ปวดหัวในการตั้งครรภ์

บทนำ

อาการปวดหัวขณะตั้งครรภ์เป็นปัญหาที่พบบ่อย ผู้หญิงหลายคนได้รับผลกระทบโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์ หลังจากนั้นอุบัติการณ์ของอาการปวดหัวลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
โดยทั่วไปอาการอาจเกิดจากสาเหตุต่างๆซึ่งส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายในธรรมชาติ อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจมีสาเหตุที่ร้ายแรงซ่อนอยู่เบื้องหลังความเจ็บปวดด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้มีการประเมินทางการแพทย์ในกรณีที่ปวดศีรษะเป็นเวลานานและรุนแรง

สาเหตุ

สาเหตุของอาการปวดหัวในการตั้งครรภ์คือ หลากหลาย. ผู้หญิงหลายคนบ่นเรื่องดังกล่าวโดยเฉพาะในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์ ซึ่งอาจเกิดจากความจริงที่ว่า สมดุลของฮอร์โมน ผู้หญิงรายล้อมและ วงจร ต้องปรับตัวให้เข้ากับข้อกำหนดใหม่

การตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ทำให้ร่างกายเครียด การนอนน้อยเกินไปและความเหนื่อยล้าความเครียดความตึงเครียดและการดื่มน้อยเกินไปอาจทำให้ปวดหัวได้ นอกจากนี้อาการปวดหัวยังมักมาในบริบทของ โรคหวัด ก่อนเช่นถ้ารูจมูก paranasal หรือรูจมูกด้านหน้าก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน

ผู้หญิงก่อนตั้งครรภ์เป็นประจำ กาแฟ หากคุณเคยดื่มและหยุดใช้คาเฟอีนอย่างกะทันหันตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์อาจทำให้ปวดหัวได้

สาเหตุที่ร้ายแรงกว่าของอาการปวดหัวในการตั้งครรภ์คือ Pre-eclampsia. มันคือ ความดันโลหิตสูงในหญิงตั้งครรภ์เกี่ยวข้องกับการขับโปรตีนออกทางปัสสาวะเพิ่มขึ้น ผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบมักบ่นว่าปวดศีรษะเวียนศีรษะภาพผิดปกติคลื่นไส้และอาเจียน ภาวะครรภ์เป็นพิษสามารถพัฒนาเป็นภาวะ eclampsia ซึ่งอาจรวมถึงอาการชักและการหมดสติ

การรักษาด้วย

อาการปวดหัวขณะตั้งครรภ์สามารถรักษาได้แตกต่างกัน โดยหลักการควรใช้ความระมัดระวังกับยาทุกชนิดในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากหลายชนิดสามารถทำลายเด็กในครรภ์ได้ อย่างไรก็ตามมีบางวิธีที่หญิงตั้งครรภ์สามารถจัดการกับความเจ็บปวดได้โดยไม่ทำร้ายเด็ก

บทความเหล่านี้อาจสนใจคุณ: กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดศีรษะในระหว่างตั้งครรภ์การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดศีรษะในระหว่างตั้งครรภ์

ยาพาราเซตามอล

พาราเซตามอลในการตั้งครรภ์ ถือเป็นยาบรรเทาอาการปวดที่เลือก สามารถรับประทานได้ตลอดการตั้งครรภ์โดยไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก

ibuprofen

ด้วย ibuprofen อาจถ่ายในระหว่างตั้งครรภ์ แต่เฉพาะในช่วง ที่หนึ่งและสาม. ไม่ควรใช้ Ibuprofen ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์อีกต่อไป

อ่านต่อที่นี่: Ibuprofen ในการตั้งครรภ์

แอสไพริน

Aspirin® อาจรวมทั้งไอบูโพรเฟน เฉพาะในสามที่หนึ่งและสอง ถ่ายในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ควรดูแลอย่างไรก็ตาม สละสิทธิ์อย่างสมบูรณ์ กลายเป็น มันทำให้ล่าช้า การแข็งตัวของเลือด และสามารถกระตุ้นให้เลือดออกได้ ด้วยเหตุนี้จึงไม่ควรใช้ในไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์อีกต่อไป

Globules และธรรมชาติบำบัดในการตั้งครรภ์

หญิงตั้งครรภ์หลายคนต้องการการรักษาอาการปวดหัว วิธีการรักษาทางเลือก รอบ อาการปวดหัวขณะตั้งครรภ์สามารถรักษาได้ด้วยวิธีชีวจิต การเตรียมการต่างๆสามารถใช้สำหรับสิ่งนี้ซึ่งสามารถนำมาใช้ในรูปแบบของ globules หรือหยด วิธีการที่เหมาะสมอาจเป็นตัวอย่างเช่น โพแทสเซียมซัลฟิวริก หรือ Nux อาเจียน เป็น ที่ดีที่สุดคือขอคำแนะนำในเรื่องนี้จาก homeopath ที่มีประสบการณ์แทนที่จะใช้การเตรียมการเป็นยาด้วยตนเอง

การเยียวยาที่บ้าน

การเยียวยาที่บ้านหลายวิธีแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์ โดยหลักการแล้วหญิงตั้งครรภ์ควรพยายามควบคุมอาการของตนด้วยมาตรการเหล่านี้ก่อนรับประทานยา

