การเป็นลมเนื่องจากถูกแดด

คำนิยาม

โรคลมแดดหรือที่เรียกว่าไข้แดดเป็นปฏิกิริยาของร่างกายเมื่อได้รับแสงแดดที่ศีรษะหรือลำคอเป็นเวลานานก่อนหน้านี้ที่ไม่มีการป้องกันสาเหตุหลักของอาการที่เกิดเช่นปวดศีรษะหรือคลื่นไส้คือความร้อนที่เกิดจากรังสีดวงอาทิตย์ซึ่งเกี่ยวข้องกับการระคายเคืองที่เพิ่มขึ้นของสมองและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเยื่อหุ้มสมอง

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้: การระคายเคืองเยื่อหุ้มสมอง

โรคลมแดดก็สามารถเรียกได้เช่นกัน จังหวะความร้อนที่แยกได้ของศีรษะ นี่เป็นการแสดงออกที่ดีขององค์ประกอบความอบอุ่นที่อยู่เบื้องหลังของอาการที่เกิดขึ้น อย่างไรก็ตามมีคนหนึ่งที่แยกแยะความแตกต่างของโรคลมแดดจาก การไข้ที่เกิดจากการถูกความร้อนมากซึ่งแน่นอน อันตรายมาก เป็นและสมบูรณ์ เพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย จับมือกัน - สิ่งนี้เกิดขึ้น มักไม่เป็นโรคลมแดด บน.

สาเหตุ

การได้รับความร้อนจากดวงอาทิตย์เป็นเวลานานส่งผลให้เกิดโรคลมแดด การระคายเคืองของสมองและเยื่อหุ้มสมอง. ส่วนหัวที่ไม่มีการป้องกันจะตอบสนองต่อความร้อนด้วย a การขยายหลอดเลือดปริมาณเลือดดูเหมือนจะลดลงเนื่องจากการขยายหลอดเลือดทำให้ปริมาณเลือดเพิ่มขึ้น

นอกจากจะมีอาการระคายเคืองจากความร้อนแล้วยังมี ปฏิกิริยาการอักเสบเล็กน้อย ในส่วนของสมองและเยื่อหุ้มสมองซึ่งมี อาการปวด ของโรคลมแดด

ข้อสันนิษฐานที่สงสัยมานานว่ารังสี UV เป็นสาเหตุของการเกิดโรคลมแดดไม่สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นตัวกระตุ้นดังนั้นวันนี้เราจึงอยู่คนเดียว เพิ่มภาระความร้อนที่ศีรษะและคอ มองว่ามันเป็นปัญหา บ่อยครั้งผู้ที่ได้รับผลกระทบมักไม่เห็นว่าตัวเองโดนแสงแดดอย่างมีนัยสำคัญจากมาตรการที่ทำให้เย็นลงเช่นการอยู่ในน้ำหรือการเดินป่าในพื้นที่สูง แต่อาการของโรคลมแดดยังคงน่าประทับใจหลังจากผ่านไปไม่กี่ชั่วโมง

การวินิจฉัยโรค

การวินิจฉัยโรคลมแดดอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ตรวจเพราะ อาการ มักจะเป็นหนึ่ง คล้ายเยื่อหุ้มสมองอักเสบ สามารถ. การระคายเคืองของเยื่อหุ้มสมองที่เกิดจากความร้อนสามารถเช่นเดียวกับในเยื่อหุ้มสมองอักเสบที่มีก คอตึง มาพร้อมกับ อาการเช่น ความเกลียดชัง, อาการปวดหัวความกระสับกระส่ายทางร่างกายและจิตใจยืนยันความทับซ้อนระหว่างภาพทางคลินิกทั้งสอง

ในตอนเริ่มต้นของการวินิจฉัยทั้งหมดมีการประเมินซึ่ง คำถามเกี่ยวกับระยะเวลาในการอาบแดด และกิจกรรมประกอบ นอกจากนี้คำถามของ ติดต่อ ที่อาจเกิดขึ้นในพื้นที่ กรณีของเยื่อหุ้มสมองอักเสบ ไม่ควรพลาดที่นี่ ในที่สุด เห็บกัด ควรรวมอยู่ในความเชี่ยวชาญ ดังนั้นทั้งสองหลักสูตรนี้จะต้องได้รับการยกเว้นในขั้นต้นเพื่อหลีกเลี่ยงหลักสูตรที่อาจป้องกันได้ของโรค

อะไรคือสัญญาณของโรคลมแดด?

