วัยหมดประจำเดือน

คำพ้องความหมาย

• จุดสำคัญในชีวิต
• Climacterium
• Climacter
• จุดสำคัญ

ภาษาอังกฤษ: จุดสำคัญในชีวิต

คำนิยาม

วัยหมดประจำเดือนอธิบายถึงการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของผู้หญิงจากวุฒิภาวะทางเพศเต็มที่วัยเจริญพันธุ์ไปสู่ฮอร์โมนที่เหลือของรังไข่ (รังไข่) ซึ่งเป็นตัวกำหนดจุดเริ่มต้นของวัยชรา (ชรา)
การลดลงของการทำงานของฮอร์โมนของรังไข่จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในช่วงประจำเดือนครั้งสุดท้ายที่เกิดขึ้นซึ่งเรียกว่าวัยหมดประจำเดือน สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่ออายุ 52 ปีและจะพิจารณาย้อนหลังหลังจากหนึ่งปีโดยไม่มีเลือดออก

ช่วงก่อนหมดประจำเดือนที่มีเลือดออกผิดปกติส่วนใหญ่เรียกว่า Premenopauseที่ตามมาในวัยหมดประจำเดือนเช่นหลังวัยหมดประจำเดือน
เนื่องจากรังไข่ลดการผลิตฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นความรู้สึกไม่สบายอาจเกิดขึ้นได้ตลอดช่วงวัยหมดประจำเดือน พวกเขาใช้เวลาโดยเฉลี่ย วัยหมดประจำเดือน 10 ปี และเกิดขึ้นระหว่างปีที่ 45 ถึง 55 ของชีวิตของผู้หญิงคนนี้

สาเหตุที่แท้จริง

วัยหมดประจำเดือนเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของอวัยวะของรังไข่ซึ่งส่งผลให้จำนวนเซลล์ไข่ลดลงและการแข็งตัวของหลอดเลือด (sclerotherapy) ที่นำไปสู่โภชนาการของรังไข่

ของ กำเนิด หญิงสาวรับหมายเลข พหูพจน์ ภายในรังไข่
แล้วในเวลา วัยแรกรุ่น จากเซลล์ไข่เริ่มต้นสองล้านเซลล์เหลือเพียงแค่หนึ่งในแปดของเซลล์ไข่
จำนวนเซลล์ไข่นี้ยังคงลดลงตามอายุที่เพิ่มขึ้นของผู้หญิงดังนั้นเมื่อประมาณ 52 ปีจึงไม่มีเซลล์ไข่อีกต่อไปดังนั้น วัยหมดประจำเดือน (วัยหมดประจำเดือน) การเข้า
ด้วยเหตุนี้น้ำหนักของรังไข่จะลดลงเรื่อย ๆ ตามทศวรรษที่ 4 ของชีวิตของผู้หญิง เลือดออกที่เกิดขึ้นหลังวัยหมดประจำเดือนจึงควรได้รับการตรวจโดยแพทย์เสมอเพื่อให้สามารถระบุสาเหตุได้อย่างชัดเจนซึ่งมักพบได้จากความผันผวนของฮอร์โมนอย่างต่อเนื่อง

จุดเริ่มต้นของ วัยหมดประจำเดือน (Climacteric) มีการผลิตฮอร์โมนลดลงในช่วงครึ่งหลังของรอบเดือนของผู้หญิง, ทางการแพทย์ระยะ luteal. เนื่องจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงนี้ซึ่งฮอร์โมนเพศ กระเทือน ความกังวลค่อยๆลดความสามารถในการตั้งครรภ์ของผู้หญิงและทำให้เกิดก การตั้งครรภ์ จาก.

