หลักสูตรเตรียมคลอด

บทนำ

หลักสูตรเตรียมคลอดเตรียมความพร้อมสำหรับการผจญภัยของการคลอดบุตรและการเป็นพ่อแม่ คู่รักโดยเฉพาะที่ยังไม่มีลูกด้วยกันมักจะกังวลว่าการเกิดจะเป็นอย่างไรทุกอย่างจะดำเนินไปอย่างราบรื่นหรือไม่และจะช่วยให้เด็กเข้ามาในโลกได้ดีที่สุดเพียงใด หลักสูตรนี้เป็นหลักสูตรสมัครใจสำหรับมารดาและบิดาที่ตั้งครรภ์ สามารถเยี่ยมได้โดยหญิงตั้งครรภ์คนเดียวหรือโดยคู่รักร่วมกัน

อ่านบทความของเราด้วย: กระบวนการเกิด

หลักสูตรเตรียมการคลอดครอบคลุมหัวข้อต่างๆที่มีบทบาทสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่จะอยู่ระหว่างและหลังการตั้งครรภ์ ซึ่งรวมถึงขั้นตอนการคลอดบุตรความเป็นไปได้ในการบรรเทาอาการปวดเช่นเดียวกับการฝึกหายใจและการผ่อนคลายการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อตลอดจนปัญหาการเลี้ยงดูและการเป็นพ่อแม่ที่ยังคงเป็นกังวลสำหรับทั้งคู่ หลักสูตรเตรียมการคลอดมักนำโดยหมอตำแยซึ่งสามารถกำหนดลำดับความสำคัญเพิ่มเติมได้ทีละคน หากเป็นไปได้ควรกำหนดเวลาหลักสูตรเตรียมคลอดเพื่อให้เสร็จสิ้นประมาณสามสัปดาห์ก่อนวันครบกำหนดที่คาดไว้ ด้วยวิธีนี้หญิงตั้งครรภ์จะมีบัฟเฟอร์เพียงพอที่จะนำสิ่งที่เรียนรู้ไปใช้และทำให้เป็นภายในและไม่ถูกกดเวลาแม้ว่าเด็กจะเกิดก่อนหน้านี้ก็ตาม

ขึ้นอยู่กับเวลาที่หญิงตั้งครรภ์หรือคู่สามีภรรยาสามารถ / ต้องการใช้ในหลักสูตรเตรียมการคลอดมีหลักสูตรต่างๆที่จัดขึ้นเช่นชัดเจนในตอนเย็นระหว่างสัปดาห์หรือวันหยุดสุดสัปดาห์ สิ่งนี้ช่วยให้การวางแผนและการบูรณาการหลักสูตรเข้ากับชีวิตประจำวันของหญิงตั้งครรภ์ได้อย่างยืดหยุ่น ค่าใช้จ่ายสำหรับหลักสูตรการเตรียมการคลอดมักจะครอบคลุมอย่างน้อยก็บางส่วนโดย บริษัท ประกันสุขภาพ มีความแตกต่างเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมของพันธมิตรและการตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายโดยการประกันสุขภาพดังนั้นควรชี้แจงประเด็นนี้เป็นรายบุคคล

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: หายใจไม่ทัน

ควรไปเยี่ยมเมื่อใด

ควรเลือกช่วงเวลาสำหรับการฝากครรภ์เพื่อให้เป็นไปตามนั้น ไม่เร็วเกินไป แต่ก็ไม่สายเกินไป เสร็จสมบูรณ์ในระหว่างตั้งครรภ์ นั่นคือสิ่งที่ดีที่สุด เริ่มระหว่างสัปดาห์ที่ 28 ถึง 30 ของการตั้งครรภ์เพื่อให้หลักสูตรเสร็จสมบูรณ์ประมาณสามสัปดาห์ก่อนวันครบกำหนดที่คาดไว้ การเข้าร่วมหลักสูตรก่อนหน้านี้มีผลน้อยกว่าสำหรับหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากเธอยังมีเวลามากเกินไปจนกว่าจะถึงกำหนดคลอดและอธิบายแบบฝึกหัดเทคนิคการผ่อนคลายและข้อมูลอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องอาจไม่เพียงพออีกต่อไปจนกว่าจะถึงวันครบกำหนด

