีกสองเทปทำให้การสร้างรูปดาวเสร็จสมบูรณ์ คุณสามารถวางเทปที่ติดอยู่ในแนวนอนเหนือรอยช้ำ อีกทางเลือกหนึ่งมุ่งเน้นไปที่การส่งเสริมการระบายน้ำเหลือง ที่นี่เทปที่เป็นรูปกะโหลก (ด้านบน) จะติดอยู่กับรอยช้ำเพื่อให้มารวมกัน ที่นี่ความรู้โดยละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับหลักสูตรของระบบน้ำเหลืองเป็นสิ่งสำคัญ

การวินิจฉัยโรค

การวินิจฉัยรอยช้ำนั้นเป็นผลทางคลินิกในเกือบทุกกรณีซึ่งหมายความว่าแพทย์จะไม่ใช้วิธีการวินิจฉัยอื่น ๆ เหตุการณ์ที่เจ็บปวดใน anamnesis มักจะเพียงพอที่จะบ่งชี้ว่ามีรอยช้ำ นี่คือสาเหตุของการกระตุ้น โดย คลำ (Scanning) และ การตรวจสอบ จากนั้นสามารถตรวจสอบการวินิจฉัยได้ (ดูที่) หากมีการอธิบายการตกที่แย่ลงหรือมีลักษณะคล้ายคลึงกันขอแนะนำให้ทำการตรวจโดยละเอียดเพื่อระบุกระบวนการของโรคที่อาจเป็นอันตรายเช่น เพื่อให้สามารถแยกแยะการตกเลือดหรือกระดูกหักได้

สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุเนื่องจากคำอธิบายที่ไม่ชัดเจนของเหตุการณ์ที่เป็นสาเหตุอาจมองข้ามภาวะแทรกซ้อนได้ ในกรณีที่มีรอยฟกช้ำบวมและฟกช้ำเป็นเวลานานการตรวจอัลตราซาวนด์ของต้นขาสามารถให้การแสดงที่แม่นยำยิ่งขึ้น

รอยฟกช้ำเป็นลักษณะของความเจ็บปวดที่รุนแรงและน่าเบื่อโดยปกติจะเกิดขึ้นทันทีหลังจากความรุนแรง ความกดดันยังเพิ่มความเจ็บปวด การเกิดรอยช้ำสีแดงและการบวมของบริเวณร่างกายที่ได้รับผลกระทบเป็นเรื่องปกติ
ต้องแยกการฟกช้ำออกจากสายพันธุ์และเคล็ดขัดยอก

• สายพันธุ์ เจ็บปวดมากเกินไปของเส้นเอ็นและเส้นใยกล้ามเนื้อ
• เคล็ดขัดยอก ส่งผลต่อเอ็นของข้อต่อ

โปรดอ่านหน้าของเราด้วย ความเครียดต้นขา.

ระยะเวลาของการฟกช้ำที่ต้นขา

รอยช้ำที่ต้นขาหายเป็นปกติ ภายในไม่กี่วันถึงสัปดาห์ ออก. มีเพียงเหตุการณ์เล็ก ๆ น้อย ๆ เกิดขึ้นเช่น การกระแทกเข้ากับเฟอร์นิเจอร์อาจใช้เวลาสองสามวัน อย่างไรก็ตามหากเป็นรอยฟกช้ำขนาดใหญ่ที่มีอาการบวมและฟกช้ำอย่างรุนแรงก็ยังสามารถรู้สึกและเห็นผลได้หลังจากผ่านไปสองสัปดาห์

มีความจำเป็นที่จะต้องตรึงขาข้างที่ได้รับผลกระทบจนกว่าจะฟื้นตัวเต็มที่
การรักษาสามารถรองรับได้โดยการใช้ขี้ผึ้งต้านการอักเสบและยาแก้ปวด อาการโดยทั่วไปจะหายเป็นปกติหลังจากผ่านไปสองสามวัน ควรเริ่มการฝึกก็ต่อเมื่อมีอิสระจากความเจ็บปวดอย่างสมบูรณ์ควรเพิ่มความเข้มข้นอย่างช้าๆเพื่อป้องกันการบาดเจ็บเพิ่มเติม

โดยเฉพาะอย่างยิ่งรอยช้ำสามารถมองเห็นได้เป็นเวลานานผ่านขั้นตอนต่างๆของการสลายฮีโมโกลบิน (เม็ดสีในเลือด) สิ่งนี้จะเปลี่ยนสีจากสีแดงและสีน้ำเงินในชั่วโมงและวันแรกเป็นสีม่วงและสีน้ำตาลในระยะต่อไปเป็นสีเขียวและสีเหลืองในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า อาการปวดควรบรรเทาลงหลังจากผ่านไปสองสามวัน การเกิดความเจ็บปวดจากการกดทับหรือออกแรงเล็กน้อยยังคงต้องได้รับการประเมินตามปกติหลังจากผ่านไปหนึ่งถึงสองสัปดาห์

อย่างไรก็ตามอาการปวดอย่างต่อเนื่องและรุนแรงซึ่งขัดขวางกิจกรรมตามปกติไม่ใช่เรื่องปกติและควรได้รับการควบคุม ไม่คาดว่าจะได้รับผลกระทบระยะยาวจากการฟกช้ำที่ต้นขา

ที่เรียกว่าม้าจูบ

ของ "จูบม้า"เป็นศัพท์แสลงสำหรับอาการช้ำที่ต้นขามีชื่ออื่น ๆ ขึ้นอยู่กับภูมิภาค กวางขาหมูหรือ Schenkerl การเตะกีบของม้าซึ่งส่งผลให้เกิดรอยฟกช้ำที่ต้นขาอย่างเจ็บปวดอาจเป็นสาเหตุของชื่อ รอยฟกช้ำที่ต้นขาซึ่งเกิดจากการกระแทกผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามในกีฬาที่ติดต่อกันเรียกว่าการจูบม้า

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: จูบม้า

คำแนะนำจากทีมบรรณาธิการของเรา

• ช้ำ
• ความเครียดต้นขา
• ปวดต้นขา
• เอ็นร้อยหวายของต้นขาฉีกขาด
• ช้ำที่ต้นขา