เอ็นอักเสบที่ต้นขา
บทนำ
เอ็นอักเสบที่ต้นขามักเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาหรือการใช้งานมากเกินไปในระหว่างการเล่นกีฬา อีกสาเหตุหนึ่งอาจเกิดจากความผิดปกติของต้นขา แต่กำเนิดหรือได้รับมาซึ่งทำให้เส้นเอ็นตึงเกินไปและอักเสบอย่างเจ็บปวด สาเหตุของเอ็นอักเสบที่พบได้น้อยกว่ามากคือโรคไขข้อและการติดเชื้อแบคทีเรียที่เส้นเอ็น
Tendonitis มักจะหายภายในไม่กี่สัปดาห์โดยการดูแลตัวเองและออกกำลังกายเบา ๆ เท่านั้นเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ยาแก้ปวดต้านการอักเสบมักใช้ในการบำบัดซึ่งเหนือสิ่งอื่นใดควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าการอักเสบไม่ได้นำไปสู่การกลายเป็นปูนของเส้นเอ็นในระยะเวลานาน
คำนิยาม
Tendinitis (เอ็นอักเสบ) อธิบายถึงการอักเสบของสิ่งที่แนบมาหรือโครงสร้างดั้งเดิมของกล้ามเนื้อเส้นเอ็น สิ่งเหล่านี้ใช้เพื่อยึดกล้ามเนื้อกับกระดูกหรือโครงสร้างอื่น ๆ นอกจาก tendinitis บริสุทธิ์แล้วยังมี tendovaginitis (การอักเสบของปลอกเอ็น) การอักเสบของคลองเนื้อเยื่อที่ล้อมรอบเส้นเอ็นเหมือนอุโมงค์ชนิดหนึ่ง
สาเหตุ
มีสาเหตุที่แตกต่างกันของเอ็นอักเสบที่ต้นขา
ความเป็นไปได้ทั่วไปคือความเครียดที่ไม่เหมาะสมเฉียบพลันหรือเรื้อรังหรือการระคายเคืองของเส้นเอ็นที่อักเสบ การโหลดที่ไม่ถูกต้องเรื้อรังอาจเกิดจากการที่เข่าหรือสะโพกไม่ตรงซึ่งหมายความว่าเส้นเอ็นถูกใช้อย่างถาวรและในลักษณะที่ไม่เป็นธรรมชาติ (ผิดธรรมชาติ) ความไม่ตรงแนวสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่แรกเกิดหรือเกิดขึ้นภายหลังจากการบาดเจ็บหรือการผ่าตัด แน่นอนว่ากิจกรรมที่เครียดไม่สม่ำเสมอเช่นกีฬาบางประเภท (เช่นฟุตบอล) ก็เป็นตัวกระตุ้นได้เช่นกัน
การอักเสบเฉียบพลันอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บระหว่างการออกกำลังกายการทำงานหรืออุบัติเหตุที่เส้นเอ็นสัมผัสกับแรงกระทันหันและแรงเช่น ก้าวกระโดดหรือสะดุด
นอกจากนี้การอักเสบของเส้นเอ็นต้นขาควรรวมถึงโรคไขข้อด้วยเช่นกระบวนการที่ร่างกายรับรู้ว่าเนื้อเยื่อเอ็นเป็นสิ่งแปลกปลอมและพยายามต่อสู้กับมัน อย่างไรก็ตามในกรณีเหล่านี้มักมีความผิดปกติในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเช่นการอักเสบของข้อต่อที่เครียดในตอนเช้า
สาเหตุการติดเชื้อนั้นหายากกว่ามากเช่นเส้นเอ็นติดเชื้อจากแบคทีเรียเช่นที่เจาะเนื้อเยื่อรอบ ๆ (ปลอกหุ้มเส้นเอ็น) ผ่านบริเวณที่เปิดหรือได้รับบาดเจ็บ
อาการ
