สมาธิไม่ดี

คำพ้องความหมายในความหมายที่กว้างขึ้น

สมาธิไม่ดี, ขาดสมาธิ, มีปัญหาในการจดจ่อ, ความจำไม่ดี, หลงลืม, ไม่มีสมาธิ, hyposthenuria, ไม่มีสมาธิ, การทำงานของสมองไม่ดี, อ่อนเพลียอย่างรวดเร็ว, สมาธิสั้น, ไม่ตั้งใจ

คำนิยาม

เพื่อให้สามารถกำหนดระยะที่ขาดความเข้มข้น "ความเข้มข้น" จะอธิบายก่อน สมาธิคือความสามารถในการมุ่งความสนใจไปที่บุคคลหรือวัตถุ

ความสามารถในการมีสมาธิ ไม่ได้มาจาก กำเนิด อยู่ในระดับหนึ่งอย่างมั่นคง แต่แสดงถึงหนึ่ง กระบวนการเจริญเติบโต การมีสมาธิจะต้องเรียนรู้จึงจะพูดได้ ซึ่งสามารถทำได้ในขณะเล่นในโรงเรียนอนุบาลหรือที่โรงเรียน ความจริงที่ว่าทั้งระยะเวลาและความเข้มข้นของระยะความเข้มข้นสามารถเพิ่มขึ้นได้นั้นสะท้อนให้เห็นเหนือสิ่งอื่นใดเนื่องจากปัจจัยทั้งสองเพิ่มขึ้นตามอายุที่เพิ่มขึ้น ในขณะที่เด็กอายุหกขวบสามารถมีสมาธิกับการทำงานได้เพียง 15 นาทีโดยเฉลี่ย แต่เด็กอายุ 14 ปีสามารถทำงานได้นานขึ้นเป็นสองเท่า

ปรับปรุงสมาธิไม่ดี

เพื่อปรับปรุงความผิดปกติของสมาธิที่มีอยู่เราขอแนะนำให้ใช้เกมสมาธิโดยเฉพาะเพื่อจุดประสงค์นี้เราได้พัฒนาเกมโดยร่วมมือกับผู้ผลิตเกมซึ่งสามารถส่งเสริมสมาธิได้อย่างสนุกสนาน

ด้วยการผสมผสานระหว่างความเข้มข้นและการเล่นเป้าหมายต่างๆสามารถบรรลุได้เป็นอย่างดี

เราให้ความสำคัญกับคุณภาพและผลงานของเกมนี้เป็นพิเศษ

คุณยังสามารถดูคำแนะนำสำหรับการฝึกความจำได้จากเว็บไซต์ของเรา หน่วยความจำ และความบกพร่องทางการเรียนรู้ในเด็ก

อาการ

โดยหลักการและในแง่ของรูปลักษณ์ล้วนเป็นหนึ่งเดียว สมาธิไม่ดี ยากจากหนึ่ง จะอ่อนแอ เพื่อแยกแยะ น่าเสียดายที่เด็กที่มีสมาธิไม่ดีมักจะถูกกล่าวหาว่า“ คุณไม่ต้องการมันเลย!”
ในทั้งสองกรณีคือด้านใน กระตุ้นให้เกิดความหลากหลาย แข็งแกร่งเกินความสามารถในการอดทน โดยหลักการแล้วเด็กที่มีสมาธิไม่ดีจำเป็นต้องมีร่างกายควบคุมอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้พวกเขาอาศัยอยู่ในกิจกรรมเดียวและทำกิจกรรมเดียวกัน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ควรเท่ากับการเขยิบแบบถาวร ตามหลักการแล้วควรให้เด็กทำสิ่งนี้เอง อย่างไรก็ตามภายใต้สถานการณ์บางอย่างนี่เป็นเส้นทางที่ค่อนข้างยาวซึ่งน่าจะส่งผลให้เด็กเรียนรู้ด้วยมือข้างหนึ่งที่จะจดจ่อความคิดของเขาไปที่สิ่งหนึ่งและในทางกลับกันไม่ต้องคำนึงถึงสิ่งเร้าภายนอกทั้งหมดที่อาจรบกวนการโฟกัสนี้
ขึ้นอยู่กับสาเหตุจะเห็นได้ว่าเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่นี้อย่างน้อยในบางกรณีก็สามารถทำได้อย่างง่ายดายภายใต้สถานการณ์บางอย่าง

สมาธิยาก อย่างต่อเนื่องหรือเป็นระยะ เกิดขึ้น

ขาดสมาธิอย่างต่อเนื่อง

ขาดสมาธิอย่างถาวร อาจเกิดจากความจริงที่ว่า ปัญหาที่ลึกซึ้งมากขึ้น ใช้ได้ จุดอ่อนในการทำงานของสมอง มีอยู่และตัวอย่างเช่นก ADS หรือ สมาธิสั้น นำเสนอ. ในกรณีเหล่านี้คือ การวินิจฉัยแยกต่างหาก จำเป็นต้องเลี้ยวนั้น มาตรการการรักษาส่วนบุคคล entails (ดู: การทดสอบสมาธิสั้น).

