อาการปวดท้องผูก

บทนำ

ท้องผูก โดดเด่นด้วย การเคลื่อนไหวของลำไส้ยาก. อุจจาระส่วนใหญ่จะแข็งและ มักจะระบายความเจ็บปวด เกี่ยวข้อง เนื่องจากเป็นข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดในประเทศอุตสาหกรรมจึงมีผลบังคับใช้ ท้องผูก เป็นโรคอารยธรรม เกิดขึ้นตามอายุที่เพิ่มขึ้นดังนั้นประมาณ 20-30% ของผู้ที่อายุมากกว่า 60 ปีได้รับผลกระทบ

สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการท้องผูกคือ อาการท้องผูกเป็นนิสัยเรื้อรัง และ อาการลำไส้แปรปรวน.

หากมีอาการปวดในบริบทของอาการท้องผูกอาการปวดนี้ถือได้ว่าเป็นอาการของอาการท้องผูก ดังนั้นการรักษาอาการปวดนี้จึงเหมือนกับการรักษาอาการท้องผูกซึ่งขึ้นอยู่กับสาเหตุเสมอ ในกรณีส่วนใหญ่อาการท้องผูกจะเกิดขึ้น เปลี่ยนอาหาร, การได้รับของเหลวมากมาย เช่น การเคลื่อนไหวมากมาย พัฒนา.

การพัฒนาความเจ็บปวดด้วยอาการท้องผูก

โดยทั่วไปคือ การเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เจ็บปวด ไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่หายาก สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดนี้คือหนึ่ง อาการท้องผูกเรื้อรัง.

เก้าอี้ตัวเองปิด สามในสี่ของน้ำ. ส่วนผสมหลักอื่น ๆ ได้แก่ กากอาหารที่ย่อยไม่ได้, แบคทีเรียในลำไส้ และเซลล์ที่หลุดออกจากเยื่อเมือกที่เกาะลำไส้ ส่วนที่เหลือของอุจจาระประกอบด้วย สารคัดหลั่งทางเดินอาหาร, เม็ดสีน้ำดี และ เกลือ.

โปรดอ่านบทความของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ การเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เจ็บปวด

โดยปกติอุจจาระจะนิ่มถึงแข็งปานกลางสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตามหากคุณท้องผูกอุจจาระมักจะแข็งและแห้งมาก เป็นผลให้การเคลื่อนตัวไปข้างหน้าของเก้าอี้ทำได้ยากขึ้นอย่างมาก ผู้ได้รับผลกระทบรู้สึกว่าจำเป็นต้องล้างลำไส้ อย่างไรก็ตามสามารถทำได้โดยการกดแรง ๆ และบ่อยครั้งเท่านั้น มักจะมีความรู้สึกว่าถ่ายอุจจาระไม่สมบูรณ์ในภายหลัง การกดอาจทำให้เล็ก น้ำตาในเยื่อเมือกของทวารหนัก และสร้างลำไส้ที่เรียกว่า รอยแยกทางทวารหนัก. สิ่งนี้อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดเพิ่มเติมสำหรับบุคคลที่เกี่ยวข้อง ความเจ็บปวดที่เกิดจากรอยแยกทางทวารหนักมักจะแสบหรือแทงเป็นตัว ๆ และยังเกิดขึ้นระหว่างการถ่ายอุจจาระ

คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่นี่: รอยแยกทางทวารหนัก

สาเหตุของอาการท้องผูก

มีสาเหตุมากมายที่นำไปสู่ ท้องผูก ความสามารถในการเป็นผู้นำ

เช่น รูปแบบที่พบบ่อยที่สุด ใช้อาการท้องผูก อาการท้องผูกเป็นนิสัยเรื้อรังความผิดปกติของลำไส้ที่ส่งผลกระทบต่อประชากรประมาณ 10% ในประเทศที่พัฒนาแล้ว กลไกที่แน่นอนของการก่อตัวยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ ก็ถือว่าแน่นอนว่า อาหารที่มีเส้นใยต่ำ และหนึ่งถึง ความชุ่มชื้นต่ำ เช่น วิถีชีวิตอยู่ประจำ สามารถนำไปสู่อาการท้องผูก อีกสาเหตุหนึ่งคือการปราบปรามสิ่งที่เรียกว่า สิ่งกระตุ้นการถ่ายอุจจาระ, รีเฟล็กซ์ที่รับผิดชอบในการถ่ายอุจจาระ ตัวอย่างเช่นหากคุณกลัวการถ่ายอุจจาระเพราะกลัวความเจ็บปวดอุจจาระจะถูกถอนออกไปดังนั้นควรพูด เป็นผลให้การกระตุ้นการถ่ายอุจจาระไม่ถูกกระตุ้นอีกต่อไปและอาการท้องผูกจะพัฒนาขึ้น การระงับการกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระเป็นสาเหตุของอาการท้องผูกนั้นพบได้บ่อยในเด็ก

สาเหตุที่พบบ่อยอันดับสอง นั่นคืออาการท้องผูก อาการลำไส้แปรปรวนซึ่งเป็นความผิดปกติของลำไส้ อาการลำไส้แปรปรวน โดดเด่นด้วยเสมอ อาการปวดซ้ำ ส่วนใหญ่อยู่ในช่องท้องส่วนล่าง สิ่งเหล่านี้มักอธิบายว่าเป็นการกดการดึงการแทงหรือตะคริว นอกจากนี้มักเกิดขึ้น ความมีลม, ท้องอืด, ท้องผูก หรือ โรคท้องร่วง. ในทำนองเดียวกันคือความรู้สึกกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระบ่อยครั้งพร้อมกับความรู้สึกต่อไปนี้ของการอพยพที่ไม่สมบูรณ์ ความสม่ำเสมอของอุจจาระอาจแข็งหรืออ่อน สาเหตุของอาการลำไส้แปรปรวนยังไม่ชัดเจน การมีส่วนร่วมของ อารมณ์, การติดเชื้อในลำไส้ และ จิตใจ.

ลำไส้มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับจิตใจดังนั้นความเครียดความซึมเศร้าหรือความตื่นเต้นอาจส่งผลเสียต่ออาการ

อีกสาเหตุหนึ่งของอาการท้องผูกอาจเป็นอาการท้องผูกชั่วคราวเนื่องจากการติดเชื้อหรือการเปลี่ยนอาหาร มียาหลายชนิดที่ทำให้ท้องผูกเช่นยาหลับใน (ยาแก้ปวดอย่างแรง)

ระดับโพแทสเซียมในเลือดต่ำอาจทำให้เกิดอาการท้องผูกซึ่งอาจเกิดขึ้นได้กับยาบางชนิด

การแยกความแตกต่างระหว่างการมีโรคในลำไส้เป็นสิ่งสำคัญเสมอ ตัวอย่างเช่นลำไส้อาจถูกบีบรัดบางส่วนและถูกขัดขวางโดยเนื้องอกสิ่งแปลกปลอมหรือการติดเชื้อ แต่ยังเกิดจากโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง

เนื่องจากการเคลื่อนไหวของลำไส้ถูกควบคุมโดยเส้นประสาทโรคเส้นประสาทต่างๆจึงทำให้ท้องผูกได้เช่นกัน สิ่งเหล่านี้รวมถึงตัวอย่างเช่นโรคเบาหวานที่มีโรคที่เกี่ยวข้องของเส้นประสาทอัตโนมัติโรคพาร์กินสันและโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม

การเปลี่ยนแปลงความสมดุลของฮอร์โมนสามารถทำให้เกิดอาการท้องผูกได้เช่นภาวะพร่องไทรอยด์เบาหวานและการตั้งครรภ์อาจทำให้ท้องผูกได้

