รวดเร็ว
คำพ้องความหมาย
การอดอาหารเพื่อการรักษาอาหารโภชนาการการลดน้ำหนัก
นิยามการอดอาหาร
การอดอาหารหมายถึงการบริโภคอาหารที่ จำกัด หรือการงดอาหารแข็งอย่างสมบูรณ์ในช่วงเวลาที่ จำกัด ด้วยเหตุผลทางธรรมชาติวิทยาทางการแพทย์หรือศาสนา
ภาพรวมของหัวข้อการอดอาหารของเรา
- รวดเร็ว
- อดอาหาร
- คำแนะนำในการอดอาหาร
- เรื่องอดอาหาร
- ความเสี่ยงในการถือศีลอด
- เข้าพรรษา
- การอดอาหารเพื่อการรักษา
สรุป
ภายใต้ รวดเร็ว หมายถึงการงดอาหารแข็งทั้งหมดหรืออาหารบางชนิดในช่วงเวลาที่ จำกัด การถือศีลอดเป็นสิ่งที่มนุษย์ฝึกฝนมานานแล้ว หนึ่งแยกแยะ เข้าพรรษาตามที่ปฏิบัติกันในศาสนาคริสต์ศาสนายิวหรือศาสนาอิสลามในบางวันหรือบางช่วงเวลาจากการถือศีลอดตามธรรมชาติที่ยังคงต้องแตกต่างจากการอดอาหารทางการแพทย์
ในขณะที่ยาทั่วไปใช้การอดอาหารจากมุมมองทางการแพทย์ - ทางกายภาพ แต่ยาธรรมชาติใช้ ทฤษฎีการอดอาหาร ให้ความสนใจกับความสามัคคีของร่างกายและจิตใจ ตัวแทนการอดอาหารที่สำคัญที่สุดคือ Buchinger, Mayr และ Hildegard von Bingenซึ่งแตกต่างกันในโครงสร้างของการอดอาหารระยะเวลาและองค์กร โดยทั่วไปอาจกล่าวได้ว่าในช่วงเริ่มต้นของการอดอาหารมักจะมีอย่างใดอย่างหนึ่ง วันจำหน่าย เริ่มต้นซึ่งร่างกายจะต้องเตรียมพร้อมสำหรับช่วงอดอาหารที่กำลังจะมาถึงด้วยอาหารเบา ๆ ตามด้วยการอดอาหาร 5-20 วันซึ่งมีลักษณะเฉพาะในตอนเช้าโดยการทำความสะอาดลำไส้ (การล้างพิษยาระบาย) และตอนเที่ยงด้วยชาซุปผัก ฯลฯ ในตอนท้ายของวันอดอาหารมักจะมีวันสร้างขึ้นสองวันที่ร่างกายจะเริ่มกินอาหารแข็งอีกครั้ง อาหารการกิน ควรใช้ในการ โดยหลักการแล้วทุกคนสามารถทำได้อย่างรวดเร็ว เนื่องจากความเครียดที่ผิดปกติ (โรคงูสวัดความดันโลหิตลดลง ฯลฯ ) ควรให้ผู้ป่วยเก่าเด็กและผู้ป่วย โรคเบาหวาน, โรคหัวใจและหลอดเลือด (หัวใจล้มเหลว) และความดันโลหิตต่ำนั่นเอง การอดอาหารเพื่อการรักษา แจกจ่าย หลังจากยาแผนโบราณค้นพบและใช้การอดอาหารด้วยเหตุผลในการลดน้ำหนักก็มีช่วงเวลาแห่งการลืมเลือนตามมาเนื่องจากผู้คนที่มีน้ำหนักเกินจำนวนมากเสียชีวิตในเวลาอันรวดเร็ว ปัจจุบัน บริษัท จำนวนมากในภาคการค้าได้ค้นพบการอดอาหารด้วยตนเองและยังเสนอขายอีกด้วย ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ยังมีทัวร์เดินป่าและวันหยุดด้วยการอดอาหาร ในระหว่างการอดอาหารกระบวนการทางชีวเคมีจำนวนมากเกิดขึ้นในร่างกายซึ่งเปลี่ยนไปสู่การเผาผลาญของความอดอยาก
การวิจัยทางวิทยาศาสตร์อย่างรอบคอบเกี่ยวกับผลของการอดอาหารและ ความเสี่ยงในการถือศีลอด เรื่องสุขภาพยังไม่มี อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่าการอดอาหารทำเช่นนั้น ระบบภูมิคุ้มกัน สามารถกระตุ้น โดยการปิดลำไส้จุดเข้าหลักของเชื้อโรคจะถูกปิดในช่วงเวลาหนึ่งซึ่งจะช่วยบรรเทาระบบภูมิคุ้มกัน การอดอาหารเพื่อการรักษายังคงแตกต่างจากการงดอาหารแบบ จำกัด เวลาและกำหนดตามอัตภาพซึ่งระบุไว้ในกรณีของโรคบางชนิดเพื่อปกป้องระบบทางเดินอาหาร (การอักเสบของตับอ่อน, การติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร ฯลฯ )
