ท้องผูก

คำพ้องความหมาย

ลำไส้เฉื่อยชาการย่อยอาหารที่เฉื่อยชาท้องผูก

ทางการแพทย์: ท้องผูก

อังกฤษ = ท้องผูกท้องผูก

บทนำ

ภายใต้ ท้องผูก (ท้องผูก) เราเข้าใจความผิดปกติที่เป็นโมฆะของไฟล์ ลำไส้ซึ่งเป็นลักษณะการขาดการเคลื่อนไหวของลำไส้

หนึ่งแยกแยะหนึ่ง รุนแรง และก เรื้อรัง รูปร่างของ ท้องผูก. อาการท้องผูกในอดีตเกิดขึ้นในทันใด (รุนแรง) และใช้เวลาเพียงไม่นานประเภทหลังของ ท้องผูก มีอยู่เป็นระยะเวลานานและมีลักษณะที่หลากหลาย - ไม่ใช่ทั้งหมดที่มีอยู่พร้อมกัน - คุณสมบัติ

ซึ่งรวมถึงความถี่ในการเคลื่อนไหวของลำไส้น้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์อุจจาระแข็งการกดของหนักความรู้สึกอุดตันหรือการอพยพไม่สมบูรณ์และการช่วยเหลือด้วยตนเอง (ด้วยมือ) เมื่อล้างออก

ในกรณีของเด็กนิยาม "ท้องผูก“ ความยากลำบากบางอย่างเนื่องจากการถ่ายอุจจาระนั้นแตกต่างจากคนสู่คนและแตกต่างจากคนเป็นอย่างมาก อาหารการกิน ขึ้นอยู่กับ เมื่อรับประทานอาหารตามปกติทารกที่มีอายุมากจะมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ประมาณ 1-3 ครั้งต่อวันโดยไม่มีอาการท้องผูกในเด็กเล็กความถี่คือวันละครั้งหรือสองครั้งมากถึงหนึ่งครั้งทุกสองวัน เด็กนักเรียนถ่ายอุจจาระวันละครั้งหรือสองครั้งหากไม่ท้องผูก

อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปแล้วด้วยความผันผวนระหว่างบุคคลที่รุนแรงเหล่านี้เราสามารถพูดได้ว่าการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการขับถ่ายก่อนหน้านี้ (ความถี่ความสม่ำเสมอ) เป็นตัวบ่งชี้อาการท้องผูก ตราบใดที่ทารกดื่มอย่างเพียงพอไม่อาเจียนและเติบโตหรือเพิ่มน้ำหนักอย่างเหมาะสมความสงสัยว่าจะเจ็บป่วยก็ไม่มีมูล

ระบาดวิทยา

เรื้อรัง ท้องผูก: อาการท้องผูกในรูปแบบนี้เป็นภาวะที่พบได้บ่อยซึ่งส่งผลกระทบต่อประชากรผู้ใหญ่ประมาณ 10% ในประเทศอุตสาหกรรม โดยทั่วไปผู้หญิงมากกว่าผู้ชายต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูก ผู้สูงอายุและเด็กเล็กก็ได้รับผลกระทบมากขึ้นเช่นกัน ในผู้ที่อายุมากกว่า 60 ปีอาการท้องผูกเกิดขึ้น 20 ถึง 30% จำนวนจะเพิ่มขึ้นตามอายุและจำนวนผู้ป่วยที่ไม่ได้รับการรายงานก็สูงเนื่องจากไม่ใช่ผู้ที่มีอาการท้องผูกทุกคนที่ไปพบแพทย์

ในเด็ก 3% มีอาการท้องผูกโดย 90 ถึง 95% ของพวกเขามีปัญหาในการทำงาน (ส่วนใหญ่โภชนาการไม่ดี) ทำให้เกิดอาการท้องผูก

