การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการทำเข่าเทียม

บทนำ - ทำไมคุณต้องทำกายภาพบำบัดหลังการทำข้อเข่าเทียม?

หลังจากติดตั้งข้อเข่าเทียมแล้วเข่าจะไม่สามารถยืดหยุ่นได้เต็มที่ในทันที และในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้าจำเป็นต้องมีการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อค่อยๆสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มภาระให้กับข้อต่อและขาเทียม ในการทำกายภาพบำบัดมีผู้คนจากด้านการพยาบาลกายภาพบำบัดกิจกรรมบำบัดและด้านการแพทย์ที่เชี่ยวชาญหรือได้รับการฝึกฝนในระยะหลังการผ่าตัดและผู้ที่รู้แน่ชัดว่ากิจกรรมและการออกกำลังกายใดที่ได้รับอนุญาตและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง หากคุณไม่ไปทำกายภาพบำบัดมีความเสี่ยงที่ข้อเข่าเทียมจะไม่เสถียรเนื่องจากโหลดมากเกินไปและไม่ถูกต้องและถึงกำหนดผ่าตัดใหม่

มีรูปแบบใดบ้าง

การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังจากการทำข้อเข่าเทียมสามารถเกิดขึ้นได้ในหลายสถานการณ์ สามารถเกิดขึ้นในรูปแบบผู้ป่วยในเต็มรูปแบบผู้ป่วยในบางส่วนและผู้ป่วยนอก ผู้ป่วยมีข้อ จำกัด ในสถานที่ทำกายภาพบำบัด โดยปกติการบำบัดจะถูกนำไปใช้ในคลินิกและบริการสังคมจะหารือกับทีมแพทย์และผู้ป่วยตลอดจนญาติของพวกเขาหากจำเป็นต้องการการบำบัดแบบใดหรือแนะนำ ในระหว่างการสมัครเข้าโครงการบำนาญหรือประกันสุขภาพสิ่งเหล่านี้จะให้คำแนะนำสำหรับสิ่งอำนวยความสะดวกที่ผู้ป่วยสามารถเลือกได้ คลินิกหลายแห่งยังมีแผนกกายภาพบำบัดซึ่งจะส่งต่อผู้ป่วยหลังการผ่าตัด คลินิกอื่น ๆ ก็ร่วมมือกับคลินิกเวชศาสตร์ฟื้นฟู

หากการบำบัดเป็นผู้ป่วยในอย่างเต็มที่ผู้ป่วยมักจะอยู่ในคลินิกบำบัดเป็นเวลา 3-4 สัปดาห์ซึ่งเขาก็อาศัยอยู่ในห้องในช่วงเวลานั้น
ในรูปแบบกึ่งผู้ป่วยในผู้ป่วยอาศัยอยู่ที่บ้าน แต่มาที่คลินิกทุกเช้าและกลับบ้านในตอนเย็น ในระหว่างวันพวกเขามีส่วนร่วมในกิจวัตรการบำบัดตามปกติของคลินิก
ด้วยรูปแบบการบำบัดแบบผู้ป่วยนอกจะทำงานในลักษณะเดียวกับการบำบัดแบบกึ่งผู้ป่วยใน ความแตกต่างอยู่ที่ถ้อยคำที่แตกต่างกันในข้อความตามกฎหมายของ บริษัท ประกันสุขภาพ

คุณอาจสนใจในหัวข้อนี้: ปวดหลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า

นัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านข้อเข่า?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)

ข้อเข่าเป็นหนึ่งในข้อต่อที่มีความเครียดมากที่สุด

ดังนั้นการรักษาข้อเข่า (เช่นการฉีกขาดของวงเดือนความเสียหายของกระดูกอ่อนความเสียหายของเอ็นไขว้เข่าของนักวิ่ง ฯลฯ ) จึงต้องใช้ประสบการณ์เป็นอย่างมาก
ฉันรักษาโรคเข่าหลายชนิดด้วยวิธีอนุรักษ์นิยม
จุดมุ่งหมายของการรักษาใด ๆ คือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณสามารถหาฉันได้ใน:

• Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
  ไคเซอร์ชตราสเซ 14
  60311 แฟรงค์เฟิร์ต

ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert

ข้อดีของตัวแปรผู้ป่วยนอก

ข้อดีของการบำบัดผู้ป่วยนอกคือผู้ป่วยจะไม่ถูกฉีกขาดจากชีวิตโดยสิ้นเชิง คุณมักจะกลับบ้านในช่วงบ่ายแก่ ๆ และสามารถมีส่วนร่วมในชีวิตประจำวันของครอบครัวได้ ตัวอย่างเช่นหากคู่สมรสทำงานเป็นเวลานานหรือเป็นกะจะต้องมีคนคอยดูแลลูกญาติสัตว์เลี้ยงหรืองานบ้านทั่วไป ข้อดีอีกประการหนึ่งคือการขาดการเข้าพักในคลินิกส่งผลให้ค่าใช้จ่ายสำหรับเครื่องบันทึกเงินสดลดลงดังนั้นการชำระเงินเพิ่มเติมจึงลดลงหรือลดลง มีข้อดีเพิ่มเติมสำหรับผู้ป่วยที่อายุน้อยกว่าซึ่งสามารถได้รับการบำบัดอย่างเพียงพอ แต่ยังไม่ได้แยกจากพ่อแม่

ข้อเสียของตัวแปรผู้ป่วยนอก

ข้อเสียของการบำบัดผู้ป่วยนอกคือบางครั้งผู้ป่วยต้องเดินทางเป็นระยะทางไกลขึ้นอยู่กับสถานการณ์ จะต้องมีการเดินทางออกไปภายนอกหนึ่งครั้งและการเดินทางกลับหนึ่งครั้งทุกวัน นั่นไม่ใช่ทางเลือกสำหรับทุกคน ข้อเสียอีกประการหนึ่งคือผู้เข้ารับการบำบัดฟื้นฟูไม่ได้มาพักผ่อน แม้ว่าจะเป็นเรื่องดีสำหรับครอบครัวที่พ่อหรือแม่จะกลับมาในช่วงบ่ายและสามารถจัดระเบียบชีวิตประจำวันได้ แต่ก็มีความเสี่ยงสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบที่เข่าจะเครียดและไม่จำเป็นจริง ๆ หลังจากการบำบัดเป็นเวลานาน กลางวันสูง

ข้อดีของการรับผู้ป่วยใน

ข้อดีของการทำกายภาพบำบัดของผู้ป่วยในคือผู้ป่วยจะต้องผูกติดกับตารางเวลาที่แน่นอนตลอดมาตรการฟื้นฟูทั้งหมดและอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยตลอดเวลาซึ่งสามารถส่งต่อไปที่คลินิกได้ตลอดเวลาในกรณีที่มีปัญหา เหนือสิ่งอื่นใดผู้ป่วยที่ไม่ได้รับการดูแลที่บ้าน แต่ถูกปล่อยให้อยู่ในอุปกรณ์ของตัวเองจะได้รับการดูแลเป็นอย่างดีจนกว่าข้อเข่าจะกลับมาแข็งแรงอีกครั้ง ข้อดีอีกประการหนึ่งคือการเข้าพักผู้ป่วยในหมายความว่าความเครียดที่เกิดขึ้นจากการเดินทางไปและกลับบ้านในแต่ละวันจะไม่มีอยู่จริงและบุคคลที่เข้ารับการบำบัดจะได้รับความผ่อนคลายจากความเครียดในชีวิตประจำวันที่บ้านด้วย