เป็นผลให้ไฟล์ การตกไข่สิ่งที่เรียกว่า anovulation อย่างไรก็ตามประจำเดือนยังคงดำเนินต่อไปในตอนแรกสาเหตุคือการปฏิเสธชั้นบนสุดของ มดลูก (ฟังก์ชัน Stratum) คือ.
ในช่วงก่อนหมดประจำเดือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะมีเลือดออกระหว่างประจำเดือนบ่อยครั้งและรอบที่ผิดปกติสาเหตุมาจากการทำงานของรังไข่ที่ค่อยๆลดลง

เนื่องจากการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เปลี่ยนแปลงไปในช่วงครึ่งหลังของรอบหญิงชั้นกล้ามเนื้อของมดลูก (เยื่อบุโพรงมดลูก) ไม่ได้สร้างและดัดแปลงตามปกติ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การขยายไฟล์ มดลูก มาเมื่อจำนวนเซลล์เพิ่มขึ้น (hyperplasia)

ในหลักสูตรต่อไปของ วัยหมดประจำเดือน และเมื่อความผิดปกติของรังไข่เพิ่มขึ้นการผลิตฮอร์โมนในช่วงครึ่งแรกของรอบก็เช่นกัน ฮอร์โมนเพศหญิงอีกตัวได้รับผลกระทบ มันจะ ฮอร์โมนหญิง เรียกและลดปริมาณมากขึ้นเรื่อย ๆ ในช่วงวัยหมดประจำเดือน อย่างไรก็ตามควรเน้นว่าการผลิตเอสโตรเจนไม่ได้หยุดลงอย่างสมบูรณ์ ยังสามารถสร้างเอสโตรเจนเบื้องต้นได้โดยเฉพาะบริเวณรอบนอกของรังไข่จากนั้นจึงเปลี่ยนเป็นเซลล์ไขมันบางส่วนโดยใช้สารที่เหมาะสม

ฮอร์โมนยังผลิตในส่วนของสมองที่กระตุ้นรังไข่และกระตุ้นให้ผลิตฮอร์โมนสำหรับฮอร์โมนเพศหญิง ชื่อของคุณ FSH (ฉoliclestimulating Hormon) และ LH (ล.uteinizing Hormon) เมื่อเริ่มมีประจำเดือน FSH และ LH จะไม่ถูกยับยั้งโดยฮอร์โมนเพศอิสระตามปกติ แต่จะเพิ่มปริมาณแทน FSH และ LH ที่เพิ่มขึ้นนี้สามารถเห็นได้ใน เลือด ของผู้หญิงและเป็นอาการที่ชัดเจนในวัยหมดประจำเดือน
การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนหลังวัยหมดประจำเดือนจะลดลงอีกเล็กน้อยเมื่ออายุ 65 ปี แต่จะยังคงสูงกว่าก่อนวัยหมดประจำเดือนเสมอ

อายุ

อายุที่ผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนแตกต่างกันไป วัยหมดประจำเดือนมักเริ่มในช่วงอายุ 40 ถึง 50 ปีและในบางกรณีหลังจากนั้น การผ่าตัดเอารังไข่ออกเท่านั้นการหมดประจำเดือนจะเริ่มทันที

สัญญาณของวัยหมดประจำเดือน

การเริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือนสามารถสังเกตเห็นได้จากสัญญาณต่างๆ สัญญาณที่สำคัญที่สุดคือประจำเดือนมาไม่ปกติมากขึ้นเรื่อย ๆ นอกจากนี้ยังอาจเกิดอาการร้อนวูบวาบเหงื่อออกมากโดยไม่มีสิ่งกระตุ้นพิเศษความผิดปกติของการนอนหลับอารมณ์หงุดหงิดและอ่อนเพลีย นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่อารมณ์หดหู่ความกังวลความแห้งกร้านบริเวณอวัยวะเพศและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ในช่วงเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนประจำเดือนมักจะสั้นกว่าก่อนและช่วงระหว่างสองช่วงของการมีเลือดออกจะเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามในผู้หญิงบางคนเลือดออกในตอนแรกอาจแย่ลง ในบางจุดประจำเดือนขาดไปอย่างสมบูรณ์

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: สัญญาณของวัยหมดประจำเดือน

นอกจากนี้ผู้หญิงบางคนสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักที่ผิดปกติและการกระจายของไขมันที่คล้ายกับการกระจายตัวของไขมันในผู้ชายมากกว่า (ฮอร์โมนเพศชายจะได้รับอิทธิพลเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงอย่างต่อเนื่อง) ในกรณีส่วนใหญ่หน้าท้องและหน้าอกจะมีขนาดใหญ่ขึ้นในขณะที่ด้านล่างจะแบนราบ อาหารที่ก่อนหน้านี้สามารถรับประทานได้โดยที่น้ำหนักไม่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดขณะนี้มีมากเกินไปเนื่องจากร่างกายต้องการพลังงานที่ลดลงในช่วงวัยหมดประจำเดือน

