การรักษาเอ็นที่ฉีกขาด

บทนำ

เอ็น (ละติน: ligament) เป็นโครงสร้างที่เชื่อมกระดูกเข้าด้วยกัน เอ็นมักจะเชื่อมต่อกระดูกกับข้อต่อและส่วนใหญ่ทำหน้าที่ในการรักษาเสถียรภาพของข้อต่อ นอกจากนี้ยัง จำกัด ช่วงของการเคลื่อนไหวในการทำงานทางสรีรวิทยา เอ็นซึ่งประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันสามารถยืดได้ในขอบเขตที่ จำกัด มากเท่านั้นและในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บหรือมีความเครียดมากเกินไปก็สามารถยืดหรือฉีกขาดได้ซึ่งจะเรียกว่าการแตกของเอ็น ด้วยส่วนแบ่งประมาณ 20% ของการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาทั้งหมดการแตกของเอ็นจึงมีความสำคัญมากและทำให้เป็นภาพทางคลินิกทั่วไป

สาเหตุที่แท้จริง

สาเหตุทั่วไปของเอ็นฉีกคือการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติทางสรีรวิทยาเกินกว่าปกติตัวอย่างเช่นเมื่อล้มหรือบิดเท้า ความเครียดที่มากเกินไปในข้อต่อและอุปกรณ์เอ็นที่ยึดไว้อาจส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อข้อต่อและแม้กระทั่งการแตกของเอ็น มักจะมีอาการเอ็นที่เท้าฉีกขาดโดยเฉพาะที่ข้อเท้าหรือหัวเข่าส่วนบน นอกจากนี้ยังมีกลไกการเกิดอุบัติเหตุโดยทั่วไปสำหรับการแตกของเอ็น ตัวอย่างเช่นสิ่งที่เกิดขึ้นบ่อยๆ การโก่งงอของเท้าเช่นกัน การบาดเจ็บที่รุนแรง เรียกว่าโดยทั่วไปเป็นหนึ่ง เอ็นด้านนอกฉีกขาด ที่เท้า. เอ็นที่ฉีกขาดไม่เพียงเกิดขึ้นจากรูปแบบการเคลื่อนไหวที่ผิดธรรมชาติเท่านั้น แต่ยังเกิดจากแรงภายนอกที่กระทำต่อข้อต่อด้วยเช่นการฟาล์วฟุตบอล

อาการ

อาการทั่วไปของเอ็นฉีกคือ ปวดรุนแรงมาก ทันทีหลังจากการบาดเจ็บ เหล่านี้มีความแข็งแกร่งเป็นพิเศษ ด้วยการเคลื่อนไหวหรือแรงกด ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ แต่มักจะปรากฏโดยไม่มีการเคลื่อนไหวหรือความเครียดใด ๆ กับโครงสร้าง ไม่นานหลังจากการแตกมักจะอยู่แล้ว ภายในไม่กี่นาทีมันมาถึงหนึ่ง อาการบวมอย่างรุนแรง ของข้อต่อ ในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า a จะปรากฏบ่อยครั้ง ช้ำ เนื่องจากฉีกขาดจากการบาดเจ็บ หลอดเลือดจึงช่วยลดบริเวณที่บวมได้อีกด้วย เปลี่ยนสีเป็นสีน้ำเงิน ปรากฏขึ้น เนื่องจากเอ็นไม่สามารถทำหน้าที่รักษาเสถียรภาพได้อีกต่อไปเนื่องจากการฉีกขาดจึงเกิดการเคลื่อนไหวแบบพาสซีฟของข้อต่อ การเคลื่อนไหวที่ผิดปกติเช่นรูปแบบการเคลื่อนไหวที่ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ในข้อต่อที่มีเอ็นที่ไม่บุบสลายเช่นที่เรียกว่า บานพับสามารถเปิดได้. เมื่อขยับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบอย่างแข็งขัน ตรงกันข้ามกับกระดูกหัก ยังคงเป็นไปได้รู้สึกไม่มั่นคงและไม่ปลอดภัย

นัดหมายกับดร. Gumpert?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)