อาการท้องผูกเป็นโรคที่เรียกว่าอารยธรรม (ในประเทศตะวันตก); พบได้น้อยในแอฟริกา

การจำแนก / สาเหตุในผู้ใหญ่

อาการท้องผูกเฉียบพลัน: อาการท้องผูกเฉียบพลันจะเกิดขึ้นภายในระยะเวลาอันสั้นและก็สว่างขึ้นทันที ในกรณีของอาการท้องผูกชั่วคราวหรือตามสถานการณ์การเปลี่ยนอาหารในระยะสั้นการเปลี่ยนแปลงสภาพความเป็นอยู่ (เช่นการอดนอนหรือการเดินทาง) การติดเชื้อเฉียบพลันหรือความผันผวนของฮอร์โมนอาจเป็นสาเหตุได้ ยังแน่นอน ยา อาจทำให้เกิดอาการท้องผูกเฉียบพลัน (อาการท้องผูกที่เกิดจากยา) อาการท้องผูกเฉียบพลันอาจเป็นสัญญาณอย่างหนึ่ง ลำไส้อุดตัน (อืด) หนึ่ง ลากเส้น หรือก อาการห้อยยานของอวัยวะ เป็น

เมื่อลำไส้อุดตันทางเดินผ่านลำไส้จะถูกปิดกั้น สาเหตุอาจเป็นอุปสรรคทางกล (ตัวอย่างเช่นการทำให้แคบลง = ตีบ; ลำไส้เล็กส่วนต้น), การพันกันของลำไส้, การบิดของลำไส้, การบีบรัดตัวของลำไส้หรือการเป็นอัมพาตของการบีบตัวของลำไส้ (อัมพาต ileus; อัมพาต = อัมพาต).

ลากเส้น (Apoplexy, ความผิดปกติของการไหลเวียนของสมองที่มีการทำลายเซลล์สมอง) หรือก อาการห้อยยานของอวัยวะ (อาการห้อยยานของอวัยวะ) อาจทำให้เกิดการอุดตันได้หาก รบกวน หรือศูนย์กำเนิดของสมองซึ่งมีหน้าที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการย่อยอาหารได้รับผลกระทบ

อาการท้องผูกเรื้อรัง: สำหรับอาการท้องผูกเรื้อรัง (= ยาวนาน) ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างสามรูปแบบ:

1. อาการท้องผูกในระบบนิเวศ = ท้องผูกขนส่งช้า
2. อาการท้องผูกบริเวณทวารหนัก = การอุดตันของเต้าเสียบ
3. อาการท้องผูกไม่ทราบสาเหตุ = ไม่ทราบสาเหตุ

ที่ อาการท้องผูกในระบบนิเวศ เวลาในการขนส่งของอาหารที่ตกค้างในลำไส้จะขยายออกไป โดยปกติเวลาตั้งแต่การกลืนกินจนถึงการกำจัดคือสองถึงห้าวัน ถ้าข้อความนั้นกินเวลานานกว่าห้าวันคนหนึ่งพูดถึงหนึ่ง อาการท้องผูกในระบบนิเวศ. โดยลดลง การบีบตัวของลำไส้ (การเคลื่อนตัวของลำไส้) เยื่ออาหารเคลื่อนไปข้างหน้าอย่างช้าๆ อย่างไรก็ตามเนื่องจากน้ำถูกดึงออกไปในกระบวนการนี้อุจจาระจึงแข็งตัวส่งผลให้เกิดอาการท้องผูก

การเคลื่อนไหวของลำไส้ส่วนล่างส่งผลให้เกิดอาการท้องผูกอาจมีสาเหตุหลายประการ การรบกวนของเส้นประสาทที่ส่งไปเลี้ยงลำไส้หรือ กล้ามเนื้อ (ตัวอย่างเช่น หลายเส้นโลหิตตีบ) ความผิดปกติของฮอร์โมน (ตัวอย่างเช่น hypothyroidism = hypothyroidism, โรคเบาหวาน หรือ การตั้งครรภ์), ผลข้างเคียงของยา (อื่น ๆ ยาเสพติด, anticholinergics) หรืออาหารที่มีเส้นใยต่ำ

รูปแบบที่สองอาการท้องผูกบริเวณทวารหนักมีผลต่อ ไส้ตรง (ไส้ตรง) เช่น nach (ทวารหนัก) และแสดงออกในความล้มเหลวในการถ่ายอุจจาระแม้จะกด
ตั้งแต่เมื่อความตึงเครียด กล้ามเนื้อหน้าท้อง เพื่อกดกล้ามเนื้อหูรูด (กล้ามเนื้อหูรูด) ทวารหนักจะตึงเครียดซึ่งจะป้องกันการถ่ายอุจจาระซึ่งส่งผลให้เกิดอาการท้องผูก
เหตุผลของก บริเวณทวารหนัก อาการท้องผูกรวมถึงการตีบของช่องทวารหนัก (ทวารหนักตีบ) อาการห้อยยานของทวารหนักขณะกด (อาการห้อยยานของทวารหนัก), การเปลี่ยนแปลงของทักษะการเคลื่อนไหวของทวารหนักหรือทวารหนักหรือกล้ามเนื้อหูรูดรวมทั้งความผิดปกติทางประสาทสัมผัสของทวารหนัก