สัญญาณแรกของโรคลมแดดคืออาการปวดหัวความไวต่อแสงและเสียง ตามกฎแล้วบุคคลที่ได้รับผลกระทบสามารถรับรู้รังสีของดวงอาทิตย์ว่าเป็นสาเหตุได้เนื่องจากความสัมพันธ์ชั่วคราวระหว่างการอาบแดดกับอาการแรกมักดูเหมือนจะเป็นไปอย่างทันท่วงทีและเป็นไปได้

หัวแดงรู้สึกร้อนหรือเวียนหัวอาจเป็นสัญญาณแรกของการเริ่มมีอาการ บ่อยครั้งที่มีอาการกระสับกระส่ายภายในหรือมีเสียงในหู แต่ยังสามารถสังเกตได้ว่ามีอาการอ่อนเพลียหรือง่วงนอนเป็นสัญญาณของโรคลมแดด

อ่านบทความในหัวข้อ: อาการวิงเวียนศีรษะในความร้อน

เนื่องจากอาการเหล่านี้ไม่ได้ทำให้คนทั่วไปชัดเจนเสมอไปว่ามันคืออะไรและในบางกรณีอาการจะแย่ลงหลังจากผ่านไปไม่กี่ชั่วโมงจึงควรปรึกษาแพทย์ สิ่งนี้จะค้นหาเครื่องมือวินิจฉัยเพื่อแยกแยะโรคที่อาจเป็นอันตรายอื่น ๆ และทำการรักษาอย่างรวดเร็วหากจำเป็น

อาการที่เกิดร่วมกัน

อาการที่เกิดร่วมกับโรคลมแดดอาจรวมถึงอาการคลื่นไส้อาเจียนและท้องร่วง นอกเหนือจากสัญญาณแรกของโรคลมแดดแล้วอาการข้างต้นอาจทวีความรุนแรงขึ้นได้ แต่ไม่จำเป็นต้องครบถ้วนทั้งหมด นอกเหนือจากความรู้สึกร้อนดังกล่าวแล้วยังไม่ค่อยมีไข้

หากอาการของโรคลมแดดรุนแรงเป็นพิเศษอาจทำให้สมองบวม สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มความดันในกะโหลกศีรษะเนื่องจากการกักเก็บน้ำซึ่งอาจทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่าสัญญาณความดันในกะโหลกศีรษะ ในอีกด้านหนึ่งมีอาการปวดหัวคลื่นไส้อาเจียนดังกล่าวข้างต้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งการอาเจียน

ระยะเวลาของอาการ

ระยะเวลาของอาการที่เกี่ยวข้องอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่สัมผัสกับแสงแดด อาการมักจะเริ่มสองถึงสามชั่วโมงหลังจากอยู่กลางแจ้ง อาการปวดหัวและคลื่นไส้อาจคงอยู่เป็นเวลาหลายชั่วโมงและเป็นปัญหาสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวิธีการรักษาที่เพียงพอ หากไม่มีอาการดีขึ้นหรือการเสื่อมสภาพเพิ่มเติมหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงและได้รับของเหลวอย่างเพียงพอรวมทั้งอยู่ในที่ร่มและให้ความเย็นควรปรึกษาแพทย์

อาการหลังจากวัน

หลังจากผ่านไปหนึ่งวัน ควรผ่านก่อนหน้านี้ การร้องเรียนลดลงหรือหายไป เป็น การให้ความชุ่มชื้นและการพักผ่อนอย่างเพียงพอควรดีขึ้นในชั่วข้ามคืน มากที่สุดเป็นไปได้ว่า a รู้สึกเหนื่อยล้า และ ปวดศีรษะเล็กน้อย อยู่ข้างหลัง.

ควรใช้มาตรการป้องกันที่เพียงพอในครั้งต่อไปที่คุณอาบแดดตามคำแนะนำด้านล่าง ประกอบด้วย หลังจากนั้นหนึ่งวัน ที่อธิบายไว้ข้างต้น อาการ, ควรจะเป็น ปรึกษาแพทย์ เพื่อป้องกันและรักษาหลักสูตรที่รุนแรงมากขึ้น

ปวดหัว

อาการปวดหัวคือ อาการส่วนกลาง โรคลมแดดและมักเป็นคนแรกที่สังเกตเห็น ความร้อนที่ถ่ายเทโดยรังสีดวงอาทิตย์ ทำให้เยื่อหุ้มสมองระคายเคืองซึ่งจะกังวลมากและสังเกตเห็นได้ทันทีหลังจากใช้มากเกินไป นอกจากอาการปวดหัวจะเป็นเรื่องธรรมดาอีกด้วย ไม่สบายคอ อธิบาย การทำความเย็นด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำหมาด ๆ หรือแผ่นทำความเย็นสามารถช่วยบรรเทาได้