ADD และ ADHD ที่เป็นไปได้ - อาการทั่วไป:

• ระยะสั้นของความสนใจและความเกี่ยวข้อง: การเบี่ยงเบนความสนใจอย่างรวดเร็วการหลงลืมและพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงได้
• ภายใต้สถานการณ์บางอย่าง: ความไม่แน่นอนเชิงพื้นที่ (การผสมด้านข้าง (ขวา - ซ้าย) และเกี่ยวข้องกับสิ่งนี้การผสมตัวอักษรเสียงที่คล้ายกัน ฯลฯ )
• จับปากกาคับแคบ
• ปัญหาในทักษะยนต์ปรับ
• พัฒนาการล่าช้าในด้านการเคลื่อนไหว (หัดคลานตอนสายเดิน ... )
• ความยากลำบากในการติดต่อหรือมิตรภาพที่ไม่สอดคล้องกัน (การขาดระยะห่างการแยกความขัดแย้งบ่อยครั้ง ... )
• ปัญหาในการดำเนินการในชีวิตประจำวันตามลำดับการควบคุม
  

อาการสมาธิสั้นที่เป็นไปได้และทั่วไป:

• ระยะยาวของการร้องไห้ในวัยทารก (ด้วย: มักจะอารมณ์ไม่ดี, ระยะที่ท้าทาย)
• ปัญหาในการนอนหลับปัญหาการกิน
• การได้มาของภาษาเร็วหรือค่อนข้างช้า
• อยู่ไม่สุขรอไม่ได้
• งานยังไม่เสร็จสิ้น การเปลี่ยนแปลงพล็อตที่คาดเดาไม่ได้มากมาย)
• ไม่สามารถนั่งเป็นเวลานาน (พฤติกรรมไม่อยู่นิ่ง) การปฏิเสธการสัมผัสทางกายภาพ
• โดยปกติ: เล่นเสียงดัง
• พูดคุยกับมัน
• การพูดอย่างเร่งรีบ ("เสียงดังก้อง")
• การปฏิบัติตามกฎของเกมเป็นเรื่องยากมาก
• ความอยุติธรรมนั้นยากที่จะอดทนได้ ("ความยุติธรรม")
• ความซุ่มซ่าม
• เรื่องธรรมดา: ความนับถือตนเองต่ำ บางครั้งอาจนำไปสู่ความกลัวและภาวะซึมเศร้าในวัยผู้ใหญ่
• ...

อาการ ADD ทั่วไปที่เป็นไปได้:

• ฝันกลางวัน
• ขาดจิตใจแม้จะพูดตรงๆ
• "ไม่ฟัง"
• เป็นเรื่องยากที่จะดำเนินงานให้ทันเวลา
• การลืม
• รายละเอียดเป็นเพียงการรับรู้อย่างไม่ชัดเจน
• เกิดข้อผิดพลาดมากมาย
• หลีกเลี่ยงงานที่ต้องใช้กำลังมาก (มีสมาธิสูง)
• สงบมากมักให้ความรู้สึกว่า“ ทุกอย่างไม่สำคัญ”
• อิทธิพลง่าย

ขาดสมาธิบางส่วน

ตามกฎแล้วการขาดสมาธิเกิดขึ้น“ เพียงบางส่วน” นี้ ขาดสมาธิชั่วคราว ในแง่หนึ่งมันสามารถเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีกในบางสถานการณ์ แต่ก็สามารถเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีกในจังหวะรายวันหรือรายสัปดาห์
นอกจากนี้ความสนใจของเด็กที่มีสมาธิไม่ดีบางส่วนเป็นอย่างมาก ขึ้นอยู่กับแรงจูงใจ ตัวอย่างเช่นในชีวิตประจำวันจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนว่า - ถ้าเรื่องและสถานการณ์จัดอยู่ในประเภท "น่าสนใจ" โดยเด็กเด็กจะค่อนข้างมีสมาธิและยิ่งกว่านั้นคือการฟังอย่างต่อเนื่องหรือให้ความร่วมมือ

สาเหตุ

ตามความแตกต่างระหว่างการขาดสมาธิถาวรและบางส่วน (ดูอาการ) สาเหตุที่แตกต่างกันสามารถตั้งชื่อได้จากความแตกต่างนี้

สาเหตุของการขาดสมาธิอย่างถาวร:

ขาดสมาธิอย่างถาวร มักเกิดจากความผิดปกติของสมองและสาเหตุทางกายภาพหรือทางธรรมชาติอื่น ๆ
เด็กที่มีสมาธิไม่ดีอย่างต่อเนื่องมักต้องทนทุกข์ทรมานจากการกระตุ้นมากเกินไปจนไม่สามารถหลบหนีได้อย่างอิสระ ระยะเวลาสั้น ๆ ของความสนใจและความว้าวุ่นใจอย่างรวดเร็วที่เกี่ยวข้องความหลงลืมและพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงได้อาจเป็นผล
อาการเหล่านี้เพียงอย่างเดียวไม่ได้บ่งชี้ว่ามี ADD / ADHD สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับทั้งสองกลุ่มนี้โปรดคลิกที่นี่: ADS หรือ สมาธิสั้น.

สาเหตุของการขาดสมาธิบางส่วน:

ขาดสมาธิบางส่วน อย่างไรก็ตามอาจมีสาเหตุหลายประการ สาเหตุที่เป็นไปได้ ได้แก่ : การกลืนกินของ amitriptyline และยาซึมเศร้าอื่น ๆ (mirtazapine, citalopram, imipramine.

โรคภูมิแพ้

ที่นี่เช่นกันสิ่งต่อไปนี้มีผลบังคับใช้อีกครั้งหนึ่งไม่บังคับ โรคภูมิแพ้ กระตุ้นให้ขาดสมาธิหรือความสนใจ สิ่งนี้ชัดเจนเหนือสิ่งอื่นใดโดยข้อเท็จจริงที่ว่าไม่ใช่ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ทุกคนจะมีสมาธิหรือความสนใจไม่ดีอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่มีความเป็นไปได้สองประการที่ทำให้อาการแพ้เกิดขึ้นได้จากสาเหตุ