ไม่ทราบสาเหตุ อาการท้องผูกเป็นรูปแบบสุดท้ายไม่แสดงให้เห็นว่าการทำงานของลำไส้บกพร่องหรือการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างในลำไส้ ไม่ทราบสาเหตุของอาการท้องผูกประเภทนี้และไม่มีความผิดปกติทางอินทรีย์

ความแตกต่างของอาการท้องผูกในผู้ใหญ่และเด็ก

ทั้งในผู้ใหญ่และเด็กอาการท้องผูกส่วนใหญ่มักเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีหรือการออกกำลังกายน้อยเกินไป
ในเด็กทารกการเปลี่ยนจากอาหารอย่างหนึ่งไปเป็นอาหารอื่น (เช่นจากนมแม่ไปเป็นอาหารเสริม / โจ๊กสำเร็จรูป) มักเป็นสาเหตุของอาการท้องผูก
ในเด็กความเครียดทางอารมณ์และความเจ็บปวดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้อาจทำให้เกิดอาการท้องผูก ความเจ็บปวดนำไปสู่ความกลัวที่จะล้างออกซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการท้องผูก การรักษาอาการท้องผูกมักจะเหมือนกันในผู้ใหญ่และเด็ก (หลังวัยทารก) การรับประทานอาหารที่สมดุลที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์การดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอต่อวันและการออกกำลังกายทุกวันเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้
หากไม่มีสิ่งนี้แสดงให้เห็นผลที่เพียงพอสามารถใช้วิธีแก้ไขบ้านสำหรับเด็กได้

อาการในผู้ใหญ่

อาการท้องผูกเฉียบพลัน: โดยหลักการแล้วอาการเดียวกันนี้เกิดขึ้นในอาการท้องผูกเฉียบพลันเช่นเดียวกับอาการท้องผูกเรื้อรัง (ดูด้านล่าง) ในทางตรงกันข้ามกับรูปแบบเรื้อรังอาการจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและสามารถจบลงได้อย่างรวดเร็วด้วยการบำบัดหรือการกลับมาใช้นิสัยเดิม ๆ

แสดงถึงการอุดตันของลำไส้ (อืด) เป็นสาเหตุของอาการท้องผูกเฉียบพลันปวดท้องอย่างรุนแรงท้องอืดโดยไม่ต้องร่าง (meteorism) และอาเจียน (อาหารแรกอุจจาระในภายหลัง)เมื่อฟังเสียงลำไส้ขึ้นอยู่กับรูปแบบของ ileus หนึ่งจะได้ยินการทำงานของลำไส้ที่เพิ่มขึ้นหรือเสียงของลำไส้น้อยหรือไม่มีเลย ("ความเงียบงัน") ถึงจุดสูงสุดของการอุดตันของลำไส้เมื่อเกิดภาวะช็อก

อาการของโรคหลอดเลือดสมอง (โรคหลอดเลือดสมอง) ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตในสมอง ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากอาการท้องผูกอาจเป็นอัมพาตการมองเห็นบกพร่องความไวการวางแนวหรือการประสานงานขึ้นอยู่กับสถานการณ์

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: ลากเส้น

ในกรณีของหมอนรองกระดูกเคลื่อนตำแหน่งจะเป็นตัวกำหนดอาการที่มาพร้อมกับอาการท้องผูกด้วย อัมพาตความผิดปกติของความไวการลดลงของการตอบสนองและความเจ็บปวดเป็นไปได้

อาการท้องผูกเรื้อรัง: อาการท้องผูกเรื้อรังมีลักษณะความผิดปกติของการถ่ายอุจจาระ อาการต่อไปนี้อาจเป็นไปได้ (เกณฑ์ ROM III):

• เดินทางเข้าห้องน้ำน้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์
• ความรู้สึกของการล้างที่ไม่สมบูรณ์
• การขัดขวาง
• กดอุจจาระยาก
• เก้าอี้แข็ง
• ความช่วยเหลือด้วยตนเองในการถ่ายอุจจาระ
• อุจจาระนิ่มเมื่อใช้ยาระบายเท่านั้น
• ไม่มีอาการลำไส้แปรปรวน (โรคลำไส้ทำงาน)

