น้ำมันหอมระเหย

บทนำ

การอ้างอิงถึงอโรมาเทอราพีครั้งแรกมาจากอียิปต์โบราณซึ่งน้ำมันหอมระเหยถูกสกัดจากไม้ซีดาร์ในช่วง 4000 ปีก่อนคริสตกาล ในยุโรปตั้งแต่ศตวรรษที่ 13 เป็นต้นมาน้ำมันส่วนใหญ่ทำมาจากโรสแมรี่และในช่วงเวลาของ Sun King มีสารสกัดมากกว่า 60 ชนิดที่เป็นที่รู้จักในฝรั่งเศส

ด้วยความก้าวหน้าทางเคมีในศตวรรษที่ 19 ทำให้สามารถวิเคราะห์สาระสำคัญได้อย่างแม่นยำมากขึ้นและในที่สุดก็สามารถสังเคราะห์ได้ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถเลียนแบบน้ำมันธรรมชาติได้อย่างไม่สมบูรณ์เท่านั้นดังนั้นจึงไม่ได้ใช้ในน้ำมันหอมระเหยสมัยใหม่

น้ำมันหอมระเหย พบได้ในพืชเกือบทุกชนิด แต่มีเพียงไม่กี่ชนิดเท่านั้นที่มีน้ำมันที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคในปริมาณที่เพียงพอ ได้จากการกลั่นด้วยไอน้ำหรือการรีดเย็น สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นเทอร์เพนซึ่งเกี่ยวข้องกับอีเทอร์แอลกอฮอล์และอัลดีไฮด์

พวกเขาพัฒนาผลของมันผ่านการรับรู้กลิ่นผ่านผิวหนังโดยการถูการบีบอัดหรือการอาบน้ำและบางส่วนก็เหมาะสำหรับใช้ภายใน น้ำมันที่เหมาะกับอโรมาเทอราพีต้องเป็นน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ 100% เสมอ! ไม่มีการใช้น้ำมันหอมระเหยที่“ เหมือนธรรมชาติ” หรือสังเคราะห์

เมื่อมองแวบแรกอโรมาเทอราพีดูเหมือนจะเป็นเพียงตัวแปรหนึ่งของ ยาสมุนไพร (Phytotherapy) เข้ามาแทนที่ พืชสมุนไพร ใช้น้ำมันหอมระเหยจากพวกมัน ผู้สนับสนุนการบำบัดด้วยกลิ่นหอมย้ำครั้งแล้วครั้งเล่าว่านี่เป็นวิธีการบำบัดที่เป็นอิสระซึ่งทำงานใน "ระดับที่ละเอียดอ่อน" เป็นหลัก ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงนำไปสู่ความสามัคคีของวิญญาณและวิญญาณซึ่งสื่อสารกับร่างกายด้วย

ผลกระทบนี้ไม่สามารถพิสูจน์ได้อย่างแม่นยำด้วยวิธีการทางวิทยาศาสตร์ อย่างไรก็ตามสิ่งที่แน่นอนคือสารอะโรมาติกที่ดูดซึมทางจมูก ระบบลิมบิก ใน สมอง อิทธิพลที่รับผิดชอบต่อชีวิตอารมณ์และสัญชาตญาณและการทำงานของอวัยวะที่เกี่ยวข้อง พืชพันธุ์ ระบบประสาท และการทำงานของฮอร์โมนได้รับผลกระทบ กลิ่นสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ

น้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิดยังมีลักษณะพิเศษซึ่งบางส่วนยังคงเป็นภาษาท้องถิ่น สิ่งเหล่านี้รวมถึงการบรรเทาอาการหวัดของระบบทางเดินหายใจเช่นเดียวกับอาการปวดไขข้อและเส้นประสาทรวมถึงการกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหารและการไหลเวียนโลหิต ขึ้นอยู่กับส่วนผสมพวกเขาสามารถมีผลผ่อนคลายกระตุ้นและสมดุล สาระสำคัญต่าง ๆ มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อและยาปฏิชีวนะ