นอกจากนี้ข้อมูลเกี่ยวกับการคลอดบุตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการดูแลทารกยังไม่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ในระยะแรกเช่นเดียวกับผู้หญิงที่อยู่ในช่วงใกล้สิ้นสุดการตั้งครรภ์ ไม่กี่สัปดาห์หลังจากวันครบกำหนดคำนวณ อย่างไรก็ตามควรปฏิบัติตามเพื่อให้มีบัฟเฟอร์เวลาเพียงพอ internalization มีเทคนิคการหายใจแบบฝึกหัดผ่อนคลายและด้านอื่น ๆ

ควร ภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ช่วงปลาย เกิดขึ้นและ / หรือเด็กเกิดเร็วกว่าที่วางแผนไว้หญิงตั้งครรภ์ไม่ได้อยู่ในความทุกข์เพราะหลักสูตรถูกกำหนดไว้เร็วพอ เป็นสิ่งสำคัญที่หญิงตั้งครรภ์ ดูแลการลงทะเบียนสำหรับหลักสูตรเตรียมคลอดตั้งแต่ระยะแรกเนื่องจากหลักสูตรมักจะถูกจองเต็มล่วงหน้า คุณควรลงทะเบียนก่อนตั้งครรภ์ (ประมาณสัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์) แต่ไม่เกินสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ ข้อมูลที่จำเป็น ตามหลักสูตรที่เปิดสอนมักจะ หาได้จากนรีแพทย์.

คุณต้องการมันเพื่ออะไร?

หลักสูตรเตรียมคลอดไม่ได้บังคับ แต่อย่างใด ทำหน้าที่เป็นเพียงความช่วยเหลือและข้อเสนอสำหรับมารดาที่มีครรภ์ (และบิดา) ที่ต้องการรับข้อมูลและคำแนะนำและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับการคลอดและการเป็นบิดามารดาที่กำลังจะมาถึง โดยเฉพาะคู่รักที่ยังไม่มีลูกมักจะไม่มีประสบการณ์และต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ พ่อแม่ที่มีลูกอยู่แล้วและคุ้นเคยกับการจัดการกับพวกเขามักจะทำโดยไม่มีหลักสูตรเตรียมคลอด อย่างไรก็ตามคู่สมรสเหล่านี้บางคู่มีความปรารถนาที่จะฟื้นฟูความรู้ของพวกเขาด้วย มีหลักสูตรทบทวนพิเศษสำหรับคู่รักเหล่านี้ซึ่งผู้เข้าร่วมจะได้รับการเตือนถึงประเด็นที่เกี่ยวข้องมากที่สุด หลักสูตรการเตรียมการคลอดจึงทำหน้าที่หลักเพื่อให้มารดาและบิดาที่ตั้งครรภ์รู้สึกปลอดภัยในการรับมือกับการคลอดและทารกแรกเกิด

คุณอาจสนใจบทความต่อไปนี้: การฝึกอุ้งเชิงกรานระหว่างตั้งครรภ์กายภาพบำบัดระหว่างตั้งครรภ์การออกกำลังกายในอาการปวดก้างปลา

หลักสูตรของหลักสูตร

https://www./?id=2925 หลักสูตรเตรียมคลอดมักจะครอบคลุมช่วงเวลาหนึ่ง 14 ชั่วโมงที่มักจะเน้น นัดหมายเจ็ดครั้งละสองชั่วโมง แยกกัน. การออกแบบหลักสูตรอื่น ๆ ที่มีการนัดหมายในช่วงสุดสัปดาห์น้อยลง แต่ยาวนานขึ้น หลักสูตรอยู่ระหว่างดำเนินการ ออกแบบโดยแพทย์ผดุงครรภ์อาวุโส. การนัดหมายแต่ละครั้งมีหัวข้อหลัก