หากอาการเหล่านี้อย่างน้อยสองอย่างปรากฏในการเคลื่อนไหวของลำไส้ทุกครั้งที่สี่ในหกเดือนในสามเดือนเรียกว่าอาการท้องผูก

ในกรณีที่มีโรคประจำตัวที่ทำให้ท้องผูกอาการทั่วไปของโรคนี้ก็เกิดขึ้นเช่นกัน

โปรดอ่านบทความของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ ปวดบริเวณทวารหนัก

ภาวะแทรกซ้อนในผู้ใหญ่

อาการท้องผูกเรื้อรังจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคลำไส้อื่น ๆ ได้แก่ โรคถุงลมโป่งพองโรคถุงลมโป่งพองและโรคริดสีดวงทวาร ซึ่งหมายถึงเยื่อเมือกที่ยื่นออกมาของผนังลำไส้ (diverticulosis) ที่สามารถลุกไหม้ได้ (diverticulitis) ส่วนที่ยื่นออกมาเหล่านี้เกิดจากแรงกดที่รุนแรงระหว่างการถ่ายอุจจาระซึ่งมักจำเป็นในกรณีที่มีอาการท้องผูก โรคริดสีดวงทวารคือการขยายหลอดเลือดในบริเวณทวารหนัก

ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก (มะเร็งของทวารหนัก / ทวารหนัก) หากมีอาการท้องผูกเรื้อรัง

นอกจากนี้เนื่องจากภาวะแทรกซ้อนของอาการท้องผูกจึงเรียกว่านิ่วในอุจจาระ (Coproliths, Skybala) แบบฟอร์ม.

โดยใช้การกดช่องท้องในระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้อันเป็นผลมาจากอาการท้องผูกนอกเหนือจากอวัยวะภายในลำไส้ (ดูด้านบน) ไส้เลื่อนที่ขาหนีบหรือไส้เลื่อนอัณฑะ (ไส้เลื่อนขาหนีบ) และเมื่อเวลาผ่านไปเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหลวมเพิ่มเติมทวารหนักหรือในผู้หญิงมดลูกจะเหยียบลึกลงไป (อาการห้อยยานของอวัยวะทวารหนักอาการย้อยของมดลูก).

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: ไส้เลื่อนลูกอัณฑะ

อาการท้องผูกที่เจ็บปวด

อาการท้องผูกอาจเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด ตัวอย่างเช่นคุณอาจมีอาการปวดท้องกดทับ ความเจ็บปวดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับอาการท้องผูก เนื่องจากอุจจาระมักจะแข็งมากเมื่อมีอาการท้องผูก สิ่งนี้นำไปสู่การระคายเคืองของเยื่อเมือกในบริเวณทวารหนักและทำให้เกิดความเจ็บปวดในที่สุด อุจจาระที่แข็งมากในบางครั้งอาจทำให้เลือดออกเบา ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นโรคริดสีดวงทวาร
ในการรักษาอาการปวดที่เกิดขึ้นกับอาการท้องผูกการรักษาด้วยสาเหตุของอาการท้องผูกเท่านั้นที่ช่วยได้