การใช้น้ำมันหอมระเหย

แอปพลิเคชัน น้ำมันหอมระเหย เกิดขึ้นภายในและ / หรือภายนอกตามคำแนะนำสำหรับการใช้งานหรือใบสั่งยาวิชาชีพ เมื่อใช้อย่างเหมาะสมมักจะทนได้ดี หากปริมาณสูงเกินไปอาจเกิดผลข้างเคียงในรูปแบบของการระคายเคืองต่อผิวหนังทางเดินหายใจและทางเดินอาหารหรือตาม อาการแพ้ กับรสชาติบางอย่าง

น้ำมันหอมระเหยไม่รวมตัวกับน้ำ ด้วยวิธีการใช้งานบางอย่างต้องผสมกับอิมัลซิไฟเออร์ก่อนจึงจะใส่ลงในน้ำได้ น้ำผึ้งเหมาะเป็นอิมัลซิไฟเออร์ รักษาโลก, นม, เวย์และครีม.

แอปพลิเคชันภายใน

การใช้งานที่เป็นไปได้สำหรับการใช้น้ำมันหอมระเหยภายในคือ ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด และ อาหารไม่ย่อย. โดยปกติคุณจะใช้ 1-2 หยด 3 ครั้งต่อวันกับน้ำผึ้งเล็กน้อยหรือในน้ำและเก็บไว้ในปากของคุณเป็นระยะเวลาหนึ่งเพื่อให้สารออกฤทธิ์ถูกดูดซึมผ่านเยื่อบุช่องปาก

การสูด

การสูดดมไอน้ำจะถูกใช้ที่ โรคทางเดินหายใจ ประยุกต์ ในการทำเช่นนี้ให้เติมน้ำมันหอมระเหย 8-10 หยดลงในชามน้ำร้อนซึ่งปรับให้เข้ากับความอดทนของแต่ละคน คุณก้มศีรษะของคุณเหนือมันและคลุมไหล่และศีรษะด้วยผ้าผืนใหญ่เพื่อไม่ให้ไอน้ำไหลออกมา หายใจเข้าทางปากและจมูกลึก ๆ ระยะเวลาประมาณ 10 นาที

อ่านข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับเรื่อง: การสูด

การระเหยของน้ำมันหอมระเหยในห้อง

ที่ดีที่สุดคือใส่เอสเซนส์ 10 หยดลงในโถพ่นไอน้ำของโคมไฟอโรมาหรือในเครื่องทำความชื้นบนหม้อน้ำ

ห้องอาบน้ำ

น้ำยาอาบน้ำ คุณสามารถซื้อสำเร็จรูปหรือทำเอง ในการทำเช่นนี้ให้ผสมเอสเซนส์ 8-10 หยดกับครีม 50 มล. สำหรับอาบน้ำบางส่วนและเอสเซนส์ 15 หยดสำหรับการอาบน้ำเต็มรูปแบบ เขย่าแรง ๆ แล้วเติมน้ำลงในอ่าง คุณสามารถบรรลุผลการกระตุ้นความสงบหรือการบรรเทาความเจ็บปวดขึ้นอยู่กับสาระสำคัญ ในกรณีของโรคหัวใจและหลอดเลือดควรใส่ใจกับอุณหภูมิและขอคำแนะนำจากแพทย์ล่วงหน้า

ถูและนวด

น้ำมันนวดตัวนี้ทำขึ้นเองจากน้ำมันหอมระเหย 3 ส่วนและอะโวคาโดโจโจบาหรือน้ำมันจมูกข้าวสาลี 97 ส่วน

ซองจดหมายและห่อ

เติมเอสเซนส์ 10 หยดลงในน้ำ½ลิตร อุณหภูมิของน้ำขึ้นอยู่กับรูปแบบของข้อร้องเรียน ที่ รอยฟกช้ำ, สายพันธุ์ และ ช้ำ มีความเหมาะสม ซองจดหมายเย็น. ที่ ข้อร้องเรียนเกี่ยวกับโรคไขข้อ, กล้ามเนื้อและข้อต่อตึง หรือ ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต ค่อนข้าง การรักษาที่อบอุ่น แสดง จุ่มแผ่นที่มีขนาดเหมาะสมลงในน้ำบิดออกเล็กน้อยแล้ววางไว้เหนือบริเวณของร่างกายที่ต้องการรับการบำบัด แผ่นแห้งวางทับไว้และใช้ผ้าขนสัตว์ปิดทับ ทั้งสองได้รับคำแนะนำอย่างสมบูรณ์รอบ ๆ ส่วนของร่างกาย ทิ้งไว้สักระยะ (ตามคำแนะนำของผู้ประกอบวิชาชีพโดยปกติประมาณ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง)

