โรควิตกกังวลทั่วไป

คำพ้องความหมาย

โรควิตกกังวลความหวาดกลัวความเกลียดชัง

คำนิยาม

โรควิตกกังวลทั่วไปมีลักษณะความวิตกกังวลกระจายไปพร้อมกับความตึงเครียดความหวาดกลัวและความวิตกกังวลเกี่ยวกับเหตุการณ์และปัญหาในชีวิตประจำวันในช่วงเวลาอย่างน้อยหกเดือนพร้อมด้วยอาการทางจิตใจและร่างกายอื่น ๆ อีกมากมาย

ระบาดวิทยา

ประมาณ 4% ของประชากรทั่วไปต้องทนทุกข์ทรมานจากโรควิตกกังวลทั่วไป ผู้หญิงป่วยบ่อยกว่าผู้ชายเล็กน้อย

การวินิจฉัยควรทำโดยนักจิตวิทยาจิตแพทย์หรือนักบำบัดที่มีประสบการณ์ในเรื่องนี้ โดยทั่วไปเราสามารถพูดได้ว่าคนเราต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการข้างต้นเกือบทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือนเพื่อให้เป็นไปตามเกณฑ์สำหรับการวินิจฉัย "โรควิตกกังวลทั่วไป"

สรุป

ใน โรควิตกกังวลทั่วไปมักไม่มีสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงสำหรับความกังวลที่ไม่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วย อย่างไรก็ตามภาพทางคลินิกมักเกิดขึ้นอย่างถาวร "ที่จะต้องกังวล“การทำเครื่องหมาย ข้อกังวลเหล่านี้เกินจริงอย่างชัดเจนและอยู่นอกเหนือการควบคุมของบุคคลกล่าวคือ แม้ว่าเธอจะพยายามผลักดันความคิดเหล่านี้ออกไปและคิดถึงสิ่งอื่น แต่พวกเขาก็ยังคงผลักดันตัวเองต่อไป นอกเหนือจากความคิดวนไปวนมาอาการเครียดยังเป็นอาการทางกายภาพที่หลอกหลอนผู้ป่วยครั้งแล้วครั้งเล่าและอาจคงอยู่เป็นเวลาหลายชั่วโมงในระดับและความรุนแรงที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ความรู้สึกกระสับกระส่ายหรือคงที่ "กำลังเดินทาง" เหนื่อยง่ายสมาธิยากหงุดหงิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น (ปวดหลัง, เจ็บคอ หรือ ปวดศีรษะตึงเครียด) และ ความผิดปกติของการนอนหลับ เกิดขึ้น

ตัวอย่าง: โรควิตกกังวลทั่วไป

ลองนึกภาพว่าทุกครั้งที่คนสำคัญของคุณออกจากบ้านเพื่อไปทำงานคุณจะกังวลตลอดเวลาว่าเขาประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ คุณพยายามเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองด้วยความคิดอื่น ๆ แต่สิ่งเหล่านี้จะกลับมา แม้ว่าพันธมิตรจะกลับบ้านโดยไม่ได้รับอันตรายในภายหลัง แต่สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ใหม่ ๆ เช่น ก๊อกน้ำแบบหยดจะช่วยให้คุณรู้สึกกังวลและนอนไม่หลับในคืนถัดไป การทนต่ออาการเหล่านี้เป็นเวลาหลายชั่วโมงเป็นเรื่องที่เครียดมาก มันยังสามารถนำไปสู่ กลัว ในขอบเขตของ การโจมตีเสียขวัญ แสดงให้เห็นว่า

การรักษาด้วย

โดยทั่วไปเช่นเดียวกับความเจ็บป่วยทางจิตเวชอื่น ๆ มียาและวิธีการบำบัดที่ไม่ใช่ยาสำหรับคนทั่วไป โรควิตกกังวล จะช่วยให้