ข้อเสียของการรับผู้ป่วยใน

ข้อเสียของการบำบัดผู้ป่วยในคือคุณอยู่ในสถานบริการที่เหมือนคลินิกเป็นเวลานานและคุณมีข้อ จำกัด ในการจัดระเบียบในแต่ละวันนอกเหนือจากมาตรการฟื้นฟู นอกจากนี้ขึ้นอยู่กับสถานที่และระยะเวลาของการบำบัดมักจะมีการจ่ายเงินเพิ่มเติมเนื่องจาก บริษัท ประกันสุขภาพไม่ครอบคลุมค่าใช้จ่ายทั้งหมด นอกจากนี้ยังอาจถูกมองว่าเป็นปัญหาที่ผู้ปกครองในสถานบำบัดผู้ป่วยในถูกแยกออกจากลูกเป็นระยะเวลานานแม้ว่า บริษัท ประกันสุขภาพจะสามารถตกลงภาษาพิเศษได้ขึ้นอยู่กับอายุของเด็กและสถานการณ์ในครอบครัว

ฉันคาดหวังอะไรได้บ้างในการบำบัดผู้ป่วยนอกหลังการผ่าตัดข้อเข่าเทียม?

หลังการผ่าตัดผู้ป่วยจะอยู่ในคลินิกประมาณ 8-10 วันจนกว่าจะได้รับการปล่อยตัวเข้าบำบัดผู้ป่วยนอก ในขณะที่ผู้ป่วยอยู่ในการบำบัดการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายของหัวเข่าจะเริ่มขึ้น ทุกวันที่ไม่ขยับเข่าคือวันที่หายไป ดังนั้นการอยู่ในคลินิกยังสามารถขยายได้หากไม่สามารถควบคุมการเปลี่ยนไปสู่การบำบัดได้อย่างราบรื่น หากยังมีปัญหาที่ผู้ป่วยยังดูแลตัวเองไม่ได้ให้ติดตามการรักษา (AHB) ซึ่งดำเนินไปจนกว่าผู้ป่วยจะถูกปล่อยออกสู่สถานบำบัด

ในระหว่างการบำบัดผู้ป่วยนอกผู้ป่วยอาศัยและนอนอยู่ที่บ้าน ในตอนเช้าเขาจะมารับโดยคนขับรถหรือรถแท็กซี่และถูกส่งตัวไปที่สถานพักฟื้น ผู้ป่วยอาจมีห้องสำหรับวันที่สามารถพักผ่อนได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพ มิฉะนั้นการรักษาแบบเดียวกันนี้จะเกิดขึ้นในการบำบัดผู้ป่วยนอกเช่นเดียวกับการบำบัดผู้ป่วยใน ในช่วงบ่ายหรือตามที่ตกลงกันไว้ผู้ป่วยจะถูกเคลื่อนย้ายกลับบ้านในช่วงบ่าย

โดยทั่วไปจุดเน้นของการทำกายภาพบำบัดคือการระดมและเสริมสร้างข้อเข่า ในช่วงเริ่มต้นผู้ป่วยมักได้รับอนุญาตให้ใช้การแบกน้ำหนักเต็มรูปแบบที่ปรับให้เข้ากับความเจ็บปวดและงอได้สูงสุด 110 °เท่านั้น การปรับตัวให้เข้ากับสิ่งนี้กายภาพบำบัดทำแบบฝึกหัดด้านความแข็งแรงการเคลื่อนไหวการเคลื่อนไหวและการประสานงานกับผู้ป่วย ส่วนประกอบอื่น ๆ ได้แก่ การระบายน้ำเหลืองการนวดและกิจกรรมบำบัด (การรับมือกับชีวิตประจำวัน) นอกจากนี้ยังมีแอโรบิกในน้ำให้บริการทั้งนี้ขึ้นอยู่กับศูนย์บำบัด ยิ่งการบำบัดดำเนินไปมากเท่าไหร่การฝึกความแข็งแกร่งก็จะยิ่งเพิ่มมากขึ้นเท่านั้น ในช่วงเริ่มต้นมีเพียงการออกกำลังกายในห่วงโซ่ปิดเช่น squats
กีฬาที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสทางกายภาพการเปลี่ยนทิศทางอย่างรวดเร็วความเสี่ยงต่อการล้มและความเครียดอย่างมากที่หัวเข่าไม่เพียง แต่ควรป้องกันในระหว่างการทำกายภาพบำบัดเท่านั้น แต่โดยทั่วไปแล้วในภายหลัง มิฉะนั้นหลังจาก 3 ถึง 6 เดือนคุณสามารถออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่และเล่นกีฬาอีกครั้งโดยไม่มีอาการปวด

ฉันจะคาดหวังอะไรได้บ้างในการบำบัดผู้ป่วยในหลังการผ่าตัดข้อเข่าเทียม?