การวินิจฉัยโรค

ในสถานที่แรกต่อหนึ่ง ท้องผูก ในการวินิจฉัยใช้ anamnesis (สอบถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์) และการตรวจร่างกายซึ่งให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเสียงในลำไส้ความต้านทานที่เห็นได้ชัดความตึงเครียดของระบบภูมิคุ้มกันของช่องท้องโรคริดสีดวงทวารและการตรวจทางทวารหนักแบบดิจิตอล ตามด้วยการตรวจเลือดซึ่งอิเล็กโทรไลต์ (โดยเฉพาะโพแทสเซียม) และค่าไทรอยด์ (TSH) รวมถึง. การตรวจอุจจาระที่มองไม่เห็น (ลึกลับ) เลือด (Hemoccult) เสริมการวินิจฉัย
ตัวเลือกการวินิจฉัยอื่น ๆ รวมถึงขั้นตอนการถ่ายภาพ: colonoscopy (colonoscopy), ล้ำเสียง (Sonography) และ เอกซเรย์ ของช่องท้อง (ภาพรวมช่องท้อง) หากสงสัยว่าลำไส้ตีบ (ตีบ) หรือเพื่อแยกความแตกต่างระหว่างอาการท้องผูกทางนิเวศวิทยาและทวารหนักการทดสอบหลังจะดำเนินการ สารกัมมันตภาพรังสีจะถูกนำมารับประทานเป็นเวลาเจ็ดวันจากนั้นจึงทำการเอกซเรย์ ระยะเวลาของเนื้อเรื่องและอุปสรรคใด ๆ ของเนื้อเรื่องสามารถประเมินได้จากตำแหน่งของเครื่องหมาย
เครื่องมือตรวจวินิจฉัยสุดท้าย ได้แก่ การตรวจ proctoscopy การถ่ายอุจจาระและ manometry ของกล้ามเนื้อหูรูดทางทวารหนัก ในการตรวจ proctoscopy แบบใช้งานได้สังเกตว่ามีการเปลี่ยนแปลงของเยื่อเมือกในลำไส้หรือไม่เมื่อกด (ส่วนที่ยื่นออกมาของเยื่อเมือก) การถ่ายอุจจาระแสดงการถ่ายอุจจาระภายใต้การควบคุมด้วยรังสีเอกซ์และ manometry จะวัดการพัฒนาความดันของกล้ามเนื้อหูรูด (กล้ามเนื้อหูรูด).
การวินิจฉัยเพิ่มเติมจะพิจารณาจากความสงสัยของโรคที่เป็นสาเหตุ

การป้องกันโรค

อาการท้องผูกที่ไม่ได้เกิดจากโรคอินทรีย์สามารถป้องกันได้ด้วยวิถีชีวิตที่เหมาะสมซึ่งเป็นสิ่งที่ถูกต้อง อาหารการกิน, มาก ดื่ม และเพียงพอ ย้าย รวมถึง

คุณสามารถดูข้อมูลทั่วไปได้ที่นี่ การเคลื่อนไหวของลำไส้ และวิธีกระตุ้นและส่งเสริม

พยากรณ์

หากอาการท้องผูกเกิดจากการรับประทานอาหารและวิถีชีวิตที่ไม่ดีการพยากรณ์โรคก็ดี อย่างไรก็ตามหากมีสาเหตุอินทรีย์อยู่เบื้องหลังการพยากรณ์โรคขึ้นอยู่กับโรคที่เป็นสาเหตุ

-> เข้าสู่หัวข้อโภชนาการสำหรับอาการท้องผูก

จะป้องกันหรือรักษาอาการท้องผูกได้อย่างไร?

ฉันจะป้องกันอาการท้องผูกได้อย่างไร?

มีมาตรการที่ค่อนข้างง่ายที่สามารถช่วยป้องกันอาการท้องผูกได้มากที่สุด อาหารมีบทบาทสำคัญที่นี่ ควรสังเกตอาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใย
ใยอาหารพบได้ในผลิตภัณฑ์โฮลเกรนผลิตภัณฑ์จากเมล็ดพืชและผักและผลไม้เป็นต้น
การดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวันเป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันอาการท้องผูก
สำหรับผู้ที่มีสุขภาพหัวใจและไตควรบริโภคต่อวันอย่างน้อย 2 ลิตร การออกกำลังกายที่เพียงพอยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการย่อยอาหารที่สมบูรณ์ นี่ไม่ได้หมายถึงกีฬาความอดทน การออกกำลังกายทุกวันเช่นการเดินทุกวันการขึ้นบันไดเป็นประจำ ฯลฯ มีส่วนสำคัญต่อสมรรถภาพโดยรวมของร่างกายและระบบย่อยอาหาร