แนวทางที่ไม่ใช้ยารวมถึงสิ่งนั้น จิตบำบัด. โดยเฉพาะที่เรียกว่า พฤติกรรมบำบัด พิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์มาก คนหนึ่งพยายามแสดงให้ผู้ป่วยเห็นถึงความคิดที่เกินจริงซึ่งทำให้เขาทรมานมาก (ที่เรียกว่าความรู้ความเข้าใจผิดปกติ) หากเขาทำสิ่งนี้สำเร็จนี่เป็นขั้นตอนแรกในการฟื้นการควบคุมความคิดของตัวเองในที่สุด องค์ประกอบทางการรักษาอีกอย่างหนึ่งในพฤติกรรมบำบัดคือสิ่งที่เรียกว่าการเผชิญหน้ากับความกังวลแนวทางนี้คือโดยทั่วไปผู้ป่วยจะไม่คิดว่าความกังวลของพวกเขาไปจนถึงจุดสิ้นสุด แต่เป็นการกระโดดข้ามความกังวลทางจิตใจระหว่างความกังวลที่แตกต่างกันในการเผชิญหน้ากับความกังวลจะมีการพิจารณาและแสดงออกถึงความกังวลเพียงเรื่องเดียวเท่านั้นจึงสูญเสียความหวาดกลัวในระหว่างการบำบัดสิ่งสำคัญอีกประการหนึ่ง ส่วนหนึ่งของการบำบัดทางจิตอายุรเวชคือการเรียนรู้และดำเนินกระบวนการผ่อนคลาย (การฝึกอัตโนมัติ, การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้าเป็นต้น) จุดมุ่งหมายคือการผ่อนคลายใช้เพื่อลดความตึงเครียดทั่วไปและความตึงเครียดโดยเฉพาะตามสถานการณ์

แนวทางยา มีที่แตกต่างกัน กลุ่มสำคัญที่นี่เหนือสิ่งอื่นใด เบนโซ. กลุ่มนี้มีความสำคัญมากเพราะเป็นทั้งคำสาปและพระพรในการบำบัดโรควิตกกังวล Benzodiazepines สามารถทำให้อาการวิตกกังวลหายไปได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ อย่างไรก็ตาม Benzodiazepines นำไปสู่ผลกระทบที่เรียกว่าความเคยชินภายในสองสามสัปดาห์แม้ว่าจะใช้อย่างเหมาะสมหรือต้องพึ่งพาในภายหลังก็ตาม ไดนามิกเบื้องหลังนั้นง่ายมาก ผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานอย่างรุนแรงจากอาการบางอย่างและยาสัญญาว่าอาการจะดีขึ้นภายในไม่กี่นาที เหตุใดคุณจึงควรไว้วางใจยาอื่นที่อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการทำงาน? ควรเชื่อถือได้เนื่องจากการถอนเบนโซไม่ใช่เรื่องง่าย Benzodiazepines เป็นสถานที่ในการรักษาโรควิตกกังวลทั่วไป แต่อยู่ในมือของนักบำบัดโรคที่รับผิดชอบและควรใช้เพื่อบรรเทาอาการที่รุนแรงมากเท่านั้น

ดังนั้นผู้ป่วยไม่ควรสร้าง benzodiazepine ด้วยตนเองและไม่ควรไปหาหมอหลาย ๆ คนเพื่อรับและรวบรวมคนใหม่!

ยาอีกกลุ่มหนึ่งที่ใช้ในการรักษาโรควิตกกังวลทั่วไป ได้แก่ ซึมเศร้า. นี่คือสิ่งที่เรียกว่า SSRIs โดยเฉพาะ SNRIเช่นเดียวกับไตรกลีเซอไรด์ (ดูสิ่งนี้ด้วย บำบัดภาวะซึมเศร้า) ซึ่งแตกต่างจากเบนโซไดอะซีปีนโดยปกติอาการจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหลังจากผ่านไป 2-4 สัปดาห์
นอกจากนี้จะ Lyrica ใช้ในโรควิตกกังวล
อ่านหัวข้อของเราด้วย Insidon