โดยทั่วไปแล้วสิ่งที่สำคัญทั้งหมดสำหรับพ่อแม่ที่จะต้องมีในหลักสูตรเตรียมคลอด ข้อมูลเกี่ยวกับการรับมือกับทารกแรกเกิดและทารกแรกเกิด ลำเลียง ซึ่งรวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับการคลอดและกระบวนการคลอดเองวิธีจัดการกับแรงงาน วิธีบรรเทาอาการปวด ในโรงพยาบาลหรือในศูนย์การคลอดตลอดจนการคลอดตามธรรมชาติหรือแม้แต่ครั้งเดียว การผ่าคลอด. (ดูสิ่งนี้ด้วย: การฝังเข็มและการเตรียมการคลอดบุตร และ ธรรมชาติบำบัดตั้งแต่แรกเกิด)
หญิงตั้งครรภ์ได้รับการอธิบายถึงตำแหน่งการคลอดที่แตกต่างกันซึ่งสันนิษฐานในระหว่างการคลอดตามธรรมชาติและสามารถช่วยในการคลอด พยาบาลผดุงครรภ์ยังอธิบายให้หญิงตั้งครรภ์ทราบถึงสิ่งที่เธอกำลังมองหาใน ระยะหลังคลอด และใน การจัดการกับทารกแรกเกิด ต้องให้ความสนใจ

อ่านบทความของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ สูติศาสตร์ และ คุณสามารถบรรเทาความเจ็บปวดระหว่างการคลอดบุตรได้อย่างไร?

ระยะเวลา

ชั้นเรียนฝากครรภ์ส่วนใหญ่ดำเนินไปในช่วงเวลาหนึ่ง หกถึงเจ็ดสัปดาห์. โดยปกติแล้วจะเป็น หลักสูตรมากกว่า 14 ชั่วโมงที่ เจ็ดบทเรียนสองครั้ง กระจาย ดังนั้นหลักสูตรจะจัดขึ้นทุกสัปดาห์ อย่างไรก็ตามก็มีเช่นกัน ข้อเสนอหลักสูตรทางเลือก สำหรับมารดาและบิดาที่มีครรภ์ซึ่งมีเวลาน้อยซึ่งจะเกิดขึ้นอย่างชัดเจนในช่วงเย็นหรือเป็นหลักสูตรการแข่งขันในช่วงสุดสัปดาห์ ระยะเวลาของหลักสูตรการเตรียมการคลอดจึงแปรผันและหญิงตั้งครรภ์สามารถเลือกได้ตามความต้องการและการวางแผนในชีวิตประจำวัน

ค่าใช้จ่าย

โดยปกติแล้วค่าใช้จ่ายของหลักสูตรเตรียมคลอดจะอยู่ที่ประมาณ 80 ยูโรต่อคน อย่างไรก็ตามค่าใช้จ่ายอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับหลักสูตร การประกันสุขภาพส่วนใหญ่ครอบคลุมค่าใช้จ่ายสำหรับหญิงตั้งครรภ์สำหรับหลักสูตรเตรียมคลอดนานถึง 14 ชั่วโมง หลักสูตรที่ใช้เวลาเรียนนานอาจต้องจ่ายโดยหญิงตั้งครรภ์เอง ค่าใช้จ่ายสำหรับพันธมิตรที่ต้องการเข้าร่วมหลักสูตรนี้ไม่ได้ครอบคลุมเท่า ๆ กันโดย บริษัท ประกันสุขภาพทุกแห่ง ดังนั้นควรชี้แจงประเด็นนี้กับ บริษัท ประกันสุขภาพก่อนเริ่มหลักสูตร หุ้นส่วนอาจต้องรับภาระค่าใช้จ่ายทั้งหมดเอง

คุณอาจสนใจในหัวข้อนี้: ค่าคลอดบุตร

หลักสูตรนี้สมเหตุสมผลหรือไม่?

