หลักการกระตุ้นความเครียดที่ได้ผล
หลักการของการกระตุ้นความเครียดที่ได้ผลระบุว่าต้องเกินเกณฑ์ความเข้มที่แน่นอนในระหว่างการฝึกเพื่อให้บรรลุการปรับเปลี่ยนที่ต้องการ
หมวดหมู่ : กีฬาและการออกกำลังกาย
หลักการกำหนดระยะเวลา
หลักการของการกำหนดช่วงเวลาระบุว่าการฝึกกีฬาในรอบปีจะต้องแบ่งออกเป็นช่วงการแข่งขันที่แน่นอน เป็นไปได้ที่จะบรรลุรูปแบบการปฏิบัติงานในช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้นหากการฝึกอบรมเป็นระยะยาวและ
พลังความเร็ว
พอร์ทัลข้อมูลวิทยาศาสตร์การฝึกอบรมที่มีข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายในเรื่องของความแรงของความเร็ว
อารมณ์ในการเล่นกีฬา
พอร์ทัลข้อมูลเวชศาสตร์การกีฬา ที่นี่คุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับอารมณ์ในการเล่นกีฬาที่เข้าใจได้สำหรับคนทั่วไป
กีฬาความอดทน
การฝึกความอดทนฝึกความต้านทานของร่างกายเมื่อเวลาผ่านไป ในกีฬาความอดทนกิจกรรมของหัวใจและหลอดเลือดส่วนใหญ่จะดีขึ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อที่ทำงานได้ดีที่สุดและกระบวนการเผาผลาญไปยัง
การฝึกความอดทนที่บ้าน
การฝึกความอดทนมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงความต้านทานต่อความเหนื่อยล้าของสิ่งมีชีวิต
การออกกำลังกายหน้าท้องสำหรับผู้หญิง
- พอร์ทัลข้อมูลเวชศาสตร์การกีฬาของคุณ ที่นี่คุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับการฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องสำหรับผู้หญิง
การวิเคราะห์การเผาผลาญ
การวิเคราะห์การเผาผลาญจะทดสอบประเภทการเผาผลาญของแต่ละบุคคล ตามที่แพทย์ทางเลือกทุกคนมีการเผาผลาญของแต่ละบุคคล จากนั้นสามารถสร้างแผนการออกกำลังกายและโภชนาการส่วนบุคคลได้จากผลการวิเคราะห์
นักเศรษฐศาสตร์การออกกำลังกาย
นักเศรษฐศาสตร์การออกกำลังกายมักทำงานในสตูดิโอออกกำลังกายดังนั้นจึงอยู่ในด้านกีฬาและสุขภาพ หลักสูตรนี้ใช้เวลาหกถึงเจ็ดภาคการศึกษา
การฝึกอัตราการเต้นของหัวใจ
www พอร์ทัลข้อมูลเวชศาสตร์การกีฬาที่มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการฝึกอัตราการเต้นของหัวใจ
ชีวกลศาสตร์ในกีฬา
พอร์ทัลข้อมูลเวชศาสตร์การกีฬา ข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายเกี่ยวกับชีวกลศาสตร์อธิบายอย่างเข้าใจ
การฝึกสอนด้านสุขภาพ - การสนับสนุนสำหรับคุณ!
จุดมุ่งหมายของการฝึกสอนด้านสุขภาพคือการกระตุ้นให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบเปลี่ยนวิถีชีวิตหรือส่งเสริมรูปแบบพฤติกรรมบางอย่าง
หลักการทางชีวกลศาสตร์
โดยทั่วไปแล้วหลักการทางชีวกลศาสตร์เป็นที่เข้าใจกันว่าหมายถึงการใช้กฎหมายเชิงกลเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา ควรสังเกตว่าหลักการทางชีวกลศาสตร์ไม่ได้ใช้ในการพัฒนาเทคโนโลยี แต่เพื่อปรับปรุงเทคโนโลยีเท่านั้น
ความถูกต้อง
พอร์ทัลข้อมูลเวชศาสตร์การกีฬา ข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายในเรื่องของความถูกต้องอธิบายอย่างเข้าใจได้
ความเชื่อถือได้
พอร์ทัลข้อมูลวิทยาศาสตร์การฝึกอบรมพร้อมข้อมูลรายละเอียดมากมายในหัวข้อความน่าเชื่อถือ
ดูแลสุขภาพ
โดยทั่วไปทุกคนที่เป็นสมาชิกของกองทุนประกันสุขภาพตามกฎหมายมีสิทธิได้รับการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน ซึ่งรวมถึงการตรวจเชิงป้องกันหลายอย่างซึ่งส่วนใหญ่ครอบคลุมโดยการประกันสุขภาพและการตรวจหา แต่เนิ่นๆ
การจัดโครงสร้างประสิทธิภาพการกีฬา
พอร์ทัลข้อมูลวิทยาศาสตร์การฝึกอบรมที่มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับเรื่องของการจัดโครงสร้างประสิทธิภาพการกีฬา
การฝึกความเร็ว
พอร์ทัลข้อมูลเวชศาสตร์การกีฬาของคุณ มีการอธิบายข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายเกี่ยวกับเรื่องการฝึกความเร็วไว้อย่างชัดเจน
