หงาย

ในทางการแพทย์คำว่า supination หมายถึงการเคลื่อนไหวของแขนขา คำว่า supination มาจากภาษาละตินและมีความหมายว่า "ตำแหน่งหลังงอ" การเคลื่อนไหวที่ตรงกันข้ามกับ supination คือ pronation

มีการยึดมือหรือปลายแขนและการอยู่เหนือของเท้า ทั้งสองอย่างจะแสดงในข้อความต่อไปนี้

การยกแขน

ใน หงาย ของปลายแขนกำลังเล่น ก้าน (รัศมี) และ ศอก (กระดูกปลายแขนท่อนใน) บทบาท ในตำแหน่งเหนือท่อนท่อนและรัศมีกลายเป็นหนึ่งเดียวกัน ตำแหน่งขนาน นำ ปลายแขนหมุนไปตามการเคลื่อนไหวแบบยกกระชับ แขนไปด้านนอก. ด้วยการกางแขนออกด้วย ฝ่ามือลง ดังนั้นแขนจึงหมุนเพื่อให้ ฝ่ามือขึ้น การแสดงและ นิ้วหัวแม่มืออยู่ห่างจากร่างกาย. มือและปลายแขนหมุนระหว่างการเคลื่อนไหวนี้ นี้มาจากการเคลื่อนไหวของ กล้ามเนื้อปลายแขน เกิดขึ้นหรือเริ่มต้นที่ท่อนและรัศมี ข้อต่อที่เกี่ยวข้องเรียกว่า Articulatio radioulnaris proximalis และ Articulatio radioulnaris distalis. กล้ามเนื้อดังต่อไปนี้ มีส่วนร่วมในการอยู่เหนือแขน:

• กล้ามเนื้อ Brachioradialis
• กล้ามเนื้อ Biceps bracchii
• กล้ามเนื้อ Supinator

ส่วนเหนือของเท้า

เมื่อเท้าอยู่เหนือเท้าด้านนอกของเท้าจะเลื่อนลงด้านล่างและด้านตรงกลางของเท้าขึ้น ส้นเท้าไม่ขยับ ดังนั้นเท้าจึงโค้งออกไปด้านนอก กล้ามเนื้อที่รับผิดชอบเรียกว่า:

• กล้ามเนื้อ Gastrocnemicus
• กล้ามเนื้อ Soleus
• กล้ามเนื้อหลัง Tibialis
• กล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์หลอนประสาท
• กล้ามเนื้อ Flexor digitorum longus
• กล้ามเนื้อหน้า Tibialis.

ข้อต่อที่เกี่ยวข้องเรียกว่า:

• Articulatio subtalaris
• Articulatio talocalcaneonavicularis

สองตัวแรกเป็นกล้ามเนื้อหลักสำหรับการเคลื่อนไหวนี้ ความผิดปกติของเท้าสามารถนำไปสู่การมากเกินไปหรือน้อยกว่า สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องที่เท้าซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อได้ ดังนั้นจึงมีรองเท้าที่แตกต่างกันสำหรับการวิ่งสำหรับตำแหน่งเท้าที่แตกต่างกัน สาเหตุของความผิดปกติของเท้ามักมีมา แต่กำเนิดได้มาจากโรคอ้วนหรือเกิดจากความเมื่อยล้ามากเกินไป

มีสะพานลาสองแห่งเพื่อช่วยให้คุณจำการออกเสียงและการออกเสียงได้

มืออยู่ในรูปของชามสำหรับซุปและในการออกเสียงมือก็เหมือนกับการตัดขนมปัง "