• โรคภูมิแพ้ทำให้เกิดสถานการณ์เครียดอย่างถาวรโดยที่ร่างกายหรือต่อมหมวกไตทำให้อะดรีนาลีนหลั่งออกมา ประมาณครึ่งชั่วโมงหลังจากที่อะดรีนาลีนหลั่งออกมาอย่างมากร่างกายจะตอบสนองด้วยการผลิตคอร์ติซอลที่เพิ่มขึ้น คอร์ติซอลเป็นของกลุ่มที่เรียกว่า glucocorticoidsซึ่งผลกระทบจากส่วนกลางสามารถมีผลต่อประสิทธิภาพของสมองและความจำรวมทั้งการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
• อันเป็นผลมาจากการแพ้ยาจึงถูกนำไปใช้เพื่อบรรเทาอาการผลข้างเคียงที่บ่งชี้ว่าการรับรู้และความสามารถในการมีสมาธิอาจลดลง

ในแง่นี้ความไวของฟอสเฟต / การแพ้ฟอสเฟตจึงถูกพิจารณาซ้ำ ๆ ว่าเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับการพัฒนาความเข้มข้นที่ไม่ดีอาจเป็นถึงโรคสมาธิสั้นที่มีหรือไม่มีสมาธิสั้น
ฟอสเฟตเป็นส่วนประกอบของผงซักฟอกและปุ๋ย แต่ยังสามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเครื่องดื่มฟองเบียร์และไวน์และในขนมปัง
ฟอสเฟตอินทรีย์ยังพบในร่างกายของเราในรูปของอิเล็กโทรไลต์ภายในเซลล์ (แคลเซียมฟอสเฟต) ในความเข้มข้นบางอย่าง นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ปราศจากฟอสเฟต อาหาร ยังขัดแย้งในบริบทของการบำบัด

โรคเริ่มต้น

ซึ่งหมายถึง "การฟักไข่" แบบคลาสสิกของโรค การรู้สึกไม่สบายหรือรู้สึกไม่สบายอาจทำให้ความสนใจของคุณลดลง อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้ควรหายไปอย่างรวดเร็วทันทีที่เอาชนะโรคได้
โรคไม่จำเป็นต้อง จำกัด เฉพาะความเจ็บป่วยทางร่างกาย บ่อยครั้งที่ความเจ็บป่วยทางจิตเป็นสาเหตุของการขาดสมาธิ ตัวอย่างเช่นในผู้ใหญ่การขาดสมาธิในหลาย ๆ กรณีบ่งชี้ถึงการเริ่มมีอาการของโรคเหนื่อยหน่าย

ปัญหาที่เกิดขึ้น

ปัญหาที่รบกวนจิตใจของเด็กเช่น ปัญหาครอบครัวปัญหาส่วนตัวงานพิเศษ ...

"คุณอยู่ที่ไหนกับความคิดของคุณ" ใครยังไม่เคยได้ยินคำถามนี้ มีปัญหาที่เป็นปัจจุบันมากจนยากที่จะกำจัดให้หมดไป มีสถานการณ์ที่ประสบความสำเร็จแล้วอีกครั้งที่คุณไม่สามารถสร้างความคิดที่ชัดเจนได้ ที่นี่คำแนะนำในการบำบัดเพื่อเพิ่มความสามารถในการมีสมาธินั้นมีประโยชน์เพียงเล็กน้อย สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจกับสาเหตุของปัญหา ปัญหาไม่สามารถแก้ไขได้เสมอไปและในบางกรณีคุณต้องเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกับพวกเขาสิ่งนี้มักเกิดขึ้นได้ด้วยความช่วยเหลือจากภายนอกเท่านั้นซึ่งคุณควรใช้ประโยชน์จากมันทันทีที่คุณรู้ว่าคุณจมอยู่กับสถานการณ์เช่นนี้
สถานการณ์เครียดที่อาจทำให้สมาธิของเด็กแย่ลงตัวอย่างเช่น:

• การแยกทาง / การหย่าร้างของพ่อแม่
• ความเจ็บป่วยของคนที่คุณรัก
• ความเศร้าโศก (

  ความดัน

  แรงกดดันภายนอกที่กระทำต่อเด็กเช่น ความต้องการของผู้ปกครองมากเกินไป

  "ลูกของฉันควรจะดีกว่านี้สักครั้ง"

  นั่นยังคงเป็น maxim ที่ลอยอยู่ในใจของผู้ปกครอง เข้าใจได้ในแง่หนึ่ง ไม่สามารถเข้าใจได้หากเด็กต้องทนทุกข์ทรมาน
  พึงระลึกไว้เสมอว่าสิ่งที่คุณต้องการให้ลูกทำคือการทำให้สำเร็จ ปฏิบัติตามคำขวัญ: น้อยก็มากเช่นเมื่อพูดถึงกิจกรรมยามว่าง (ดูด้านล่าง) อดทนและอยู่ที่นั่นเสมอในฐานะผู้ติดต่อแม้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผลการเรียนของโรงเรียนไม่เป็นไปตามที่คุณคาดหวัง
  ความต้องการที่มากเกินไป - แม้ว่าคุณจะไม่ได้แสดงออกต่อหน้าเด็กโดยตรง - แสดงออกในพฤติกรรมของคุณและมีผลโดยตรงหรือโดยอ้อมต่อพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณ ลูกของคุณต้องการดำเนินชีวิตตามความคาดหวังของคุณและยิ่งผิดหวังมากขึ้นเมื่อพวกเขาล้มเหลว แห้ว ทำให้เกิดความไม่เต็มใจที่จะเรียนรู้หรือไม่อดทนในการปรับปรุง ทั้งสองอย่างนี้ก่อให้เกิดปัญหาในเด็กและปัญหาในวัยเด็กมักเป็นสาเหตุของปัญหาการเรียนรู้เหนือสิ่งอื่นใดคือการขาดสมาธิและความพยายามในการจดจำ