อาการอื่น ๆ ที่อธิบายบ่อยของวัยหมดประจำเดือนคือความรู้สึกแน่นหรือเจ็บที่หน้าอกซึ่งเกิดจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยที่บ่นว่ากระเพาะปัสสาวะอ่อนแอในช่วงเวลานี้ซึ่งมีสาเหตุน้อยกว่าจากผลของฮอร์โมนในวัยหมดประจำเดือน แต่เกิดจากการที่กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอลงจากการตั้งครรภ์และการคลอดหลายครั้ง

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่:

• อาการวัยหมดประจำเดือน
• การขับเหงื่อมากเกินไปในช่วงวัยหมดประจำเดือน
• ใจสั่นในช่วงวัยหมดประจำเดือน

อาการวัยหมดประจำเดือน

อาการหลักของ วัยหมดประจำเดือน มีความหลากหลายและแตกต่างกันอย่างมากในด้านความแข็งแกร่ง ผู้หญิงส่วนใหญ่บ่นในตอนเริ่มต้น เพิ่มการเปลี่ยนแปลงรอบประจำเดือน: เลือดออกจะ แข็งแกร่ง และ อีกต่อไป ต่อเนื่องและช่วงเวลาระหว่างเลือดออกแต่ละครั้งจะเพิ่มขึ้นจนในที่สุดช่วงเวลาก็หยุดลงอย่างสมบูรณ์

คนทั่วไปมากขึ้น อาการวัยหมดประจำเดือน เป็น กะทันหัน, ร้อนวูบวาบ, เหงื่อออกมากเกินไป และ เหงื่อออก โดยเฉพาะบริเวณใบหน้าลำคอและส่วนบนของร่างกาย สิ่งเหล่านี้สามารถนำไปสู่สถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในชีวิตประจำวันในระหว่างวันและส่งผลกระทบอย่างมากต่อการนอนหลับอย่างสม่ำเสมอและเพิ่มพลังในเวลากลางคืน
นี้ ปัญหาในการล้มและนอนหลับ มักเกิดขึ้นกับผู้หญิงที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือนและมีผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีที่ไม่ควรมองข้าม ผลลัพท์ที่ได้ สัญญาณของความอ่อนเพลีย และ ประสิทธิภาพลดลง อาจทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นความหงุดหงิดไม่พอใจหรืออารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรงซึ่งจะส่งผลต่อพฤติกรรมการนอนหลับ วงจรอุบาทว์นี้สร้างภาระให้กับผู้หญิงบางคนมากจนอารมณ์พื้นฐานอาจเปลี่ยนไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ขอคำแนะนำทางจิตวิทยาจากผู้เชี่ยวชาญ

อาการทั่วไปของวัยหมดประจำเดือนอีกอย่างหนึ่งคือ รบกวนภัยแล้ง ของเยื่อเมือก (โดยเฉพาะบริเวณช่องคลอดเช่นกัน ช่องคลอดแห้ง) ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ การ จำกัด ความใกล้ชิดกับคู่นอนที่เกิดขึ้นอาจนำไปสู่ความขัดแย้งในความสัมพันธ์ การเปิดกว้างและการพูดคุยเกี่ยวกับความกังวลความกลัวและความเครียดทางร่างกายเป็นสิ่งสำคัญในช่วงวัยหมดประจำเดือนเพื่อความสัมพันธ์ที่มั่นคงซึ่งคู่ค้าให้การสนับสนุนซึ่งกันและกัน

น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น

รอบ 60% ของผู้หญิง ในวัยหมดประจำเดือนบ่นว่าน้ำหนักขึ้นโดยไม่พึงประสงค์แม้จะมีพฤติกรรมการกินที่ไม่เปลี่ยนแปลง ของ ปอกลายเป็นคนขี้ประจบ, เอวกว้างขึ้น และ หน้าอกและท้องขยายใหญ่ขึ้น. การกระจายของไขมันจะคล้ายกับผู้ชายมากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งได้รับผลกระทบจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงและผลที่เพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรน (ผู้หญิงมีฮอร์โมนเพศหญิงและชายรวมทั้งฮอร์โมนอื่น ๆ ในร่างกายหากความเข้มข้นของฮอร์โมนลดลงก็มีอย่างหนึ่ง การเพิ่มประสิทธิภาพของผลกระทบอื่น ๆ ) ถึงกำหนด