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการท้องผูก

มีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีที่สามารถช่วยคุณบรรเทาอาการท้องผูกได้ บางอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าคนอื่น ๆ อย่างไรก็ตามประสิทธิผลนั้นเป็นของแต่ละบุคคลเสมอไม่ใช่ว่าทุกอย่างจะช่วยให้ทุกคนดีเท่ากัน ยาสามัญประจำบ้านสำหรับอาการท้องผูก ได้แก่ พลัมแห้ง ควรแช่ไว้ก่อน จากนั้นสามารถบริโภคได้ด้วยตัวเองหรือเช่นกับมูสลี่หรือโยเกิร์ต ในกรณีที่ดีที่สุดของเหลวที่แช่ลูกพลัมจะถูกใช้ไป
โดยทั่วไปแล้วสิ่งสำคัญคือต้องดื่มให้เพียงพอหลังจากบริโภคผลไม้แห้งมิฉะนั้นอาการท้องผูกอาจเพิ่มขึ้นได้ น้ำบ๊วยยังช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ในกรณีที่มีอาการท้องผูก
วิธีการรักษาที่บ้านอีกวิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมคือการบริโภคน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะเช่นน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันลินซีด ควรทานน้ำมันในขณะท้องว่าง นอกจากนี้วิธีที่มีไฟเบอร์จำนวนมากเช่นเมล็ดแฟลกซ์ซีดหรือเมล็ดหมัดก็ช่วยแก้อาการท้องผูกได้เช่นกัน พวกมันจับตัวกับน้ำจำนวนมากในลำไส้และทำให้บวมขึ้น ของเหลวที่เพิ่มขึ้นในลำไส้ทำให้อุจจาระนิ่มลง เมล็ดสามารถแช่หรือรับประทานแบบแห้ง (เช่นเป็นส่วนผสมของมูสลี่)
ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรับประทานของเหลวให้เพียงพอในภายหลังมิฉะนั้นจะมีความเสี่ยงต่ออาการท้องผูก
น้ำเกลือเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นยาสำหรับอาการท้องผูก แต่ตัวแปรนี้ไม่ได้โดยไม่มีความเสี่ยงเนื่องจากเกลือมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้

การดื่มน้ำอุ่นสักแก้วก็ช่วยได้สำหรับบางคน
โดยทั่วไปการรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงพร้อมผักและผลไม้จำนวนมากจะช่วยป้องกันอาการท้องผูก นอกจากผักและผลไม้แล้วผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมูสลี่ ฯลฯ ยังมีไฟเบอร์จำนวนมาก

คุณอาจสนใจหัวข้อนี้ด้วย: วิธีแก้หน้าท้องแบนราบ

ธรรมชาติบำบัด

มีวิธีแก้ไข homeopathic มากมายที่กล่าวกันว่ามีผลดีต่ออาการท้องผูก
ซึ่งรวมถึง Acidum sulfuricum (กรดซัลฟิวริก), Kalium carbonicum (โพแทสเซียมคาร์บอเนต), Bryonia (หัวผักกาด) และ Silicea (ซิลิกา)

โภชนาการและเงินทุนจากร้านขายยาที่ให้ความช่วยเหลือ

อาหารมีบทบาทสำคัญในการเกิดอาการท้องผูก อาหารที่มีไขมันสูงและมีไฟเบอร์ต่ำจะกระตุ้นให้เกิดอาการท้องผูก การดื่มน้ำไม่เพียงพออาจทำให้ท้องผูก ในทางกลับกันการบริโภคไฟเบอร์และของเหลวที่เพียงพอเป็นวิธีการป้องกันอาการท้องผูก ใยอาหารสามารถพบได้ในผลไม้ผักผลิตภัณฑ์จากเมล็ดธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชเช่นพาสต้าข้าวข้าวโอ๊ตและถั่ว

หากไม่มีวิธีนี้ที่มีประสิทธิภาพเพียงพอคุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์จากร้านขายยาเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร ควรกล่าวถึงที่นี่เช่น Movicol ® นี่คือแป้งที่กวนลงในแก้วน้ำแล้วดื่ม สามารถใช้ได้หลายครั้งต่อวัน ตรงกันข้ามกับยาระบายอื่น ๆ ควรใช้ Movicol ®เป็นประจำ

ยาสวนทวารหนัก

การสวนเป็นวิธีหนึ่งในการรักษาอาการท้องผูก อย่างไรก็ตามตัวแปรนี้เหมาะสำหรับการร้องเรียนที่เด่นชัดซึ่งไม่สามารถปฏิบัติเป็นอย่างอื่นได้ อุปกรณ์ชนิดหนึ่งที่สอดเข้าไปในทวารหนักจะนำของเหลวเข้าสู่ทวารหนัก สิ่งนี้นำไปสู่การขาดน้ำและการระคายเคืองของตัวรับในผนังลำไส้ ในกรณีส่วนใหญ่สิ่งนี้จะนำไปสู่การล้างค่อนข้างเร็ว ศัตรูมักจะทำในโรงพยาบาล อย่างไรก็ตามมีอุปกรณ์สำหรับแสดงศัตรูในบ้าน อย่างไรก็ตามควรฝึกการสวนทวารเนื่องจากการใช้งานที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้