  การบริโภคน้ำตาลหนัก / มากเกินไป

  ในช่วงทศวรรษ 1990 การศึกษาพบว่าการบริโภคน้ำตาลที่สูงไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อร่างกาย สุขภาพ ผู้ที่มีฟันและน้ำหนัก แต่เกิดจากการบริโภคขนมหวานมากเกินไปข้างๆคุณ การขาดวิตามิน ปัญหาสมาธิมักถูกกระตุ้น

  สถานการณ์การเรียนไม่ดี

  เพื่อให้สามารถทำงานและมีสมาธิคุณต้อง สภาพแวดล้อมการเรียนรู้ที่ช่วยให้มีสมาธิ และปัจจัยสำคัญที่อาจทำให้เสียสมาธิ (การมีที่ทำงานของคุณเองที่บ้านสถานที่พักผ่อนความสงบ ... )
  เด็กและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กที่มีปัญหาเกี่ยวกับความสามารถในการมีสมาธิต้องการสถานที่ทำงานที่เงียบสงบและมีการตกแต่งอย่างเบาบางเป็นของตัวเอง ต้องนำวัตถุที่สนับสนุนการเล่นออก ซึ่งอาจรวมถึงที่เจาะรูหรือกล่องดินสอ
  สถานที่ทำงานที่ตกแต่งอย่างเบาบางเพียงอย่างเดียวไม่ได้บ่งบอกถึงความอึดอัดใด ๆ คุณจำเป็นต้องรับรู้ว่าวัสดุที่ไม่จำเป็นทั้งหมดเป็นสิ่งเร้าที่ทำร้ายลูกของคุณโดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว ในขณะที่เด็กที่ไม่มีสมาธิสามารถตัดสินใจได้โดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว: สิ่งนั้นไม่สนใจฉัน แต่วัตถุทุกชิ้นไม่ว่าจะไม่สำคัญเพียงใดก็กระตุ้นความสนใจของเด็กด้วยปัญหาสมาธิ
  ดังนั้นสถานที่ทำงานที่ได้รับการตกแต่งอย่างเบาบางจึงอาจถูกมองว่าเป็น "มาตรการบำบัดโรค" ในความหมายที่กว้างกว่า
  นอกจากสถานที่ทำงานแล้วสถานการณ์การเรียนรู้ที่ดียังรวมถึง เงียบ. หมายความว่าการบ้านไม่ได้ทำร่วมกับพี่ ๆ ในห้อง แต่เด็กแต่ละคนมีโอกาสที่จะถอนตัว พี่น้องที่เดินไปรอบ ๆ และพูดคุยดึงดูดความสนใจมาที่ตัวเองทำให้เกิดความไม่ตั้งใจและความสามารถในการมีสมาธิลดลง
  “ การทำการบ้านในครัว” ที่มีชื่อเสียงควรได้รับการพิจารณาใหม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีเช่นนี้

  หดหู่

  ยังต้องกล่าวถึงความไม่สนใจแบบคลาสสิกในจุดนี้ว่าเป็นปัจจัยกระตุ้นให้ขาดสมาธิและไม่มีสมาธิ ความไม่สนใจเป็นเพียงการได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังอย่างไรก็ตามหากไม่ได้ขยายไปยังสาขาวิชาเดียวเท่านั้น แต่ยังดำเนินไปตลอดชีวิต
  ความไม่แยแสในหลาย ๆ ด้านอาจมีสาเหตุทางจิตใจหลายอย่างเช่น: หดหู่, ความรู้สึกมีปมด้อย ฯลฯ

  การบริโภคโทรทัศน์เพิ่มขึ้น

  จากการศึกษาพบว่า เด็กที่บริโภคโทรทัศน์เพิ่มขึ้นจะปิดเร็วขึ้นเมื่อเรียนที่โรงเรียน สาเหตุหลักมาจากการที่สิ่งเร้าทำร้ายเด็กทางโทรทัศน์อยู่ตลอดเวลาในขณะที่การสังเกตและการฟังอย่างใกล้ชิดเป็นสิ่งจำเป็นในสถานการณ์ในโรงเรียน ตามความสามารถในการมีสมาธิ "ปกติ" ที่เหมาะสมกับวัยการเปลี่ยนแปลงเฟสจะเกิดขึ้นในโรงเรียนน้อยกว่าในโทรทัศน์ เป็นผลให้ความสนใจของเด็กแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ ในขณะที่เด็กที่ดูโทรทัศน์“ เป็นประจำ” หรือเด็กที่มีการบริโภคโทรทัศน์น้อยมากสามารถติดตามบทเรียนได้อย่างตั้งใจ แต่เด็กที่มีการบริโภคโทรทัศน์ที่เพิ่มขึ้นหรือเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญก็มีปัญหาในเรื่องนี้ ผลลัพธ์คือการปิดและอาจทำให้บทเรียนหยุดชะงัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเห็นได้ชัดว่าเด็กที่ขาดสมาธิกลายเป็นเด็กที่มีความสงสัยได้เร็วเพียงใด ADD สมาธิสั้น หรือปัญหาการเรียนรู้อื่น ๆ เช่น dyslexia หรือ dyscalculia ณ จุดนี้ควรชี้ให้เห็นอีกครั้ง:

  เด็กที่มีสมาธิไม่ดีไม่จำเป็นต้องเป็นโรค ADD หรือ ADHD เสมอไป ในทางตรงกันข้ามเด็กที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่า ADD มีหรือไม่มีสมาธิสั้นแสดงว่ามีสมาธิไม่ดี!