สัดส่วนที่เพิ่มขึ้นของไขมันในช่องท้องยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน โรคการเผาผลาญไขมัน, ความดันโลหิตสูงและอื่น ๆ โรคหัวใจและหลอดเลือดดังนั้นการเพิ่มน้ำหนักจึงไม่ควรดำเนินการโดยไม่มีข้อ จำกัด หากต้องการทราบภาพรวมว่าการเพิ่มน้ำหนักของคุณเป็นปัญหาจริงหรือไม่คุณสามารถใช้ดัชนีมวลกายของคุณเอง (ค่าดัชนีมวลกาย) กำหนด ที่นี่คุณหารน้ำหนักเป็นกิโลกรัมด้วยกำลังสองของความสูงของคุณเองเป็นเมตร ผลลัพธ์ อายุต่ำกว่า 19 ปี หมายความว่า ความหนักน้อย ปัจจุบัน (ดังนั้นคุณมีน้ำหนักน้อยเกินไปสำหรับส่วนสูงของคุณ) ระหว่าง 19 ถึง 24.9 หนึ่งพูดถึงน้ำหนักตัวปกติในขณะที่ค่าระหว่าง 25 และ 29.9 มีน้ำหนักเกินอยู่แล้ว แสดง อย่างไรก็ตามค่าควร มากกว่า 30 เป็นหนึ่งพูดถึงหนึ่ง โรคอ้วนอย่างรุนแรง.

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือนเกิดจากการลดลงของอัตราการเผาผลาญพื้นฐานที่เกี่ยวข้องกับอายุเช่น ของ ความต้องการพลังงานรายวัน (ความต้องการแคลอรี่) ลดลง ส่วนหนึ่งเกิดจากไฟล์ ลดมวลกล้ามเนื้อ เพื่ออธิบายเนื่องจากในกล้ามเนื้อมีการหมุนเวียนพลังงานเกิดขึ้นและหากมีกล้ามเนื้อน้อยลงก็จะใช้พลังงานน้อยลงเท่านั้น พลังงานส่วนเกิน ถูกเก็บไว้ในรูปของเนื้อเยื่อไขมัน หากผู้หญิงที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือนรับประทานอาหารในปริมาณมากเช่นเดียวกันกับมื้ออาหารตามปกติอาจมากเกินไปเนื่องจากการเผาผลาญช้าลงอย่างมาก ในกรณีนี้คุณควรพิจารณาอย่างรอบคอบว่าขนาดของชิ้นส่วนนั้นจำเป็นต้องเต็มหรือไม่

อีกปัจจัยหนึ่งที่มีผลต่อการเพิ่มน้ำหนักในช่วงวัยหมดประจำเดือนคือระดับการออกกำลังกายที่ลดลง ซึ่งหมายความว่ามีการบริโภคแคลอรี่น้อยลงและปริมาณไขมันจะเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการป้องกันสิ่งนี้ขอแนะนำ การออกกำลังกายปกติ ในการขับเคลื่อนและสนับสนุนการสร้างกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ผู้หญิงควรรับประทานอาหารที่สมดุลโดยเฉพาะในวัยหมดประจำเดือน ธัญพืชผลไม้ไขมันพืชเนื้อสัตว์ไขมันต่ำปลาและผลิตภัณฑ์จากนม ที่จะเข้ามา สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ช่วยลดน้ำหนัก แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน (การสูญเสียกระดูก) ลดลง อย่างไรก็ตามการเพิ่มน้ำหนักมีข้อดีเล็กน้อยคือเนื้อเยื่อไขมันจะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน ด้วยวิธีนี้เนื้อเยื่อไขมันอย่างน้อยก็สามารถชดเชยระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงได้บางส่วน อาการคลาสสิกของการถอนฮอร์โมนเอสโตรเจนเช่นร้อนวูบวาบความผิดปกติของการนอนหลับเยื่อเมือกแห้งโรคกระดูกพรุนเป็นต้นจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด

เหงื่อ

การขับเหงื่อเป็นอาการทั่วไปของวัยหมดประจำเดือนที่ผู้หญิงหลายคนต้องทนทุกข์ทรมาน ทันใดนั้นความร้อนวูบวาบเกิดขึ้นโดยไม่มีทริกเกอร์เฉพาะ สิ่งนี้อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมากโดยเฉพาะในที่สาธารณะเนื่องจากผู้หญิงบางคนเปียกเหงื่อภายในไม่กี่อึดใจ หากอาการรุนแรงมากสามารถพิจารณารักษาอาการได้

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: อาการวัยหมดประจำเดือน

ปวดในรังไข่

อาการปวดรังไข่ไม่ใช่อาการทั่วไปของวัยหมดประจำเดือน หากยังคงมีอาการอยู่ขอแนะนำให้ชี้แจงทางการแพทย์ อาการปวดรังไข่ในช่วงวัยหมดประจำเดือนสามารถซ่อนสาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายได้ แต่ยังรวมถึงโรคต่างๆ ตัวอย่างเช่นความเจ็บปวดอาจเกิดจากถุงน้ำรังไข่หรือรังไข่อักเสบ นอกจากนี้อุบัติการณ์ของมะเร็งรังไข่จะเพิ่มขึ้นตามอายุที่มากขึ้นดังนั้นขอแนะนำให้ชี้แจงอย่างเร่งด่วนหากมีข้อร้องเรียนในพื้นที่นี้

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ ปวดในรังไข่

ทดสอบ

ไม่มีการทดสอบที่ชัดเจนว่าเริ่มหมดประจำเดือนแล้วหรือยัง อย่างไรก็ตามมีสัญญาณทางกายภาพที่สามารถบ่งบอกถึงวัยหมดประจำเดือน เหนือสิ่งอื่นใดวัยหมดประจำเดือนสามารถรับรู้ได้จากการที่ประจำเดือนมาผิดปกติมากขึ้นเรื่อย ๆ นอกจากนี้ผู้หญิงควรใส่ใจกับอาการทั่วไปอื่น ๆ เช่นร้อนวูบวาบ สัญญาณทั้งหมดสามารถบ่งชี้ถึงวัยหมดประจำเดือนได้ หากมีข้อสงสัยการไปพบนรีแพทย์สามารถช่วยจำแนกอาการได้

ฮอร์โมน

ในช่วงวัยหมดประจำเดือนจะมีการเปลี่ยนแปลงของความสมดุลของฮอร์โมน ร่างกายผลิตฮอร์โมนเพศหญิงเองลดลง สิ่งนี้สังเกตได้จากข้อร้องเรียนต่างๆดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะดำเนินการบำบัดทดแทนฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือน การขาดฮอร์โมนเพศหญิงจะได้รับการชดเชยและสามารถป้องกันอาการวัยทองโดยทั่วไปได้

การวินิจฉัยโรค

ส่วนใหญ่จะใช้ในการวินิจฉัย วัยหมดประจำเดือน ไม่จำเป็นต้องมีการตรวจเพิ่มเติมเนื่องจากลักษณะอาการของการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในวัยที่เหมาะสมของผู้หญิงสามารถวินิจฉัยได้ชัดเจนว่าเป็นวัยหมดประจำเดือน
ในระหว่างนี้ขอแนะนำให้ทำการตรวจทางเซลล์วิทยาในช่องคลอดซึ่งเซลล์จาก ช่องคลอด (ปลอก) นำไปสเมียร์แล้วประเมินภายใต้กล้องจุลทรรศน์
การตรวจนี้ให้ข้อมูลว่าร่างกายยังคงผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนเพียงพอหรือไม่เนื่องจากไม่ได้ขาดไปเลยแม้จะหมดประจำเดือนแล้วก็ตาม วัยหมดประจำเดือนควร (Climacteric praecox) สามารถทำการทดสอบฮอร์โมนเพื่อยืนยันการวินิจฉัยได้ ตามหลักการแล้วสิ่งนี้ไม่จำเป็นในตอนแรก

ผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเมื่อใด

ผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเมื่อการทำงานของรังไข่แห้งและเธอจึงไม่มีไข่ตกไข่อีกต่อไป ช่วงเวลานี้แตกต่างกันไปสำหรับผู้หญิงแต่ละคนและขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ทั้งปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมมีบทบาทในช่วงเวลาของการเริ่มหมดประจำเดือนขั้นสุดท้าย ผู้หญิงส่วนใหญ่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนระหว่างอายุ 40-50 ปีโดยผู้หญิงบางคนจะเกิดขึ้นในภายหลัง ก่อนที่จะไม่มีประจำเดือนครั้งสุดท้ายการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะเริ่มขึ้นในร่างกายของผู้หญิง จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ยากที่จะระบุ อย่างไรก็ตามตามความหมายแล้วการหมดประจำเดือนที่“ แท้จริง” จะมาถึงก็ต่อเมื่อการทำงานของรังไข่แห้งสนิท ผู้หญิงที่ต้องผ่าตัดเอารังไข่ออกจะพบว่ามีอาการของวัยหมดประจำเดือนทันทีโดยเริ่มมีอาการจากการขาดฮอร์โมนอย่างรุนแรง

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: สัญญาณของวัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือนมีผลต่อผู้ชายด้วยหรือไม่?

นอกจากนี้ยังมีประเภทของวัยหมดประจำเดือนในผู้ชาย อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ไม่เหมือนผู้หญิงซึ่งไม่จำเป็นต้องปรากฏในรูปแบบของอาการในผู้ชายทุกคน สิ่งที่เรียกว่า andropause นี้ยังไม่ได้กำหนดไว้อย่างชัดเจนในผู้ชายเนื่องจากในผู้ชายมีการผลิตฮอร์โมนลดลงทีละน้อยในช่วงชีวิตดังนั้นจึงไม่สามารถกำหนดช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับวัยหมดประจำเดือนได้ อย่างไรก็ตามหากอาการเกิดขึ้นอาการเหล่านี้จะคล้ายกับอาการของผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนและมักเกิดขึ้นระหว่างอายุ 45 ถึง 65 ปี โดยทั่วไปคำว่า“ วัยหมดประจำเดือน” เป็นที่ถกเถียงกันสำหรับผู้ชาย

การรักษาด้วย

ไม่กี่ปีที่ผ่านมาผู้หญิงที่มีอาการวัยทองได้รับการรักษาอย่างไม่เห็นแก่ตัวด้วยฮอร์โมนทดแทน ในกรณีนี้ฮอร์โมนเพศหญิงจะได้รับจากยา อย่างไรก็ตามหลังจากการศึกษาหลายชิ้นชี้ให้เห็นถึงผลข้างเคียงของการบำบัดดังกล่าวโดยเฉพาะอย่างยิ่งการบำบัดระยะยาวมีการทบทวนรูปแบบของการบำบัดใหม่ ดังนั้นในปัจจุบันจึงมีการใช้ส่วนผสมจากสมุนไพรมากขึ้นในการบำบัดอาการอักเสบจากเชื้อรา การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นและอาหารเป้าหมายที่อุดมไปด้วยแคลเซียม (เช่นผ่านผลิตภัณฑ์จากนมเช่นชีส) สามารถทำให้อาการดีขึ้นได้โดยเฉพาะในวัยหมดประจำเดือน หากไม่มีการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนอาการของวัยหมดประจำเดือนมักจะลดลงหลังจากผ่านไป 1-2 ปีเพื่อไม่ให้ผู้หญิงรู้สึกบกพร่องอีกต่อไป