โปรดอ่านบทความของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ ปวดบริเวณทวารหนัก

รักษาอาการท้องผูก

การรักษาอาการท้องผูกและการรักษาอาการปวดที่เกิดจากอาการท้องผูกนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการท้องผูกเสมอ

หากทราบสาเหตุและสามารถรักษาได้ก็มีความสำคัญสูงสุดเสมอ โดยทั่วไปควรหลีกเลี่ยงยาและอาหารที่ทำให้ท้องผูกหรือแย่ลง ตัวอย่างเช่นขนมปังขาวและช็อกโกแลต แต่ชาดำไวน์แดงและโกโก้ก็ถือเป็นสาเหตุของอาการท้องผูกเช่นกัน

โดยทั่วไปควรใส่ใจกับอาหารเมื่อมีอาการท้องผูก การรวมกันของไฟเบอร์และอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์กับของเหลวจำนวนมากเป็นสิ่งสำคัญ

ผักผักกาดผลไม้ผลิตภัณฑ์จากธัญพืชและมันฝรั่งอุดมไปด้วยไฟเบอร์และไฟเบอร์ การออกกำลังกายเป็นประจำก็สำคัญเช่นกัน ไม่ควรระงับการกระตุ้นการถ่ายอุจจาระซึ่งหมายความว่าไม่ควรงดการเข้าห้องน้ำด้วยเหตุผลของเวลาเป็นต้น

วิธีอื่น ๆ ในการปรับปรุงอาการท้องผูกโดยไม่ต้องใช้ยา ได้แก่ การดื่มน้ำสักแก้วในตอนเช้าและนวดผนังหน้าท้อง

ควรใช้กระดาษชำระที่อ่อนนุ่มเสมอเพื่อลดความเสี่ยงที่ผิวหนังและเยื่อเมือกรอบทวารหนักฉีกขาด นอกจากนี้อาหารยังสามารถเสริมด้วยไฟเบอร์ซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวเติมและตัวบวม ตัวอย่างเช่นเมล็ดลินสีดและหมัดซึ่งสามารถเพิ่มลงในมูสลี่ได้เหมาะสำหรับสิ่งนี้

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีปริมาณของเหลวเพียงพอมิฉะนั้นอาจทำให้ลำไส้อุดตันได้

หากมาตรการเหล่านี้ไม่เพียงพอสามารถใช้ยาได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ควรหลีกเลี่ยงการใช้งานในระยะยาวเนื่องจากอาจทำให้สูญเสียน้ำปริมาณโพแทสเซียมลดลงและต่อมาอาจเกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทในลำไส้

ยาระบายมีกลไกการออกฤทธิ์ที่แตกต่างกัน: ยาระบายออสโมติกเช่นดึงน้ำเข้าไปในลำไส้ ทำให้เก้าอี้มีความชื้นมากขึ้นและเลื่อนได้ง่ายขึ้นเช่น Macrogol. ยาระบายที่ให้ความชุ่มชื้นทำให้น้ำไหลเข้าสู่ภายในลำไส้ได้มากขึ้นตัวอย่างเช่น Bisacodyl. หากมีก้อนอุจจาระแข็งในทวารหนักที่ไม่สามารถขับออกได้และทำให้ถ่ายอุจจาระได้ยากเช่น ยาสวนทวารหนัก สำหรับการใช้งาน

อ่านบทความด้วย: กระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้

ข้อมูลที่น่าสนใจเพิ่มเติมจากหัวข้อนี้

• ท้องผูก
• บำบัดอาการท้องผูก
• วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการท้องผูก
• การเยียวยาที่บ้านเป็นยาระบาย
• อาการท้องผูกในเด็ก
• ยาระบาย

ข้อมูลที่น่าสนใจเพิ่มเติมจากหัวข้อนี้

• โรคของระบบทางเดินอาหาร
• โรคท้องร่วง