  เรียนรู้จากนางแบบ: ผู้ใหญ่

  ความเร่งรีบความเครียดและความเร่งรีบจากการนัดหมายไปยังการนัดหมายมักเป็นตัวกำหนดชีวิตประจำวันของผู้ใหญ่ เราสื่อให้เด็กรู้โดยไม่รู้ตัวว่าปัจจัยควบคุมเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต บางส่วนของผลกระทบที่เห็นได้ชัดเจนในชีวิตประจำวัน แม้แต่เด็กในวัยอนุบาลและประถมก็ต้องทนทุกข์ทรมานจากแรงกดดันด้านเวลามากมาย คำศัพท์ทางการศึกษาสำหรับสิ่งนี้คือ ความเครียดจากการพักผ่อน. สิ่งนี้เกิดจากโอกาสมากมายที่เด็ก ๆ มีในแง่ของงานอดิเรก ในขณะที่ผู้คนเคยสนุกสนานกับเกมบนท้องถนนและพบปะกับเพื่อน ๆ เพื่อเล่นที่สนามเด็กเล่นหลังจากทำการบ้านเสร็จแล้ว แต่ตอนนี้เด็ก ๆ ก็ยังมีเป้าหมายอื่น ๆ ในแง่หนึ่งสิ่งนี้เป็นสิ่งที่ดีเพราะต้องคำนึงถึงความสนใจและความสามารถของแต่ละบุคคล แต่ในทางกลับกันก็ถูกมองในแง่ลบเช่นกันเนื่องจากคนมักไม่ตัดสินใจในสิ่งหนึ่งที่ใคร ๆ ก็อุทิศตัวเองด้วยความบริสุทธิ์ใจ แต่มักจะสูญเสียตัวเองในความหลากหลาย
  โดยเฉพาะเด็กที่มีแนวโน้มขาดสมาธิควรงดประสบการณ์เหล่านี้ ความครึ่งๆกลางๆยังนำไปสู่ความจริงที่ว่าคุณไม่ได้ทำอะไรถูกต้องดังนั้นจึงอาจไม่รู้สึกถึงความสำเร็จใด ๆ
  เด็กที่เล่นฟุตบอลสามวันต่อสัปดาห์จะประสบความสำเร็จมากกว่าเด็กที่ทำงานอดิเรกต่าง ๆ สามครั้งต่อสัปดาห์
  ใช้เวลาสักครู่แล้วทบทวน“ ตารางเวลา” ของบุตรหลาน ...

  ประเด็นที่กล่าวถึงด้านล่างนี้สะท้อนให้เห็นถึงคำถามที่มีชื่อเสียงของ "ไก่กับไข่" ในระดับที่แตกต่างกัน ทั้งสองเป็นไปได้ แต่แตกต่างกันในหลายวิธีที่สำคัญ

  อันเป็นผลมาจากปัญหาการเรียน

  อันเป็นผลมาจากปัญหาการเรียนรู้ไม่ว่าพวกเขาจะมีแรงจูงใจในการเอาชนะเพียงใดความหงุดหงิดและความไม่พอใจในตัวเด็กสามารถรู้สึกได้ในบางรูปแบบ จากนั้นเด็ก ๆ มักจะรู้สึกหนักใจและถูกปลดประจำการเนื่องจากความล้มเหลวอย่างต่อเนื่อง ทัศนคติภายในมักจะ:“ ฉันทำแบบนั้นไม่ได้อยู่ดี” ผลที่ตามมาคือเด็กมักจะหันเหไปจากบทเรียนและงานที่ต้องทำโดยไม่รู้ตัว โดยหลักการแล้วสิ่งนี้เท่ากับการกบฏภายใน อย่างไรก็ตามปัญหาคือสิ่งนี้สามารถทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น ด้วยเหตุนี้จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งที่เด็กที่มีปัญหาการเรียนรู้จะได้รับความเข้าใจการดูแลและการสนับสนุน การเสริมสร้างความนับถือตนเองเป็นสิ่งสำคัญมาก เหนือสิ่งอื่นใดสิ่งนี้ไม่สามารถทำได้โดยการตำหนิอย่างถาวร เหนือสิ่งอื่นใดคือต้องให้ผู้ใหญ่ทุกคนที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงดูมาร่วมกัน - แม้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อประสาทถูกนำไปใช้อย่างเต็มที่!

  เป็นสาเหตุของปัญหาการเรียนรู้

  ควรสังเกตจุดอ่อนใด ๆ ในเรื่องสมาธิและทันทีที่สามารถตัดสาเหตุชั่วคราวออกไปได้ควรตรวจสอบสาเหตุ ปัญหาสมาธิมักมาพร้อมกับอาการของปัญหาการเรียนรู้อื่น ๆ เช่น ADD, ADHD, dyslexia, LRS (= การอ่าน, การสะกดคำอ่อนแอ), dyscalculia หรือความอ่อนแอทางคณิตศาสตร์เป็นต้น

  อ่านบทความของเราด้วย: ทฤษฎีการเรียนรู้.

  การวินิจฉัยโรค

  มีตัวที่เฉพาะเจาะจง ขั้นตอนการทดสอบมาตรฐาน เพื่อทดสอบความสามารถในการมีสมาธิ มีการนำเสนอสั้น ๆ สองข้อด้านล่าง - โดยไม่มีการอ้างถึงความสมบูรณ์และไม่มีรูปแบบการประเมินใด ๆ

  TPK - Test series สำหรับ Pการตรวจสอบของ Kความสามารถในการมีสมาธิในระดับประถมศึกษาปีที่สองถึงหก TPK สามารถทดสอบเป็นกลุ่มโดยเป็นส่วนหนึ่งของบทเรียนในโรงเรียน ช่วยให้สามารถสรุปเกี่ยวกับประสิทธิภาพได้อย่างไรก็ตามเนื่องจากความต้องการที่แตกต่างกันเกี่ยวกับความสามารถในการมีสมาธิเราจึงสามารถเห็นได้ว่าสมาธิใน "ระยะวิกฤต" เป็นเรื่องยาก