ผู้ป่วยที่มีเอ็นอักเสบที่ต้นขาบ่นว่าปวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ความเจ็บปวดมักถูกรายงานว่าเป็นการเผาไหม้การดึงและการแทง บ่อยครั้งที่เส้นเอ็นเจ็บเมื่อกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบถูกยืดออก ซึ่งสามารถทำได้โดยเจตนาในรูปแบบของการออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อหรือเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเคลื่อนไหวตามปกติขณะวิ่ง นอกจากความเจ็บปวดแล้วอาจมีความอบอุ่นน้อยลงและทำให้ผิวหนังมีสีแดงขึ้นเมื่อเกิดการอักเสบ นอกจากนี้การกระตุ้นและความเจ็บปวดจากแรงกดยังสังเกตเห็นได้ชัดเจน ในกรณีของเหตุการณ์เฉียบพลัน (เช่นการก้าวพลาด) อาจใช้เวลาถึง 24 ชั่วโมงกว่าความเจ็บปวดและอาการอื่น ๆ จึงจะปรากฏขึ้น
ในกรณีที่เอ็นต้นขาอักเสบเรื้อรัง (เช่นเนื่องจากท่าทางที่ไม่ดี) กระบวนการอักเสบในระยะยาวอาจทำให้เอ็นกลายเป็นปูนได้ สังเกตได้จากการบดหรือเสียงแตกเมื่อเคลื่อนไหวและอาจทำให้เจ็บปวดได้ นอกจากนี้ท่าทางการป้องกันในระยะยาวของต้นขา (เพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด) อาจนำไปสู่การ จำกัด การเคลื่อนไหวเมื่อวิ่ง
โปรดอ่านหัวข้อของเรา:
- ปวดต้นขา
การนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ?
ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!
ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
ในฐานะนักกีฬาที่มีใจรักฉันมีความเชี่ยวชาญในการรักษาโรคกีฬาสำหรับมืออาชีพและนักกีฬางานอดิเรก
จึงมุ่งเน้นไปที่โรคของกล้ามเนื้อเส้นเอ็นและข้อต่อ
เพื่อให้สามารถรักษาโรคกระดูกได้อย่างประสบความสำเร็จจำเป็นต้องมีการตรวจวินิจฉัยและประวัติทางการแพทย์อย่างละเอียด
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกเศรษฐกิจของเราไม่มีเวลาเพียงพอที่จะเข้าใจโรคที่ซับซ้อนของศัลยกรรมกระดูกอย่างละเอียดจึงเริ่มการรักษาที่ตรงเป้าหมาย
ฉันไม่ต้องการเข้าร่วมกลุ่ม "เครื่องดึงมีดด่วน"
จุดมุ่งหมายของการรักษาใด ๆ คือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด
การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน
คุณสามารถหาฉันได้ใน:
- Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
ไคเซอร์ชตราสเซ 14
60311 แฟรงค์เฟิร์ต
ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert
สถานที่อักเสบ
การอักเสบภายใน