อะไรช่วยได้ทันที

กล่าวกันว่าน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะมีผลอย่างรวดเร็วต่ออาการท้องผูกในการรักษาที่บ้าน ถ้าเป็นไปได้ควรรับประทานตอนท้องว่าง โดยทั่วไปการสวนทวารถือเป็นวิธีการรักษาอาการท้องผูกที่ได้ผลดีที่สุด อาหารเสริมที่มีส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ต่างๆที่ควรจะช่วยแก้อาการท้องผูกมักจะทำงานได้อย่างรวดเร็ว

สรุป

อาการท้องผูกเป็นความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของลำไส้โดยไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้ นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มลักษณะอื่น ๆ เช่นความสม่ำเสมอของอุจจาระแข็งการถ่ายอุจจาระไม่บ่อยแรงกดที่รุนแรงหรือความรู้สึกอุดตัน / ความอิ่มสามารถเพิ่มได้ อาการท้องผูกแสดงออกในเด็กแตกต่างกันมากเนื่องจากความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของอาหารเป็นอย่างมาก

อาการท้องผูกเป็นภาวะที่พบบ่อยโดยเฉพาะผู้หญิงผู้สูงอายุและเด็กต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะนี้
สาเหตุของอาการท้องผูกมักเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องไฟเบอร์ต่ำและมีน้ำน้อยซึ่งเกี่ยวข้องกับการขาดการออกกำลังกายหรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตในระยะสั้น อย่างไรก็ตามการติดเชื้อและการเปลี่ยนแปลงทางอินทรีย์อาจนำไปสู่อาการท้องผูก (รวมถึงการเปลี่ยนแปลงทางกลไกความผิดปกติของกล้ามเนื้อความผิดปกติของเส้นประสาทโรคหลอดเลือดสมองหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทลำไส้)

ในเด็กอาการท้องผูกเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางกลในลำไส้นอกเหนือจากโภชนาการที่ไม่ดี (อืด อันเป็นผลมาจากหนึ่ง Volvulus, ภาวะลำไส้กลืนกัน, ฯลฯ ), ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของลำไส้ (อันเป็นผลมาจากความผิดปกติของการปกคลุมด้วยเส้น, วิตามินส่วนเกิน, ภาวะพร่องไทรอยด์), การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจหรือความผิดปกติของเส้นประสาท สาเหตุของอาการท้องผูกทั้งในเด็กและผู้ใหญ่อาจเป็นยาได้ (ยากันชัก, ยากันชัก, ยานอนหลับ).
อาการท้องผูกได้รับการวินิจฉัยนอกเหนือจากการตรวจร่างกายและการตรวจร่างกายโดยอาศัยการเปลี่ยนแปลงของค่าเลือดวิธีการถ่ายภาพเช่นอัลตราซาวนด์ (Sonography), รังสีเอกซ์และลำไส้ใหญ่ (colonoscopy) รวมทั้งการตรวจวินิจฉัยพิเศษอื่น ๆ
การบำบัดและการพยากรณ์โรคขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการท้องผูก ในอาการท้องผูกจากการทำงานการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกายเป็นอันดับแรก ควรบริโภคอาหารที่มีเส้นใยสูงและควรเพิ่มปริมาณที่บริโภคเข้าไป การบริโภคไฟเบอร์เพิ่มเติม (เมล็ดของต้นแฟลคซ์ ฯลฯ ) รวมทั้งหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ท้องผูกเสริมการบำบัด หากมาตรการบำบัดเหล่านี้ไม่เพียงพอมีความเป็นไปได้ที่จะให้เครื่องช่วยอพยพ (สวนทวาร, klyster) หรือยาระบาย (ยาระบาย) ซึ่งอย่างไรก็ตามไม่ควรดำเนินการอย่างถาวร หากสาเหตุของอาการท้องผูกเป็นความผิดปกติทางอินทรีย์ต้องได้รับการรักษาอย่างระมัดระวัง (โดยปกติจะใช้ยา) หรือผ่าตัด

สิ่งที่คุณอาจสนใจ: ยาสวนทวารหนัก