ปวดส้นเท้า

รูปอาการปวดส้นเท้า: สาเหตุ (A, B), การบำบัด (C - H) และเท้าขวาจากด้านข้าง

ปวดส้นเท้า

  1. เอ็นร้อยหวาย -
    Tendo calcaneus
  2. กระดูกข้อเท้า -
    Talus
  3. Bursa
    ระหว่างเอ็นร้อยหวายและ
    กระดูกส้นเท้า -
    Bursa subachillea
  4. Bursa
    ระหว่างเอ็นร้อยหวายและกระดูกส้นเท้า
  5. กระดูกส้นเท้า -
    calcaneus
  6. แผ่นเอ็น แต่เพียงผู้เดียว -
    aponeurosis ฝ่าเท้า
  7. ข้อต่อข้อเท้าส่วนล่าง -
    Articulatio talocalcaneonavicularis
    สาเหตุ:
    A - การระคายเคืองและการอักเสบ -
    ของ bursa (bursitis),
    เอ็นร้อยหวาย,
    แผ่นเอ็น แต่เพียงผู้เดียว
    B - ล่าง (ฝ่าเท้า)
    เดือยส้นและส่วนบน
    (หลัง) เดือยส้น -
    ผลพลอยได้จากกระดูก
    บำบัด:
    C - พักผ่อน -
    หลีกเลี่ยงกีฬาที่ต้องออกแรงมาก
    D - พิเศษเฉพาะช่วงเปลี่ยนผ่าน
    รองเท้าดัดแปลงพื้นรองเท้า
    เบาะรองส้นและแผ่นรอง
    E - ระบายความร้อน -
    ก้อนน้ำแข็งหรือแผ่นทำความเย็น
    (ห่อด้วยผ้าขนหนู)
    F - การนวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
    (กายภาพบำบัด)
    กายภาพบำบัด
    G - สิบ
    (ไฟฟ้าผ่านผิวหนัง
    กระตุ้นประสาท),
    การบำบัดด้วยคลื่นช็อก
    (สำหรับส้นเดือย)
    H - ยาแก้ปวด -
    จากกลุ่ม NSAR
    (เช่น ibuprofen หรือ diclofenac)

คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์

รูปภาพที่เกี่ยวข้อง

ภาพประกอบ
เอ็นร้อยหวาย

ภาพประกอบ
การอักเสบของเอ็นร้อยหวาย

ภาพประกอบ
ส้นเดือย

ภาพประกอบ
ปวดเท้า

ภาพประกอบ
เท้าโค้งงอ

ภาพประกอบ
ข้อเท้าส่วนล่าง