การอักเสบของเส้นเอ็นที่ด้านในของต้นขาไม่ใช่เรื่องแปลกและพบได้บ่อยในกีฬาประเภทแข่งขัน ที่ด้านในของต้นขาเป็นตัวเหนี่ยวนำกล่าวคือกล้ามเนื้อที่มีหน้าที่ช่วยให้ขาถูกดึงเข้าหากันตรงกลาง กล้ามเนื้อเหล่านี้มีต้นกำเนิดในบริเวณหัวหน่าว เส้นเอ็น adductor อาจอักเสบได้ด้วยการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วและไม่คุ้นเคย ในนักฟุตบอลและนักกีฬาบอลคนอื่น ๆ จากภาคการแสดงการอักเสบของเส้นเอ็น adductor เกิดขึ้นครั้งแล้วครั้งเล่าอันเป็นสัญญาณของความเครียดที่มากเกินไปความเครียดที่ไม่เหมาะสมและการขาดการงอกใหม่
ความเจ็บปวดที่ผู้ได้รับผลกระทบบ่นมักขึ้นอยู่กับภาระและเกิดขึ้นเมื่อมีการใช้ adductors เนื่องจากสิ่งเหล่านี้เครียดเช่นกันในระหว่างการวิ่งตามปกติจึงเกิดความเจ็บปวดแม้จะมีการเคลื่อนไหวทุกวัน สิ่งสำคัญคือต้องงดเว้นกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่ได้รับผลกระทบหาก adductors อักเสบ การรักษาด้วยไอบูโพรเฟนการประคบเย็นและการประคบVoltaren®ช่วยให้รุนแรงขึ้น ในหลักสูตรสามารถบำบัดด้วยความร้อน
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้:
- ปวดที่ด้านในของต้นขา
การอักเสบด้านนอก
อาการปวดที่ด้านนอกของต้นขาอาจเป็นผลมาจากกระบวนการอักเสบในส่วนที่เป็นมากขึ้น ส่วนที่ใหญ่กว่าเป็นส่วนหนึ่งของกระดูกต้นขาและตั้งอยู่ใกล้กับสะโพก เอ็นของกล้ามเนื้อต่างๆ (กล้ามเนื้อสะโพกและสะโพก) ยึดติดกับมัน การรับน้ำหนักมากเกินไปหรือการโหลดที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดการอักเสบของเบอร์ซา (trochanteric bursitis) ที่กระดูกต้นขา bursae มีหน้าที่ดูดซับแรงกดจากเส้นเอ็นและโครงสร้างเอ็นเพื่อไม่ให้เสียดสีกับกระดูก ในกรณีของ bursitis นอกจาก bursae แล้วเส้นเอ็นที่อยู่บน bursae เหล่านี้ก็อักเสบเช่นกัน
สิ่งที่เรียกว่าทางเดิน iliotial วิ่งผ่านโทรจันเตอร์ นี่คือเอ็นเอ็นที่แข็งแรงซึ่งพาดผ่านด้านนอกของต้นขาตั้งแต่สะโพกถึงหัวเข่า หากทางเดิน iliotibal ต้องต่อต้านแรงเฉือนที่รุนแรงเนื่องจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องหรือความเครียดที่มากเกินไป (เช่นขาที่โค้งงอ) bursa บนส่วนที่ใหญ่กว่าอาจเกิดการอักเสบได้เนื่องจากทางเดิน iliotibal จะถูไปตามแรงมาก อาการนี้เรียกว่าเข่าของนักวิ่งหรือ ITBS
หากการอักเสบเกิดจากแนวไม่ตรงต้องได้รับการแก้ไขเพื่อป้องกันการอักเสบซ้ำที่เกิดจากความเครียดที่ไม่เป็นธรรมชาติ (ผิดธรรมชาติ) หากการอักเสบเกิดจากเหตุการณ์เฉียบพลันเช่นการบาดเจ็บที่รอยช้ำหรือการเคลื่อนไหวที่ไม่เหมาะสมจะมีการระบุการตรึงการทำให้เย็นและการรักษาด้วยยาต้านการอักเสบ
อ่านบทความของเราด้วย:
- Tendinitis ที่สะโพก
- เข่าของนักวิ่ง
- ปวดที่ด้านนอกของต้นขา
การอักเสบที่ด้านหน้า
กล้ามเนื้อควอดริเซ็ปอยู่ที่ด้านหน้าของต้นขา มีหน้าที่หลักในการต่อข้อเข่า