ความเกลียดชัง

อาการคลื่นไส้เป็นอีกหนึ่งอาการทั่วไปของโรคลมแดดการระคายเคืองที่กล่าวมาข้างต้นของเยื่อหุ้มสมองอันเนื่องมาจากความร้อนที่เพิ่มขึ้น ระคายเคืองบริเวณต่างๆในสมอง, ซึ่งทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน สามารถ. สิ่งนี้สามารถส่งเสริมได้ด้วยอาการบวมน้ำในสมองเล็กน้อยเช่นการสะสมของน้ำที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากส่วนประกอบที่อักเสบเล็กน้อยของโรคลมแดด ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีอาการคลื่นไส้อาเจียนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโรคลมแดด หากอาการคลื่นไส้รุนแรงเกินไปขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์

โรคท้องร่วง

นอกจากอาการที่อธิบายไปแล้วอาการท้องร่วงยังสามารถเป็นส่วนหนึ่งของอาการของโรคลมแดดได้อีกด้วย สิ่งที่สร้างขึ้นโดยความร้อน ความเครียดทางกายภาพ เพิ่มขึ้นตามเงื่อนไข การปลดปล่อยฮอร์โมนความเครียดซึ่งส่งผลต่อระบบทางเดินอาหารและก เพิ่มกิจกรรมของลำไส้ ตกทอด. สิ่งนี้นำไปสู่การลดการดูดซึมน้ำของลำไส้จากอาหารที่จะย่อย จากนั้นจะแสดงออกมาในอุจจาระที่มีของเหลวมากกว่าปกติ ที่นี่ใช้กับหนึ่ง ปริมาณของเหลวที่เพียงพอ ให้ความสนใจ.

ไข้

ความแตกต่างของโรคลมแดดจากโรคลมแดด ยังขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของร่างกาย เพราะ เฉพาะกับจังหวะความร้อน มีการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิแกนกลางของร่างกายนั่นคือการพัฒนาของ ไข้ และผลกระทบอื่น ๆ ที่ร้ายแรงกว่าโรคลมแดด

หากมีไข้เกิดขึ้นเมื่อสงสัยว่าเป็นโรคลมแดดควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอนเพราะตอนนี้โรคลมแดดก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน อาการไขสันหลังอักเสบ (อาการไขสันหลังอักเสบ) ให้เป็นไปได้

จะทำอย่างไรในกรณีที่เป็นลมแดด?

หากสงสัยว่าเป็นโรคลมแดดควรหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ก่อให้เกิดในกรณีนี้คือแสงแดดหรือสภาพแวดล้อมที่อบอุ่น นอกจากนี้ขอแนะนำให้พาตัวเองไปอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบเพื่อปกป้องร่างกายของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณดื่มน้ำเพียงพอ นอกจากนี้ผู้ที่เกี่ยวข้องควรวางผ้าระบายความร้อนที่คอและ / หรือหน้าผาก

นอกจากนี้ยังสามารถใช้ยาที่เหมาะสมสำหรับอาการปวดหัวและคลื่นไส้เช่นไอบูโพรเฟนหรือพาราเซตามอลสำหรับอาการปวดหัว ที่เรียกว่าแท็บเล็ตสำหรับเดินทาง (เช่นVomex®) จะมีประโยชน์หากคุณไม่สบาย

หากอาการเป็นอยู่นานกว่าหนึ่งหรือสองวันหรือแย่ลงควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการบำบัดเพิ่มเติมเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่รุนแรงขึ้น

ยังอ่านว่า บทความในหัวข้อ: ปฐมพยาบาล

การเยียวยาที่บ้าน

ตัวอย่างเช่นวิธีแก้ไขบ้านที่รู้จักกันดีนอกเหนือจากการออกจากสภาพแวดล้อมที่ร้อนโดยตรง ชื้น, ผ้าเย็น ซึ่งสามารถวางไว้ที่คอและ / หรือศีรษะได้ หากคุณใช้น้ำแข็งเพื่อระบายความร้อนคุณควรใช้ผ้าวางไว้เสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับผิวหนังเพื่อป้องกันอาการบวมเป็นน้ำเหลือง ต่อได้เลย โยเกิร์ตหรือควาร์กบีบอัด มีผลผ่อนคลาย สำหรับการให้ความชุ่มชื้นในอุดมคติเย็น ชาที่ชงเอง แต่เย็น ที่จะใช้ซึ่งแต่ละอันมีหยิก ใส่เกลือและน้ำตาล สามารถ. ซึ่งทำหน้าที่ป้องกันการสูญเสียอิเล็กโทรไลต์จากการขับเหงื่อมากเกินไป