โดยทั่วไปหลักสูตรเตรียมการคลอดเหมาะสมอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์และคู่รักที่ยังไม่เคยมีประสบการณ์เกี่ยวกับการคลอดบุตรและบุตร หลักสูตรนี้เตรียมความพร้อมสำหรับผู้ปกครองสำหรับประสบการณ์ใหม่นี้และรับข้อมูลสำคัญคำแนะนำและเคล็ดลับในการคลอดบุตรภาวะครรภ์เป็นพิษและวิธีจัดการกับทารก

ผู้ปกครองที่มีประสบการณ์มากมายในด้านนี้ไม่จำเป็นต้องได้รับประโยชน์จากหลักสูตรเตรียมคลอดอีกต่อไป อย่างไรก็ตามหากมีความปรารถนาที่จะฟื้นฟูความรู้สามารถเข้าร่วมหลักสูตรทบทวนความรู้สำหรับผู้ปกครองที่มีประสบการณ์อยู่แล้วซึ่งจะให้ความสนใจเป็นพิเศษกับประเด็นที่สำคัญที่สุด

หลักสูตรเตรียมการคลอดจึงเป็นข้อเสนอที่มีประโยชน์มากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ปกครองที่ไม่มีประสบการณ์ซึ่งสามารถขจัดความกังวลและความกลัวมากมายเกี่ยวกับการคลอดบุตรและการเป็นผู้ปกครองและให้การสนับสนุนเบื้องต้นสำหรับช่วงเวลาที่วุ่นวายนี้ หญิงตั้งครรภ์ทุกคนควรตัดสินใจด้วยตัวเองว่าชั้นฝากครรภ์เหมาะสมกับเธออย่างไร

นั่นก็น่าสนใจสำหรับคุณเช่นกัน: หลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์

ฉันสามารถเรียนออนไลน์ได้หรือไม่?

ตอนนี้ยังมีออนไลน์ วิดีโอจากชั้นเรียนฝากครรภ์ซึ่งพยาบาลผดุงครรภ์ถ่ายทอดลักษณะที่สำคัญที่สุดของการคลอดบุตรการคลอดบุตรและการให้นมบุตรแก่ผู้ชม ถึงกระนั้นข้อเสนอนี้คือ ไม่ถือว่าเทียบเท่ากับชั้นฝากครรภ์จริง. ในหลักสูตรการเตรียมการคลอดปกติหมอตำแยสามารถตอบคำถามของหญิงตั้งครรภ์ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ แบบฝึกหัดภาคปฏิบัติ ให้การสนับสนุนการเสริมสร้างกล้ามเนื้อการหายใจที่ถูกต้องระหว่างการคลอดบุตรและเทคนิคการผ่อนคลายต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการออกกำลังกายเหล่านี้คือ การสนับสนุนอย่างมืออาชีพเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากหญิงตั้งครรภ์สามารถแก้ไขได้และตระหนักถึงความผิดพลาดของเธอเท่านั้นเพื่อที่เธอจะได้เตรียมพร้อมสำหรับการคลอดที่แท้จริง

นอกจากนี้ไฟล์ ชั้นฝากครรภ์จริง บ่อยครั้ง มีความสุข ด้วยตัวของมันเองในขณะที่หญิงตั้งครรภ์พบกับหญิงตั้งครรภ์อื่น ๆ สร้างผู้ติดต่อ และมักจะติดต่อกันหลังคลอด การแลกเปลี่ยนระหว่างหญิงตั้งครรภ์เดิมในภายหลังจึงเป็นแง่มุมที่มีคุณค่าที่หลักสูตรออนไลน์ไม่สามารถถ่ายทอดได้ ถึง รวย ของหลักสูตรฝากครรภ์ที่เข้าร่วมแล้วสามารถเป็น สามารถใช้วิดีโอได้เนื่องจากสามารถเรียกคืนข้อมูลที่เกี่ยวข้องได้อีกครั้ง ไม่แนะนำให้ใช้เวอร์ชันออนไลน์เพื่อเป็นทางเลือกในการเตรียมตัวคลอด