  ของ KT 3 - 4 เป็นการทดสอบเฉพาะเพื่อทดสอบความสามารถในการมีสมาธิของนักศึกษาชั้นปีที่ 3 และปีที่ 4 ที่ไม่ต้องใช้ภาษาเขียนหรือทักษะการคิดเลข ในระหว่างการทดสอบจะมีการใช้ส่วนเสริมพิเศษในแบบทดสอบเพื่อทดสอบความสามารถของอาสาสมัครที่จะเสียสมาธิในระหว่างการทดสอบจริง ประเด็นนี้ขาดหายไปในขั้นตอนการทดสอบจำนวนมาก

  การทดสอบความสามารถในการมีสมาธิมักดำเนินการโดยนักจิตวิทยา ในทางปฏิบัติทางจิตวิทยาค่านิยมเชิงประจักษ์สำหรับขั้นตอนการทดสอบบางอย่างเป็นพื้นฐานเสมอ นักจิตวิทยาสามารถเลือกขั้นตอนการทดสอบที่เหมาะสมเป็นรายบุคคลและให้ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการที่ใช้ในการอภิปรายเบื้องต้น

  นอกเหนือจากการทดสอบความสามารถในการมีสมาธิโดยใช้ขั้นตอนการทดสอบที่เป็นมาตรฐานแล้วการพูดคุยกับผู้ปกครองและหากจำเป็นให้ติดต่อกับนักการศึกษาและครูเป็นวิธีที่มีความหมายเสมอ

  ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ณ จุดนี้เราควรเตือนอย่างเร่งด่วนไม่ให้วินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นเร็วเกินไป การขาดสมาธิทุกครั้งไม่ได้หมายความว่าจะมีอาการดังกล่าวและอาจส่งผลร้ายแรงหากการวินิจฉัยดังกล่าวไม่ถูกต้องและก่อนเวลาอันควร

  การสังเกตล่วงหน้าอย่างแม่นยำจึงเป็นสิ่งจำเป็น คุณควรพูดถึงทุกด้านของชีวิต (โรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนสภาพแวดล้อมในบ้านเวลาว่าง) ตัวอย่างเช่นเราสามารถกำหนดความสามารถในการมีสมาธิที่ผูกพันกับความสนใจหรือสังเกตว่าสมาธิดูเหมือนจะลดลงเสมอในบางสถานการณ์เป็นต้น

  ในตอนนี้สิ่งสำคัญเช่นกันว่าการหยุดเรียนมีบทบาทอย่างไรต่อสมาธิของเด็ก อ่านเพิ่มเติมได้ที่: ปิดเทอม

  มีการทดสอบอะไรบ้าง?

  หากความเข้มข้นถูก จำกัด ในระยะยาวขอแนะนำให้ชี้แจงเรื่องนี้ เนื่องจากก่อนอื่นต้องมีการกำหนดภาวะขาดสมาธิอย่างแม่นยำก่อนจึงจะสามารถรักษาได้ เพื่อทดสอบความสามารถในการมีสมาธิและสมาธิยืน ขึ้นอยู่กับอายุและลักษณะ ความผิดปกติ การทดสอบต่างๆ ในการกำจัด เหล่านี้สามารถเรียกได้ การทดสอบตัวเองบนอินเทอร์เน็ต พบโดยที่ความจริงจังและคุณภาพแตกต่างกันไปมากขึ้นอยู่กับผู้ให้บริการ

  แพทย์ยังสามารถทำการทดสอบมาตรฐานกับผู้ป่วยได้ นั่นยังรวมถึง การทดสอบการได้ยินและการมองเห็น และ ความเข้าใจทั่วไป. ตัวอย่างเช่นสำหรับเด็กมี "TPK"," ชุดทดสอบเพื่อทดสอบความสามารถในการมีสมาธิ "ซึ่ง ความเข้มข้นในบริบทของโรงเรียน มุ่งมั่น โดยปกติผู้ใหญ่จะได้รับการทดสอบหลายวิธีเช่น กับงานเลขคณิตการทดสอบความสนใจการทดสอบหน่วยความจำงานรวมตรรกะ ด้วยวิธีนี้สามารถ จำกัด ขอบเขตและพื้นที่ของการขาดสมาธิให้แคบลงได้ ยังเป็นไฟล์ การตรวจทั่วไปอย่างละเอียด จำเป็นต้องแยกแยะสาเหตุทางกายภาพ

  การรักษาด้วย

  การบำบัดในประเด็นปัญหาการเรียนรู้ - ไม่ว่าจะเป็นในบริบทของการบำบัดโรคดิสเล็กเซียการอ่าน - การสะกดจุดอ่อน dyscalculia หรือแม้แต่ ADD / ADHD มักมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันเสมอ: พวกเขาต้อง เป็นรายบุคคล ปรับให้เหมาะกับเด็กและสถานการณ์ที่เกี่ยวข้อง
  ในแง่ของ มาตรการบำบัด ในส่วนที่มีสมาธิไม่ดีสิ่งสำคัญอย่างยิ่งก่อนอื่นคือต้องตรวจสอบสถานการณ์ที่มีสมาธิไม่ดีเกิดขึ้นหรือระบุช่วงเวลาที่กระตุ้นซึ่งกระตุ้นให้สมาธิไม่ดีหรือขาดความสนใจ

  

  สิ่งนี้มักพิสูจน์ได้ว่าเป็นเรื่องยากและมักเป็นการรวมกันของปรากฏการณ์ที่สามารถกระตุ้นได้ ปัญหาของการกรองสิ่งกระตุ้นโดยคำนึงถึงความสำคัญ / ไม่สำคัญเป็นเพียงหนึ่งในความเป็นไปได้หลายประการที่ต้องพิจารณา
  นอกเหนือจากมาตรการการรักษาจำนวนมากที่ควรระบุไว้แยกต่างหากโปรดดู: การบำบัดด้วยความเข้มข้นต่ำควรกล่าวถึงมาตรการในจุดนี้ซึ่งสามารถทำได้ที่บ้านและต้องเข้าใจว่าเป็นมาตรการที่มาพร้อมกับความช่วยเหลือในระหว่างการบำบัดที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น จากสาเหตุมากมายที่อาจมีผลกระตุ้นเราสามารถตอบสนองในสภาพแวดล้อมภายในบ้านได้เช่นกัน

  คุณจะช่วยได้อย่างไร?