นอกจากนี้อาการที่แตกต่างกันโดยทั่วไปสามารถรักษาได้อย่างเพียงพอเป็นรายบุคคล การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่อธิบายไว้แล้วนำไปสู่การสูญเสียความยืดหยุ่นความแข็งแรงและความชุ่มชื้นในเนื้อเยื่อ นั่นคือเหตุผลที่สำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องมีการป้องกันแสงแดดบนผิวหนังอย่างเพียงพอเพื่อไม่ให้เนื้อเยื่อเครียดมากขึ้น ครีมให้ความชุ่มชื้นหรือครีมบำรุงผิวมันสามารถช่วยเรื่องผิวแห้งได้เช่นกัน ความเจ็บปวดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ที่เกิดจากเยื่อเมือกแห้งของช่องคลอดสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพและหลีกเลี่ยงด้วยครีมหล่อลื่นหรือเอสโตรเจนที่ทาเฉพาะที่
เลือดออกมากผิดปกติในช่วงวัยหมดประจำเดือนบางครั้งจำเป็นต้องผ่าตัดเอามดลูกออก (การผ่าตัดมดลูก) จำเป็น
จิตบำบัดหรือยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทสามารถช่วยได้หากการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจมีความเด่นชัดเป็นพิเศษ
การบำบัดทดแทนฮอร์โมนจะใช้เฉพาะในกรณีที่มีความจำเป็นทางการแพทย์เช่นอาการวัยทองมากการเริ่มมีประจำเดือนก่อนอายุ 43 ปีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในอวัยวะเพศภายนอกและการผ่าตัดเอารังไข่ออกในช่วงต้น (Ovariectomy) หรือการสูญเสียหน้าที่ในช่วงต้น
การบำบัดด้วยฮอร์โมนจะปรับให้เข้ากับข้อร้องเรียนของแต่ละบุคคลเสมอดังนั้นการเลือกใช้ยาที่เหมาะสมจึงขึ้นอยู่กับชนิดความแรงและเวลาที่เกิดขึ้น

โดยพื้นฐานแล้วฮอร์โมนที่ได้รับจะเป็นการเตรียมการผสมเอสโตรเจนทั้งหมด สิ่งเหล่านี้ประกอบด้วยส่วนหนึ่งจากกลุ่มฮอร์โมนเอสโตรเจนและอีกส่วนหนึ่งจากกลุ่มโปรเจสเตอโรน (ฮอร์โมนกลุ่มนี้เรียกอีกอย่างว่า gestagens) ฮอร์โมนที่ได้รับอาจเป็นฮอร์โมนเพศที่ได้รับตามธรรมชาติหรือผลิตขึ้นเอง ฮอร์โมนได้รับการบริหารในรูปแบบที่แตกต่างกัน สามารถรับประทานในรูปแบบของยาเม็ดทางปากผ่านผิวหนังเป็นพลาสเตอร์หรือเป็นครีมผ่านช่องคลอด (ช่องคลอด) แต่ยังสามารถฉีดผ่านผิวหนังได้
ลิ่มเลือดก่อนหน้านี้พูดถึงการรักษาด้วยฮอร์โมน (อุดตัน), มะเร็งเต้านมและมะเร็งมดลูก (มะเร็งเต้านมและมะเร็งร่างกาย) รวมทั้งความเสียหายของตับอย่างรุนแรง
ระยะเวลาของการบำบัดจะกำหนดเป็นรายบุคคลสำหรับผู้หญิงแต่ละคน แต่ครึ่งหนึ่งของผู้หญิงที่ได้รับการรักษาจะอยู่ที่ประมาณหนึ่งปีและไม่ควรนานเกินสองปีเนื่องจากผลข้างเคียง
อาการต่างๆเช่นคลื่นไส้น้ำหนักเพิ่มและการกักเก็บน้ำเป็นผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของการบำบัดดังกล่าว (มาน) แต่ก็อาจเกิดอาการปวดท้องปวดศีรษะและปวดตึงที่หน้าอกได้เช่นกัน

เนื่องจากวัยหมดประจำเดือนเป็นส่วนหนึ่งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในชีวิตของผู้หญิงและก่อให้เกิดริ้วรอยและกระบวนการเจริญเติบโตของเธอจึงไม่สามารถหลีกเลี่ยงวัยหมดประจำเดือนหรือป้องกันได้ด้วยความช่วยเหลือของยา การออกกำลังกายการรับประทานอาหารที่สมดุลเพื่อสุขภาพและการนอนหลับที่ดีมีผลดีต่อการลดและอาการต่างๆในวัยหมดประจำเดือน

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาอาการวัยทองได้ที่: ยาสำหรับวัยหมดประจำเดือน หรือ การบำบัดทดแทนฮอร์โมนในวัยหมดประจำเดือน