ผู้ป่วยที่มีอาการเอ็นร้อยหวายอักเสบที่ด้านหน้าของต้นขาไม่จำเป็นต้องปวดมากเสมอไป บางครั้งมีการพูดถึงความฝืดเล็กน้อยหรือความรู้สึกอ่อนแอใน quadriceps หากการอักเสบเพียงเล็กน้อยอาการต่างๆสามารถลดลงได้ด้วยการอุ่นเครื่องให้ดี หากการอักเสบรุนแรงขึ้นอาการปวดและปัญหามักจะแย่ลงในระหว่างการออกกำลังกาย (เช่นการฝึกซ้อม)
ผู้ที่ฝึกกีฬาที่มีการเบรกอย่างรวดเร็วการเริ่มต้นและการเปลี่ยนทิศทางที่เกิดขึ้น (เช่นเทนนิสบาสเก็ตบอลหรือกีฬาอื่น ๆ ที่มีการวิ่งระยะสั้น) จะได้รับผลกระทบซ้ำ ๆ
อย่างไรก็ตามโดยหลักการแล้วกีฬาใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการวิ่งระยะไกลการกระโดดการหมอบคลานและการวิ่งระยะสั้นอาจเป็นสาเหตุได้ การเคลื่อนไหวทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับความเครียดที่ยาวต่อเนื่องหรือสั้นอย่างฉับพลันและรุนแรงบนเส้นเอ็นควอดริเซ็ปส์
คุณอาจสนใจในหัวข้อนี้:
- ปวดต้นขาด้านหน้า
การอักเสบที่หลัง
อาการปวดหลังต้นขาอาจมีสาเหตุที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับตำแหน่ง
Tendonitis ในบริเวณของกล้ามเนื้อ gluteal มักเกิดขึ้นจากการอักเสบของ bursa ในบริเวณที่เป็นเนินเขาม้วนใหญ่ (มากขึ้น) ของกระดูกต้นขา สาเหตุนี้อาจเป็นเอ็นเร็วหรือสะโพกหัก - เส้นเอ็นหลุดหรืองับซ้ำ ๆ บนเนินกลิ้งและทำให้ระคายเคืองหรือเบอร์ซานอนอยู่ที่นั่น นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เส้นเอ็นอักเสบได้และในกรณีเช่นนี้ต้องพิจารณาความแตกต่างของความยาวขาด้วย
แต่ที่นี่เช่นกันการออกกำลังกายมากเกินไปอาจเป็นสาเหตุได้
เส้นเอ็นที่ต้นขาซึ่งอยู่ประมาณกลางหรือสามส่วนล่างของหลังมีผลต่อเอ็นของกล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวาย เหล่านี้คือกล้ามเนื้อที่ยืดสะโพกและงอเข่า
เส้นเอ็นในกลุ่มกล้ามเนื้อนี้จะสั้นลงในหลาย ๆ คน เนื่องจากวันนี้เรานั่งเยอะและไม่ได้เดินมากนัก
สาเหตุอาจเป็นท่าทางที่ไม่ดีของขา อย่างไรก็ตามคนที่กระตือรือร้นในการวิ่งหรือเพิ่งเริ่มวิ่งมักได้รับผลกระทบ
โปรดอ่านหัวข้อของเรา:
- ปวดต้นขาหลัง
กล้ามเนื้อต้นขา
- เครื่องปรับความตึงต้นขา -
กล้ามเนื้อ เทนเซอร์ Fasciae latae - กล้ามเนื้อ Iliac -
กล้ามเนื้อ Iliacus - กล้ามเนื้อบั้นเอว -
Psoas กล้ามเนื้อสำคัญ - กล้ามเนื้อหวี - M. pectineus
- กล้ามเนื้อลีน - เอ็มกราซิลิส
- เทเลอร์มัสเซิล - M. sartorius
- กล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวาย -
กล้ามเนื้อ Rectus femoris - กล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวายภายนอก -
กล้ามเนื้อ Vastus lateralis - กล้ามเนื้อต้นขาด้านใน -
กล้ามเนื้อ Vastus medialis - เอ็น Iliac-tibial -
วงดนตรี Iliotibial - หัวเข่า - กระดูกสะบ้า
- ตู้เสื้อผ้ายาว - กล้ามเนื้อ Adductor longus
- โต๊ะเครื่องแป้งขนาดใหญ่ - กล้ามเนื้อ Adductor Magnus
- เอ็นร้อยหวายสองหัวหัวยาว - กล้ามเนื้อลูกหนู femoris, caput longum
- เอ็นร้อยหวายสองหัวหัวสั้น - กล้ามเนื้อลูกหนู femoris, caput breve
- กล้ามเนื้อครึ่งเอ็น - กล้ามเนื้อ Semitendinosus
- กล้ามเนื้อกึ่งเยื่อ - กล้ามเนื้อ Semimembranosus
- โคนขา - กระดูกขาอด่อน
- กล้ามเนื้อมากขึ้น Gluteus - กล้ามเนื้อ Gluteus maximus
คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์
การอักเสบในบริเวณหัวเข่า
การอักเสบของเส้นเอ็นที่หัวเข่าไม่ใช่เรื่องแปลกโดยเฉพาะที่ด้านหน้า นี่คือเอ็นของข้อเข่าที่ดีซึ่งเป็นกล้ามเนื้อควอดริเซ็ปส์ เส้นเอ็นของมันอาจได้รับความเสียหายจากความเสื่อมในระยะยาวซึ่งในกรณีนี้มีคนพูดถึงโรคเอ็น
การรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องถาวรหรือการบาดเจ็บเฉียบพลัน (เช่นในระหว่างการเล่นกีฬาหรือในระหว่างการแทง) อาจเป็นสาเหตุได้
ในกรณีที่มีอาการปวดเข่าควรพิจารณาการบาดเจ็บที่อุปกรณ์เอ็นไขว้เอ็นเอ็นหลักประกันหรือวงเดือน สิ่งนี้สามารถถูกตัดออกได้โดยศัลยแพทย์กระดูกและข้อ หากมีรายงานความเจ็บปวดในโพรงเข่าอาจเกิดการอักเสบของเอ็นเอ็นร้อยหวายซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่วิ่งไปตามด้านหลังของต้นขาและติดกับหัวเข่า - เป็นไปได้แม้ว่าจะหายาก ซีสต์ของแพทย์ (การนูนของแคปซูลหัวเข่าในโพรงของหัวเข่า) สามารถตัดออกได้ว่าเป็นสาเหตุของอาการโดยการตรวจสแกนโดยแพทย์
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่:
- การอักเสบในข้อเข่า
Tendinitis ที่ขาหนีบ
อาการเอ็นอักเสบที่ขาหนีบมักปรากฏเป็นอาการปวดและบวมแดงและร้อนเกินไปของขาหนีบที่ได้รับผลกระทบ
สาเหตุของโรคเอ็นอักเสบมักเกิดจากการโอเวอร์โหลดซึ่งเป็นสาเหตุที่นักกีฬา (โดยเฉพาะนักวิ่ง) ได้รับผลกระทบจากโรคนี้เป็นพิเศษ โดยหลักการแล้วกล้ามเนื้อทั้งหมดที่ดึงจากกระดูกเชิงกรานไปยังต้นขาอาจได้รับผลกระทบจากเอ็นอักเสบที่ขาหนีบ แต่กล้ามเนื้อสะโพก (กล้ามเนื้อ Iliopsoas) มักทำให้เกิดอาการ
การรักษาโรคเอ็นอักเสบที่ขาหนีบประกอบด้วยการพักผ่อนทางกายภาพในขั้นต้นขาควรจะสูงขึ้น การทำให้ขาหนีบเย็นลงและการทานยาแก้อักเสบและยาแก้ปวดก็มีประโยชน์เช่นกันในช่วงเริ่มต้นของโรค ในระหว่างการเรียนการสอนควรกลับมาทำงานใหม่ทีละนิดภายใต้การสังเกตทางกายภาพบำบัด
เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้:
- Tendinitis ที่ขาหนีบ
เอ็นอักเสบ Quadriceps
Quadriceps เป็นกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดในด้านหน้าของต้นขา ที่สะโพกจะช่วยยืดหยุ่นสะโพก มันทำให้เข่ายืด
เอ็นควอดริเซ็ปตั้งอยู่ที่ด้านล่างของควอดริเซ็ปและวิ่งจากตรงนั้นไปยังกระดูกสะบ้าหัวเข่าซึ่งมันจะรวมเข้ากับเอ็นกระดูกสะบ้า การอักเสบของเอ็นควอดริเซ็ปส่วนใหญ่มักเกิดจากการใช้เอ็นมากเกินไปเรื้อรัง เอ็นกระดูกสะบ้ามักได้รับผลกระทบจากการอักเสบโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มอาชีพที่ต้องทำงานบนหัวเข่ามาก (เช่นคนไถล)
อาการเอ็นอักเสบมักจะสังเกตเห็นได้จากความเจ็บปวดซึ่งจะเพิ่มขึ้นเมื่อออกกำลังกาย การรักษาขั้นพื้นฐานประกอบด้วยการปกป้องขาที่ได้รับผลกระทบจากนั้นค่อยๆสร้างภาระขึ้น
การอักเสบอยู่ได้นานแค่ไหน?
ในกรณีของเอ็นอักเสบเล็กน้อยปัญหามักจะบรรเทาลงภายในสองสามวันด้วยการรักษาที่เหมาะสม
ในกลุ่มกล้ามเนื้อที่ใหญ่ขึ้นและมีน้ำหนักมากเช่นที่พบที่ต้นขาการอักเสบอาจอยู่ได้นานหลายสัปดาห์และขยายออกไปอีกหากไม่ได้รับการป้องกันและระบายความร้อนอย่างเพียงพอ อย่างไรก็ตามตามกฎแล้วควรแก้ไขได้เองภายในสองสามวันถึงสองสามสัปดาห์
ต้องป้องกัน Chronification เท่าที่จะทำได้ ดังนั้นในกรณีที่มีการร้องเรียนนานกว่าหนึ่งสัปดาห์หรือในกรณีที่เกิดเหตุการณ์เฉียบพลันควรปรึกษาแพทย์เพื่อรักษาปัญหา
เนื่องจากการได้รับสารก่อนวัยอันควรมักทำให้ปัญหาลุกลามขึ้นอีกครั้งจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องปฏิบัติตามช่วงเวลาปิดที่หารือกับแพทย์
การวินิจฉัยโรค
ในการวินิจฉัยเอ็นอักเสบที่ต้นขาคือ anamnese จุดศูนย์กลาง โดยการอธิบายอาการตลอดจนประเภทและเวลาที่เกิดข้อร้องเรียนแพทย์สามารถตัดสินใจหาข้อสรุปที่ช่วยในการวินิจฉัยเบื้องต้นหรือตั้งสมมติฐานในการทำงานได้ นอกจากนี้ไฟล์ การตรวจทางคลินิก ช่วยแยกความแตกต่างว่าตรงไหนของปัญหาที่ต้นขาเนื่องจากเป็นไปได้ทั้งหมดที่ความเจ็บปวดจะแผ่ออกมาจากจุดอื่นและผู้ป่วยจะฉาย (รู้สึกตรงนั้น) ไปยังจุดที่อธิบายไว้เท่านั้น
สำหรับการวินิจฉัยเพิ่มเติมไฟล์ อัลตราซาวด์และ MRI (การสั่นพ้องของแม่เหล็ก) สามารถใช้เพื่อให้เห็นภาพเส้นเอ็นและเนื้อเยื่ออ่อนโดยรอบ ด้วยวิธีการเหล่านี้คุณสามารถทำได้ การบาดเจ็บรอยแตกและการกักเก็บของเหลว (อาการบวมน้ำ) สามารถนำเสนอหรือไม่รวมได้ว่าเป็นสาเหตุหรือผลของปัญหา
หากสงสัยว่ามีสาเหตุการติดเชื้ออาจมีหนองสะสม (ฝี) จะเห็น นอกจากนี้หากสงสัยว่ามีการติดเชื้อก เจาะเลือด ดำเนินการเพื่อตรวจสอบค่าการอักเสบในเลือดหากจำเป็น