  หลีกเลี่ยง ...

  • เร่งรีบและไม่สมดุลในส่วนของคุณ
  • ความเครียดยามว่างของเด็ก (งานอดิเรกน้อยลงมีเวลาเล่นมากขึ้น)
  • การอุทธรณ์ทางศีลธรรมและคำสอนที่มากเกินไป
  • การดูโทรทัศน์มากเกินไป
  • เล่นคอมพิวเตอร์นาน ๆ
  • overstimulation
  • ขนมมากเกินไป
  • ความดัน
  • เหตุการณ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้อย่างต่อเนื่องและความเป็นธรรมชาติมากเกินไปเพราะทั้งสองอย่างทำให้ลูกของคุณต้องปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่ ๆ อยู่เสมอ

  กังวล ...

  • สำหรับการงีบตอนบ่ายเพื่อปิดและสร้างใหม่
  • เพื่อความสม่ำเสมอในกิจวัตรประจำวันและวางแผนเวลาที่แน่นอนสำหรับกิจกรรมบางอย่าง (งีบทำการบ้านเข้านอน ... )
  • เพื่อความมั่นใจ
  • เพื่อความซื่อสัตย์ สรรเสริญและตำหนิพวกเขาทุกครั้งที่เห็นสมควร
  • เพื่อให้สอดคล้องกับกฎและข้อบังคับ
  • เพื่อความไว้วางใจซึ่งกันและกัน
  • สำหรับการพักผ่อน

  คุณควรจำไว้เสมอว่าเด็กเป็นคนดีและมีความสุข เทวรูป เรียนรู้ เป็นแบบอย่างตัวเองและตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกคนที่เกี่ยวข้องในความสัมพันธ์ยังทำตัวเป็นตัวอย่างให้มากที่สุดและไม่เพียง แต่เคารพกฎที่กำหนดไว้เท่านั้น แต่ยังสังเกตเป็นพิเศษด้วย

  ถ้าเป็นไปได้ให้ตั้งเป้าหมายร่วมกันและตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณสามารถบรรลุเป้าหมายเหล่านี้ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่าให้ความต้องการเด็กสูงหรือต่ำเกินไปในช่วงเริ่มต้น เป้าหมายต้องมีความท้าทาย จะต้องคุ้มค่าที่จะบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ นี่แสดงถึงความภาคภูมิใจความมั่นใจในตนเองและความปรารถนาที่จะ“ บรรลุ” มากยิ่งขึ้น

  เป้าหมายที่ไม่สามารถบรรลุได้ไม่ได้กระตุ้นให้เกิดความทะเยอทะยานสร้างความหงุดหงิดและทำให้ความคิดจดจ่ออยู่กับสิ่งอื่น ๆ อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงการเรียกร้องน้อยเกินไปเพราะนั่นก็เช่นกัน
  

  จำไว้เสมอ: เรียนรู้ได้มากมาย แต่ไม่มีอะไรบังคับได้!

  ปรับปรุงสมาธิ

  

  เพื่อปรับปรุงความผิดปกติของสมาธิที่มีอยู่แนะนำให้ใช้เกมสมาธิเป็นพิเศษ
  เพื่อจุดประสงค์นี้เราได้พัฒนาเกมโดยร่วมมือกับผู้ผลิตเกมซึ่งสามารถส่งเสริมสมาธิได้อย่างสนุกสนาน

  ด้วยการผสมผสานระหว่างความเข้มข้นและการเล่นเป้าหมายต่างๆสามารถบรรลุได้เป็นอย่างดี

  เราให้ความสำคัญกับคุณภาพและผลงานของเกมนี้เป็นพิเศษ

  คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ลิงค์ของเรา: Solokolor

  สมาธิในเด็กไม่ดี

  ในเด็กสมาธิไม่ดีเป็นเรื่องปกติและส่วนใหญ่เกิดขึ้นชั่วคราว เด็ก ๆ ใช้เวลาส่วนใหญ่ในการเรียนรู้และค้นพบบางสิ่งในแต่ละวันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุของพวกเขา การออกแรงทางจิตเป็นเวลาหลายชั่วโมง วิธี ความประทับใจใหม่ ๆ มากมายที่เด็กจะได้รับ แซงหน้าช่วงความสนใจ. เด็กจึงมีสมาธิได้ง่ายขึ้นโดยธรรมชาติก่อนอื่นต้องเรียนรู้ที่จะมีสมาธิในการทำงาน ด้วย ความตึงเครียด, ขาดการนอนหลับ, ครอบงำ, การขาดวิตามิน และ ข้อ จำกัด ของความผาสุกทางจิตใจ เกิดขึ้นในวัยเด็กและส่งผลต่อความสามารถในการมีสมาธิ เนื่องจากงานหลักของเด็กคือการเรียนรู้สิ่งสำคัญคือต้องหาสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาสมาธิเป็นเวลานานเพื่อให้พัฒนาการของเด็กเป็นไปอย่างเหมาะสม เพราะยังมีข้อ จำกัด และความเจ็บป่วยในระยะยาวเช่น สมาธิสั้นอาจเป็นสาเหตุของสมาธิที่ไม่ดี หากมีการรบกวนสมาธิในช่วงวัยเด็กควรตรวจสอบความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กก่อนและหากจำเป็นให้เริ่มการชี้แจงทางการแพทย์