ยา

มีความเป็นไปได้ที่จะบรรเทาอาการวัยทองด้วยการใช้ยาหรือนำไปเลี้ยงให้หายขาด เนื่องจากอาการของวัยหมดประจำเดือนเกิดจากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนจึงสามารถใช้ฮอร์โมนเพศหญิงในการรักษาเพื่อต่อสู้กับอาการได้ อย่างไรก็ตามสิ่งที่เรียกว่าการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนนี้เป็นที่ถกเถียงกันมากในทางการแพทย์เนื่องจากพบว่ามีโรคบางชนิดเพิ่มขึ้น ตัวอย่างเช่นจากโรคมะเร็งและโรคหัวใจและหลอดเลือดต่างๆ นอกจากนี้ยังมีการใช้วิธีการรักษาทางชีวจิตและธรรมชาติสำหรับอาการวัยหมดประจำเดือนซึ่งสามารถบรรเทาอาการได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่นการเตรียมที่ทำจากพริกไทยของพระภิกษุยาร์โรว์และโคฮอชดำมักใช้ในช่วงวัยหมดประจำเดือนเพื่อต่อสู้กับอาการไม่พึงประสงค์เช่นอาการร้อนวูบวาบ

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: ธรรมชาติบำบัดสำหรับวัยหมดประจำเดือน หรือ การบำบัดทดแทนฮอร์โมนในวัยหมดประจำเดือน

ระยะเวลา

ระยะเวลาของวัยหมดประจำเดือนแตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิง ในกรณีส่วนใหญ่พวกเขาแสดงออกเป็นครั้งแรกเมื่ออายุประมาณ 45 ปีในรูปแบบของการเปลี่ยนแปลงของวัฏจักรและสิ้นสุดเมื่ออายุ 65-70 ปีในรูปแบบของการแก้ไขอาการสุดท้ายที่เหลืออยู่ ระยะยาว 20-25 ปีของร่างกายของผู้หญิงนี้แบ่งออกเป็นส่วนต่างๆ แต่รวมเข้าด้วยกันอย่างราบรื่น: Premenopause, perimenopause กับ วัยหมดประจำเดือน และ โพสต์วัยหมดประจำเดือน.

อาการสามารถอยู่ได้นานถึง 15 ปี อย่างไรก็ตามสำหรับผู้หญิงบางคนวัยหมดประจำเดือนจะสั้นลงอย่างมากและในช่วง 3 ปีหรือน้อยกว่านั้น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะคาดเดาได้ว่าผู้หญิงแต่ละคนจะต้องทนทุกข์กับอาการวัยทองนานแค่ไหน โดยทั่วไปจะสังเกตได้ว่าอาการมักจะคงอยู่นานกว่าที่ปรากฏในผู้หญิงก่อนหน้านี้ ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเร็วมักจะมีอาการวัยทองนานกว่าผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่เริ่มหมดประจำเดือนในภายหลัง

ในช่วงวัยก่อนหมดประจำเดือนร่างกายจะเตรียมตัวหยุดเลือดอย่างช้าๆ ตอนนี้รังไข่ทำงานช้าลงเช่น มีการตกไข่เพียงไม่กี่ครั้งและการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลง ณ จุดนี้การเปลี่ยนแปลงรอบแรกจะเห็นได้ชัดเจน เลือดจะแรงขึ้นและนานขึ้น แต่ก็ผิดปกติมากขึ้นเรื่อย ๆ จนกว่าจะหยุดสนิทหลังจากหมดประจำเดือน (วัยหมดประจำเดือนคือเลือดออกครั้งสุดท้าย) ช่วงเวลาประมาณวัยหมดประจำเดือนนี้ยังสรุปได้ว่าเป็นช่วงวัยหมดประจำเดือน

อ่านบทความด้วย: วัยหมดประจำเดือน

ในขั้นตอนต่อไปตอนนี้ร่างกายต้องสร้างสมดุลใหม่เนื่องจากการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและ gestagen เกือบจะหยุดลงแล้ว เวลาที่ใช้ในการหาจุดสมดุลใหม่ก็แตกต่างกันไปอย่างมากในแต่ละบุคคล เพื่อให้ได้ภาพรวมโดยประมาณของช่วงหมดประจำเดือนของตัวเองอย่างไรก็ตามคุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อมูลสำคัญคร่าวๆของวัยหมดประจำเดือนของมารดาได้ ในทุกโอกาสช่วงวัยหมดประจำเดือนของคุณจะใกล้เคียงกับช่วงเวลาของคุณมาก