วิธีหนึ่งคือการได้รับหนึ่ง ผ้าเย็นบนหน้าผาก หรือจะใส่ที่คอ ที่ ความตึงเครียดในคอ หรือพื้นที่ด้านหลัง ความอบอุ่น ที่เอื้อต่อการแก้ปัญหานี้ การนวดและการอาบน้ำอุ่นสามารถช่วยได้

นอกจากนี้ยังถือเป็นประโยชน์ที่จะลดลงเล็กน้อยสำหรับอาการปวดหัว น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ ถูที่ขมับ สิ่งนี้มีผลดีในการศึกษา

โดยรวมแล้วหญิงตั้งครรภ์ควรใส่ใจกับบางสิ่งในชีวิตประจำวันเช่นการนอนหลับให้เพียงพอการออกกำลังกายทุกวันการดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอและการรับประทานอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพ
มาตรการสำหรับ ลดความเครียด ยังมีความสำคัญต่อการจัดการอาการปวดหัวเช่นโยคะสำหรับสตรีมีครรภ์ผู้หญิงบางคนยังได้รับประโยชน์จาก การฝังเข็ม.

การวินิจฉัยโรค

หากอาการปวดหัวรุนแรงหรือเกิดขึ้นต่อเนื่องในระหว่างตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์เสมอ ด้วยวิธีนี้สามารถยกเว้นสาเหตุที่ร้ายแรงสำหรับการร้องเรียนได้ เนื่องจากอาการปวดหัวไม่ใช่เรื่องแปลกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์ มักจะไม่มีการวินิจฉัยเพิ่มเติม จำเป็น
ข้อกำหนดเบื้องต้นคือพารามิเตอร์ที่สำคัญอื่น ๆ ของหญิงตั้งครรภ์ (ความดันโลหิตชีพจรอุณหภูมิ) รวมทั้งปัสสาวะเป็นปกติ แพทย์ยังสามารถทำการตรวจระบบประสาทเพื่อตรวจการทำงานของเส้นประสาทสมองและก อาการไขสันหลังอักเสบ ที่จะไม่รวม. ในกรณีที่ไม่ชัดเจนมากสามารถทำขั้นตอนการถ่ายภาพของศีรษะได้ (CT กะโหลกศีรษะ / MRI)

พยากรณ์

โดยทั่วไปการพยากรณ์โรคสำหรับอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์นั้นดี ผู้หญิงส่วนใหญ่จะปวดหัวในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์เท่านั้น ในไตรมาสที่สองและสามอาการปวดหัวเป็นปรากฏการณ์ที่หายากกว่ามาก
ข้อร้องเรียนที่เกิดจากการใช้งานข้างต้นเป็นเรื่องปกติมาก รับการเยียวยาที่บ้าน. หากจำเป็นสามารถใช้ยาแก้ปวดซึ่งโดยปกติแล้วจะพิสูจน์ได้ว่ามีฤทธิ์แรงเพียงพอ

การป้องกันโรค

ปวดหัวในการตั้งครรภ์ ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เสมอไป. ในช่วงเวลานี้ร่างกายต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่และก่อนอื่นต้องทำความคุ้นเคยกับสภาวะใหม่และการเปลี่ยนแปลงของสมดุลของฮอร์โมน
อย่างไรก็ตามหญิงตั้งครรภ์สามารถป้องกันอาการปวดหัวได้ในระดับหนึ่งโดยการให้เพียงพอ กำลังนอน (อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงต่อวัน) เพียงพอ เครื่องดื่ม (2-3l ต่อวัน) ด้วยตัวคุณเอง เคลื่อนไหวร่างกายตัวอย่างเช่นการไปเดินเล่นและผ่อนคลายความเครียดในชีวิตประจำวันของคุณ นอกจากนี้ควรมีลักษณะที่สมดุลและ กินเพื่อสุขภาพ. การรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ หลาย ๆ มื้อตลอดทั้งวันจะดีกว่าการรับประทานอาหารมื้อใหญ่ ๆ พร้อมกัน กฎทั่วไปในการปฏิบัติเหล่านี้สามารถปรับปรุงความเป็นอยู่ของหญิงตั้งครรภ์และป้องกันอาการปวดหัวได้

อาการ

อาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์อาจมีความรุนแรงแตกต่างกันไปและเกิดขึ้นในส่วนต่างๆของศีรษะ ในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์มักจะมีอาการปวดหัวแบบถาวรค่อนข้างทึบและดึงและเกิดขึ้นที่ศีรษะทั้งสองข้าง โดยที่พวกเขามักจะเห็นด้วย ปวดศีรษะตึงเครียด เปรียบเทียบ.

ปวดหัวไมเกรน พบได้น้อยกว่าในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่รับประทานก่อนตั้งครรภ์ อาการไมเกรน ได้รับความเดือดร้อนในการตั้งครรภ์ มักจะไม่มีปัญหาใด ๆ เพิ่มเติม - โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าก่อนหน้านี้อาการปวดหัวไมเกรนขึ้นอยู่กับรอบเดือน