ยาสำหรับโรคลมแดด

ไม่มียาที่มุ่งเป้าไปที่โรคลมแดดโดยเฉพาะ ไม่มีสิ่งใดสามารถนำมาเป็นมาตรการป้องกันได้โดยตรง ดังที่กล่าวไว้ข้างต้นการบำบัดประกอบด้วยก การบำบัดตามอาการอย่างหมดจด. ควรขาดของเหลว ดื่ม ตัวอย่างเช่นอาการปวดหัวสามารถเติมเต็มได้ด้วยการทาน ibuprofen รับมือกับอาการคลื่นไส้โดยทำตามข้างต้น แท็บเล็ตสำหรับเดินทาง ลบ อาการท้องร่วงควร จำกัด ตัวเองหลังจากนั้นสักครู่คุณควรทำอะไรบางอย่างในกรณีฉุกเฉินที่รุนแรงเท่านั้น

ธรรมชาติบำบัด

ธรรมชาติบำบัดโดยทั่วไปอาจเป็นความช่วยเหลือที่เป็นประโยชน์สำหรับคนใดคนหนึ่ง สนับสนุนมาตรการอื่น ๆเพื่อให้บรรลุความสำเร็จในการรักษาโรคลมแดด สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าธรรมชาติบำบัดไม่มีประโยชน์และความสำเร็จมากไปกว่ายาหลอก สำหรับการรักษา homeopathic ของโรคลมแดดสารบางชนิดได้รับการแนะนำโดย naturopaths ที่มีอยู่ในรูปแบบของ globules หรือขี้ผึ้งเช่น ไบรโอเนียอัลบ้า, ส่วนผสมที่ใช้งานของไบรโอนีสีขาวซึ่งจะช่วยแก้ปวดหัว

ระยะเวลาของการเป็นลมแดด

ระยะเวลาของการเป็นลมแดดมีรูปร่าง เป็นรายบุคคลสำหรับผู้ได้รับผลกระทบแต่ละราย และขึ้นอยู่กับระยะเวลาและความแข็งแรงของการอยู่กลางแดดหรือความร้อน โดยปกติแล้วอาการที่นำกลับไปสู่โรคลมแดดควรเป็นครั้งสุดท้าย ลดลงหลังจากสองถึงสามวัน เป็น หากยังคงมีอาการอยู่และแสดง ไม่มีการปรับปรุงควร รีบปรึกษาแพทย์ กลายเป็น เตะก ความฝืดคอเด่นชัด, ความสับสน หรือ ความไม่ได้สติ ก็ควรเช่นกัน คำแนะนำทางการแพทย์ จะได้รับ

โรคลมแดดในเด็กหรือเด็กวัยเตาะแตะ - มีคุณสมบัติพิเศษอย่างไร?

เด็กและเด็กวัยเตาะแตะคือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีความเสี่ยง เป็นลมแดดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาเล่นโดยไม่มีใครดูแลและไม่มีการป้องกันภายนอกท่ามกลางความร้อนหรือแสงแดดเป็นระยะเวลาหนึ่ง นอกจากนี้เด็กมักมีอย่างใดอย่างหนึ่ง ผมบนศีรษะไม่เด่นชัดมากซึ่งทำให้เสี่ยงต่อแสงแดดและความร้อนมากขึ้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญโดยพื้นฐานที่จะต้องปกป้องเด็กจากความร้อนเช่นผ่าน หมวก แต่ยังผ่านสิ่งที่ไม่ต่อเนื่อง อยู่ในสภาพอากาศที่ได้รับการคุ้มครอง. ควรหลีกเลี่ยงเวลาที่มีความร้อนเพิ่มขึ้นเช่นในฤดูร้อนระหว่าง 11.00 - 15.00 น.

นอกจากนี้ก ความชุ่มชื้นที่เพียงพอ ของเด็กได้รับความเคารพ บน ป้องกันแสงแดดอย่างเพียงพอ ต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษโดยเฉพาะในเดือนที่อากาศร้อน

คุณสามารถป้องกันโรคลมแดดได้อย่างไร?

เพื่อป้องกันโรคลมแดดคุณควร หลีกเลี่ยงการอยู่เป็นเวลานานในความร้อนจัดหรือแดดจัด กลายเป็น หากไม่สามารถทำได้ควรป้องกันศีรษะและคอโดยเฉพาะจากความร้อนโดยตรง เหมาะสำหรับสิ่งนี้ หมวกกันแดดหรือผ้าพันคอ ตัวอย่างเช่น.

การให้น้ำอย่างเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญ ตามกฎพื้นฐานร่างกายของผู้ใหญ่ต้องการเนื่องจากการขับเหงื่อเพิ่มขึ้น ของเหลวเพิ่มขึ้นอย่างน้อยครึ่งลิตรถึงหนึ่งลิตรต่อวัน มากกว่าในวันที่อากาศอบอุ่นปกติ หากคุณมีเหงื่อออกมากเกินไปเนื่องจากความร้อนจัดคุณควรพิจารณาดื่มของเหลวมากขึ้น