เช่นเดียวกับกรณีที่สงสัย สาเหตุของโรคไขข้อ. ที่นี่เรียกว่าปัจจัยรูมาตอยด์และต่างๆ แอนติบอดี ซึ่งเป็นข้อบ่งชี้แรกของการอักเสบรูมาติกอย่างต่อเนื่อง
ในกรณีที่กล้ามเนื้อต้นขามีปัญหาควรพิจารณาความเสียหายอื่น ๆ เช่น เส้นใยกล้ามเนื้อแตก และ กล้ามเนื้อดึงได้รับการยกเว้น
การรักษาด้วย
ในกรณีที่มีอาการเอ็นอักเสบที่ต้นขาต้องกำจัดสาเหตุ
ในกรณีของการอักเสบที่เกิดจากอุบัติเหตุการป้องกันและถ้าจำเป็นให้พันแผลที่ต้นขา การรักษาด้วย cold pack ช่วยลดอาการบวมและอักเสบ หากอาการปวดแย่ลงด้วยการรักษาด้วยความเย็นก็ไม่ควรทำต่อ
ยาแก้ปวดจากกลุ่มยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (เช่นไอบูโพรเฟน, โวลทาเรน®) ใช้เพื่อลดการอักเสบเนื่องจากยาเหล่านี้จะป้องกันการปล่อยสารก่อการอักเสบ นอกจากนี้พวกเขายังต่อสู้กับความเจ็บปวด
หลังจากรักษากล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่ได้รับผลกระทบในเบื้องต้นแล้วเนื่องจากการอักเสบยังคงลดลงควรเริ่มการเคลื่อนไหวเบา ๆ และการยืดกล้ามเนื้อ หากตรึงไว้นานเกินไปมีความเสี่ยงที่กล้ามเนื้อลีบ (ถดถอย) และปลอกหุ้มเอ็นยึดติดกัน อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเนื่องจากการเน้นเส้นเอ็นที่อักเสบเร็วเกินไปอาจขัดขวางกระบวนการรักษาได้
อ่าน: การแก้ไขบ้านสำหรับ tendinitis
taping
การเทปเป็นวิธีที่มีประโยชน์ซึ่งสามารถรองรับกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่เครียดได้
ในกรณีที่มีอาการเอ็นอักเสบที่ต้นขาควรใช้ kinesiotape แบบยืดหยุ่น ในช่วงแรกของการร้องเรียนการบันทึกเทปไม่สามารถทำอะไรได้มาก แต่พื้นฐานของการบำบัดคือการป้องกันทางกายภาพ อย่างไรก็ตามหากการเพิ่มความคล่องตัวเป็นไปได้อีกครั้งเทปสามารถรองรับกล้ามเนื้อได้ดี ตามกฎแล้วการรักษาทางกายภาพบำบัดดังต่อไปนี้ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อต้นขาแข็งแรงขึ้นอีกครั้ง ในตอนแรกคุณสามารถใช้เทปได้เช่นกัน
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้:
- ผ้าพันแผลเทป
ธรรมชาติบำบัด
วิธีการรักษาแบบ Homeopathic สามารถใช้สำหรับ tendinitis Arnica และ Rhus toxicodendron เหมาะสมที่สุดในการเริ่มต้นด้วย
สามารถใช้ไบรโอเนียได้เมื่ออาการรุนแรงขึ้นจากการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังสามารถใช้วิธีการรักษาเช่น Symphytum, Lachesis และ Sulfur ตามหลักการแล้วการแก้ไข homeopathic จะใช้นอกเหนือจากการพักผ่อนทางกายภาพและการออกกำลังกายในภายหลัง