นักกีฬา (นักวิ่งนักฟุตบอล ฯลฯ ) มักได้รับผลกระทบจากโรคที่เท้าเป็นพิเศษ ในบางกรณีไม่สามารถระบุสาเหตุของอาการไม่สบายเท้าได้ในเบื้องต้น
ดังนั้นการรักษาเท้า (เช่น Achilles tendonitis, heel spurs ฯลฯ ) จึงต้องใช้ประสบการณ์เป็นอย่างมาก
ฉันมุ่งเน้นไปที่โรคเท้าที่หลากหลาย
จุดมุ่งหมายของการรักษาทุกครั้งคือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดด้วยการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณสามารถหาฉันได้ใน:

• Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
  ไคเซอร์ชตราสเซ 14
  60311 แฟรงค์เฟิร์ต

ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert

การวินิจฉัยโรค

แพทย์วินิจฉัยว่าเอ็นฉีกขาดซึ่งเป็นคนแรกที่ถามเกี่ยวกับอาการและกลไกสาเหตุของอุบัติเหตุผ่านการตรวจวิเคราะห์เนื่องจากอาการนี้มักมีความเฉพาะเจาะจงมากกับการบาดเจ็บที่เอ็นบางส่วน ตามด้วยการตรวจสอบบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บโดยแพทย์จะเน้นที่จุดใดจุดหนึ่ง ช้ำ, บวมหรือ ความนุ่ม เคารพโครงสร้างที่ได้รับผลกระทบ นอกจากนี้ยังมีการทดสอบว่ามีรอยต่อ พิเศษและในระดับที่ไม่เป็นธรรมชาติ สามารถเคลื่อนย้ายได้ จากนั้นจึงใช้ X-ray เพื่อตรวจสอบว่ามีการบาดเจ็บที่กระดูกข้างเคียงหรือไม่ MRI (การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก) มักใช้สำหรับการบาดเจ็บที่ซับซ้อนหรือเพื่อการวางแผนการผ่าตัด ขั้นตอนนี้ช่วยให้สามารถประเมินโครงสร้างของเนื้อเยื่ออ่อนเช่นเอ็นหรือเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนได้ดี สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนหรือกระดูกได้รับบาดเจ็บหรือไม่เนื่องจากมักส่งผลให้เกิดการบำบัดที่แตกต่างกัน

การรักษาด้วย

ในอดีตการผ่าตัดได้รับคำแนะนำอย่างรวดเร็วสำหรับเอ็นที่ฉีกขาด แต่วันนี้ทำได้เฉพาะในกรณีพิเศษเช่นใน เอ็นไขว้ฉีกขาด, ที่ นักกีฬามืออาชีพที่ต้องรัดเอ็นอีกครั้งอย่างรวดเร็วและหนักและเป็นตัวเลือกแรกสำหรับการบาดเจ็บที่เอ็นหลายเส้น วันนี้เราพยายามที่จะรักษาเอ็นที่ฉีกขาดอย่างอนุรักษ์นิยมและเพื่อส่งเสริมการรักษาตามธรรมชาติซึ่งเป็นไปได้ด้วย การตรึงเอ็นที่บาดเจ็บ ต้องการบรรลุ ทำหน้าที่นี้ ราง (Orthoses) หรือเทปที่เกี่ยวข้องเช่นเทปติดอยู่กับผิวหนังซึ่งควรจะเข้ารับหน้าที่รักษาเสถียรภาพของเทปที่ฉีกขาดจึงช่วยบรรเทาและรักษาความคล่องตัวของข้อต่อให้ได้มากที่สุด อาการปวดเฉียบพลัน ได้รับการรักษาด้วยยาแก้ปวด.

การรักษาเอ็นที่ฉีกขาดผ่านการเติบโตร่วมกันของโครงสร้างที่ได้รับบาดเจ็บ มักใช้เวลานาน. กระบวนการบำบัดที่แท้จริงซึ่งประกอบด้วยการแบ่งเซลล์และกลไกการสร้างใหม่ ไม่สามารถเร่งได้. อย่างไรก็ตามเราสามารถมีส่วนร่วมอย่างมากในกระบวนการรักษาในแง่หนึ่งโดยการให้การปฐมพยาบาลเบื้องต้นอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพสำหรับเอ็นที่ฉีกขาดและในทางกลับกันโดยการไม่ยืนขวางกระบวนการรักษาและทำให้ยืดออก หลักการพื้นฐานสำหรับการรักษาเอ็นฉีกเบื้องต้นคือสิ่งที่เรียกว่า กฎ PECH. ตัวอักษรแต่ละตัวหมายถึงการวัดที่จะดำเนินการ: P = ทำลาย E = น้ำแข็ง C = การบีบอัด H = ตำแหน่งที่สูงขึ้น. สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปกป้องข้อต่อที่ได้รับผลกระทบและหลีกเลี่ยงความเครียด (P: break)