ผู้ป่วยยังคงอยู่ในคลินิกประมาณ 8-10 วันหลังการผ่าตัดจนกว่าจะได้รับการปล่อยตัวเพื่อทำกายภาพบำบัด การระดมเข่าเริ่มขึ้นในเวลานี้เช่นกัน

กายภาพบำบัดเคลื่อนเข่า ในช่วงเริ่มต้นจะทำเฉยๆซึ่งหมายความว่าคุณไม่ได้ทำงานด้วยกำลังกล้ามเนื้อของตัวเอง แต่นักกายภาพบำบัดจะขยับเข่า แผลจะถูกลบออกภายใน 3 ถึง 5 วัน ในช่วง 10 วันแรกระยะทางสั้น ๆ แรกควรคลุมด้วยไม้ค้ำยันปลายแขนเช่นทางไปห้องน้ำ

โปรแกรมที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษรอผู้ป่วยอยู่ในสถานพักฟื้น การรักษาทางกายภาพบำบัดมักเกิดขึ้นตลอดทั้งวัน นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมกีฬาที่ปรับให้เข้ากับหลักสูตร ในช่วงเริ่มต้นสิ่งสำคัญคือต้องรักษาหรือฟื้นฟูความคล่องตัวของข้อต่อ สิ่งนี้เกิดขึ้นจากการเคลื่อนไหวของเข่าในขั้นต้นโดยการทำกายภาพบำบัด นอกจากนี้ยังมีการใช้งานเช่นการระบายน้ำเหลืองการนวดการเคลื่อนกระดูกสะบ้าการปีนบันไดการฝึกความแข็งแรงในห่วงโซ่ปิดตลอดจนวิธีการบำบัดทางกิจกรรมเช่นการฝึก ADL (งานในชีวิตประจำวัน)

ในสัปดาห์ที่ 2-3 หลังการผ่าตัดสามารถใช้การแบกน้ำหนักเต็มรูปแบบในลักษณะที่ปรับความเจ็บปวดได้ ระวังการเลี้ยวเบนที่นี่ (งอ) ปล่อยให้เข่างอ - อาจงอได้สูงสุด 110 °และไม่หมอบ ระบบกล้ามเนื้อบริเวณหัวเข่าที่มั่นคงและได้รับการฝึกฝนเท่านั้นจึงจะสามารถใช้งานได้อย่างเต็มที่อีกครั้งในภายหลัง ในช่วงแรกการเต้นแอโรบิคในน้ำจะมีประโยชน์เนื่องจากมีแรงที่เข่าน้อยลง กฎของที่นี่คือต้องปิดแผลให้ดี
นอกจากนี้ยังสามารถฝึกข้อเข่าได้ดีบนเครื่องวัดความเร็วรอบจักรยาน

ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 4 เป็นต้นไปโดยปกติจะอนุญาตให้โหลดเต็มได้ กีฬาที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนทิศทางอย่างรวดเร็วหรือออกแรงที่หัวเข่าจะไม่พบในการทำกายภาพบำบัดหลังการทำข้อเข่าเทียม - ตามกฎทั่วไปแล้วกีฬาส่วนใหญ่สามารถกลับมาเล่นต่อได้หลังจาก 3 ถึง 6 เดือนอย่างเร็วที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าหลังจากทำกายภาพบำบัดมักจะไม่มีอิสระอย่างสมบูรณ์จากความเจ็บปวดและการฝึกเข่าและร่างกายทั้งหมดจะต้องไม่หยุดนิ่ง การรักษามักจะดำเนินต่อไปโดยนักกายภาพบำบัดผู้ป่วยนอก