  ความยากลำบากในช่วงวัยแรกรุ่น

  ใน วัยแรกรุ่น ใส่ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน, การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ และความต้องการที่เพิ่มขึ้นจากสภาพแวดล้อมทางสังคมทำให้เกิดความท้าทายใหม่ ๆ งานในโรงเรียนและในชีวิตประจำวันดูเหมือนจะไม่สำคัญและมุ่งเน้นไปที่สิ่งอื่น ๆ ความยากลำบากในช่วงวัยแรกรุ่น จึงอยู่ใน กรณีที่หายากที่สุดทางพยาธิวิทยาแต่ค่อนข้างปกติ เพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียสมรรถภาพอย่างรุนแรงในโรงเรียนและในทำนองเดียวกันการสนับสนุนทางสังคมของคนหนุ่มสาวอยู่เบื้องหน้า

  ความยากลำบากในการจดจ่อกับความหลงลืม

  หากการขาดสมาธิเกิดขึ้นพร้อมกับอาการหลงลืมที่เห็นได้ชัดอาจเป็นสัญญาณแรกของ การเป็นบ้า หรืออื่น ๆ เป็นโรคทางระบบประสาท. เนื่องจากความต้องการที่มากเกินไปอย่างแท้จริงความเครียดในชีวิตประจำวันและอื่น ๆ อีกมากมายยังสามารถนำไปสู่ความหลงลืมที่เพิ่มขึ้นได้ดังนั้นอันดับแรกจึงควรมั่นใจในความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจและร่างกาย หากการเปลี่ยนแปลงยังคงมีอยู่ในระยะยาวหรือหากมีการเสื่อมสภาพอย่างรุนแรงอย่างกะทันหันจำเป็นต้องมีการประเมินทางการแพทย์

  ความยากลำบากในการจดจ่อกับภาวะซึมเศร้า

  นอกจากนี้ยังอาจเกิดการรบกวนสมาธิ หดหู่ เกิดขึ้น รูปแบบความคิดโดยทั่วไปและความเครียดทางจิตใจในผู้ป่วยซึมเศร้าทำให้สมรรถภาพทางจิตโดยรวมลดลงรวมถึงความสามารถในการมีสมาธิ ส่วนใหญ่เมื่อรักษาภาวะซึมเศร้าได้สำเร็จปัญหาสมาธิก็ดีขึ้นเช่นกัน โรคทางระบบประสาทที่หายากอาจทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นภาวะซึมเศร้าและสมาธิไม่ดี แต่แพทย์จะชี้แจงเมื่อวินิจฉัยภาวะซึมเศร้า

  ยารักษาสมาธิไม่ดี

  จำเป็นต้องใช้ยาเพื่อรักษาสมาธิที่ไม่ดีหากผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานในระยะยาวแม้ว่าจะได้รับสารอาหารที่เพียงพอและกำจัดปัจจัยทางจิตใจเช่นความเครียด อันดับแรกคือการจัดหาที่เพียงพอด้วย วิตามิน และ อีมั่นใจได้ว่าสารอาหารที่จำเป็น. ยังมีสมุนไพรเช่น คาเฟอีน, โสมและ สืบ เพิ่มสมรรถภาพทางจิต ยาที่มีผลต่อกระบวนการในสมองจะใช้เมื่อการขาดสมาธิเกิดจากปัญหาในสมองหรือผู้ป่วยไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่น ๆ

  ตัวอย่างนี้คือสารออกฤทธิ์ของ gingko ที่กล่าวถึงแล้ว (เช่น Tebonin) และยาที่คล้ายคลึงกันที่ใช้ในภาวะสมองเสื่อม

  สำหรับปัญหาสมาธิที่เกิดจากสมาธิสั้น methylphenidate (Ritalin) วิธีการเลือก ในกรณีที่รุนแรงยาเช่น ยานอนหลับและยาระงับประสาท กำหนด อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้มักมีผลข้างเคียง

  ต้องใช้ยาหรือไม่ขึ้นอยู่กับการประเมินของแพทย์และความทนทานต่อยาของผู้ป่วย

  Tebonin

  เทโบนินคือ ยาสมุนไพรซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ของชาวจีน ใบแป๊ะก๊วย มี มัน ปรับตัวดีขึ้น การไหลเวียนของเลือด และ การส่งสัญญาณในสมอง. ประเด็นหลักของการประยุกต์ใช้คือจุดอ่อนทางสติปัญญาในวัยชราหรือมีภาวะสมองเสื่อมเล็กน้อย เมื่อเทียบกับยารักษาโรคสมองเสื่อมอื่น ๆ สารออกฤทธิ์ของ gingko สามารถทนได้ดี อย่างไรก็ตามควรใช้ tebonin ทุกครั้งที่ทำได้ ไม่ใช้ร่วมกับยาต้านการแข็งตัวของเลือด การเพิ่มความเสี่ยงของการตกเลือดไม่สามารถตัดออกได้

  หัวข้อที่เกี่ยวข้อง

  สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาการเรียนรู้โปรดดู:

  • สมาธิสั้น
  • ADS
  • Dyslexia
  • Dyscalculia
  • ความผิดปกติของการพูด
  • พรสวรรค์
  • เกมการศึกษา
  • ความเข้มข้นต่ำเนื่องจากอาการแอลกอฮอล์ในครรภ์
  • ปิซาศึกษา

  รายชื่อหัวข้อทั้งหมดที่เราเผยแพร่ภายใต้หน้า "ปัญหาเกี่ยวกับการเรียนรู้" มีอยู่ใน: ปัญหาเกี่ยวกับการเรียนรู้ A-Z