การระบายความร้อนของข้อต่อยังช่วยลดอาการปวดได้มากและทำให้อาการบวมอยู่ภายใต้การควบคุมได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ (E = ice) การระบายความร้อนควรทำด้วยก้อนน้ำแข็ง แต่อาจเกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลืองได้ ห้ามสัมผัสผิวหนังโดยตรง แต่ควรห่อด้วยผ้าขนหนูเป็นต้น สามารถใช้อย่างระมัดระวัง ผ้าพันแผลคงตัว จนกว่าจะไปพบแพทย์เนื่องจากจะบีบอัดหลอดเลือดในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บและจะช่วยลดอาการบวมอย่างมากโดยการ จำกัด พื้นที่ที่เลือดออกให้แพร่กระจาย (C = การบีบอัด) เพื่อเร่งการถดถอยของอาการบวมและรอยฟกช้ำขอแนะนำให้ยกระดับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ (H = ความสูง) ยังช่วยเร่ง การนำเสนออย่างรวดเร็วต่อแพทย์ การรักษาเนื่องจากหลังจากได้รับการวินิจฉัยแล้วแนวทางการรักษาที่เหมาะสมอาจเกิดขึ้นได้เช่นการใส่เฝือกรักษาเสถียรภาพ

ที่นี่คุณสามารถสนับสนุนกระบวนการรักษาของเอ็นได้เช่นกันโดยใช้วิธีที่กำหนด รถไฟอย่างสม่ำเสมอทั้งกลางวันและกลางคืน และช่วยบรรเทาโครงสร้างเอ็นเพื่อให้สามารถเติบโตร่วมกันได้โดยไม่ต้องมีความเครียดเพิ่มเติมและทำให้หายได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชนิดของการฉีกขาดของเอ็นและคำแนะนำของแพทย์ที่เข้ารับการรักษานอกจากนี้การทำกายภาพบำบัดเพิ่มเติมยังสามารถเร่งการรักษาเอ็นฉีกขาดได้โดยการเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อเพื่อให้ความคงตัวของเอ็นที่ขาดหายไปของข้อต่อลดลงและทำให้ การยึดข้อต่อของกล้ามเนื้อ จะประสบความสำเร็จ. โดยทำแบบฝึกหัดที่กำหนดไว้อย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้คุณยังสามารถมีส่วนร่วมอย่างมากในกระบวนการรักษาเอ็นที่ฉีกขาดด้วยตัวคุณเอง.

พยากรณ์

ที่ ก่อน และ สม่ำเสมอมากขึ้น การบำบัดมักจะรักษาเอ็นที่ฉีกขาดโดยไม่มีผลกระทบและมีการพยากรณ์โรคที่ดี ความเสียหายที่ตามมามักจะยังคงอยู่ถ้ามีเอ็นฉีก จำไม่ได้ จึงไม่ได้รับการปฏิบัติอย่างเพียงพอ ตัวอย่างเช่นโรคข้อเข่าเสื่อมเช่นความเสียหายที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ต่อ กระดูกอ่อนข้อ มาซึ่งสามารถลดคุณภาพชีวิตลงอย่างมาก ถาวรเช่นเรื้อรังความไม่มั่นคงของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบยังคงมีอยู่

การป้องกันโรคเอ็นฉีก

เอ็นที่ฉีกขาดสามารถป้องกันได้โดยการบริหารกล้ามเนื้อให้ดีเพื่อให้เอ็นคลายตัวและในกรณีที่อาจเกิดการบาดเจ็บได้เอ็นจะไม่ได้รับบาดเจ็บสาหัส แบบฝึกหัดการประสานงานยังช่วยฝึกการทรงตัวและป้องกันการบาดเจ็บจากการล้ม หากผู้ป่วยมีเอ็นที่ฉีกขาดอยู่แล้วให้ใช้ผ้าพันแผลชนิดพิเศษซึ่งสามารถสวมใส่ได้ในระหว่างการเล่นกีฬาจะช่วยเพิ่มความคงตัวของข้อต่อและคลายเส้นเอ็น