สำหรับการอักเสบเฉียบพลัน (เช่นไส้ติ่งอักเสบ) ไม่ ประคบร้อนหรือประคบ

น้ำมันหอมระเหยที่สำคัญที่สุดสำหรับการช่วยตัวเอง

• โป๊ยกั๊ก: ปัญหาทางเดินอาหารการระเหยในห้องที่มีโรคทางเดินหายใจ
• Arnica: ภายในสำหรับอาการคลื่นไส้การถูและการบีบอัดสำหรับรอยฟกช้ำการเคลื่อนย้าย แพลง, รอยช้ำ.
• สืบ: ภายในเป็นสารเติมแต่งอาบน้ำการสูดดมและการทำให้เป็นไอสำหรับความกังวลใจความกระสับกระส่ายความผิดปกติของการนอนหลับ
• มะกรูด: ภายในเมื่อไม่มีความอยากอาหารอาหารไม่ย่อย การสูดดมและการระเหยในห้องเพื่อความอ่อนเพลียซึมเศร้าและผ่อนคลาย
• เฟอร์สีเงินและเข็มโก้เก๋: ภายในและเป็นการสูดดมและการระเหยในห้องสำหรับโรคทางเดินหายใจและภาวะอ่อนเพลีย ถูอาบน้ำและประคบสำหรับอาการปวดตามเส้นประสาทและไขข้อ
• ยูคาลิป: พื้นที่ที่คล้ายกันของการใช้งานเช่นเฟอร์เงินเพื่อเพิ่มการป้องกันและการฆ่าเชื้อของอากาศในห้อง
• เม็ดยี่หร่า: ภายในสำหรับความกังวลใจกระสับกระส่ายท้องอืดและปวดประจำเดือน
• กระโดด: ภายในและเป็นการระเหยในห้องด้วยความกังวลใจความผิดปกติของการนอนหลับ
• ดอกคาโมไมล์: สำหรับอาหารไม่ย่อยปวดประจำเดือน ห่อตัวและอาบน้ำสำหรับสภาพผิวอักเสบ
• ลาเวนเดอร์: ภายในและเป็นการสูดดมและการระเหยของอาการปวดหัวความกังวลใจและความผิดปกติของการนอนหลับ (เหมาะสำหรับการขับไล่แมลงเม่า) เป็นสารอาบน้ำเพื่อการผ่อนคลายทั่วไป
• บาล์มมะนาว: ความกังวลใจความผิดปกติของการนอนหลับภาวะซึมเศร้า ยาพอกสำหรับแมลงสัตว์กัดต่อยปวดเส้นประสาทและไขข้อ
• สะระแหน่: สำหรับอาการคลื่นไส้, ปัญหาเกี่ยวกับตับ ถูเพื่อปวดหัว (ขมับ)
• โรสแมรี่: ภายในและเป็นการสูดดมและการทำให้เป็นไอสำหรับภาวะอ่อนเพลียความดันโลหิตต่ำและภาวะซึมเศร้าโรคไขข้อปัญหาการไหลเวียนโลหิตสายพันธุ์
• Sandalwood: โรคระบบทางเดินหายใจหลอดลมอักเสบการผ่อนคลาย
• Thuja: ภายในสำหรับพยาธิในลำไส้และปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะ การระเหยสำหรับความกังวลใจและความเครียด ไม่เจือปนบน เป็นเซน ตบเบา ๆ
• ไธม์: สำหรับโรคระบบทางเดินหายใจความอ่อนแอทางเดินอาหารความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตเพื่อเสริมสร้างเส้นประสาทและกระตุ้น
• กลุ้ม: ภายในสำหรับถ่ายพยาธิลำไส้จุกเสียด. ถูเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในท้องถิ่น
• มะนาว: ใช้ในการฟอกเลือดอาหารไม่ย่อยตับ - ถุงน้ำดีมีปัญหา การระเหยในห้องเพื่อทำให้อากาศบริสุทธิ์สดชื่นและกระตุ้น